Follow
4 Cara manfaatkan pare untuk perawatan kecantikan
Merdeka.com - Siapa bilang si hijau pahit ini cuma cocok untuk disantap? Sebenarnya pare juga baik untuk perawatan kecantikan. Sebab buah ini mengandung aneka vitamin dan mineral penting. Antara lain vitamin A, vitamin B, vitamin C, mangan, seng, dan potassium.
Ada banyak cara untuk memanfaatkan pare bagi kecantikan kulit. Berikut ini kami tampilkan beberapa di antaranya.
Olah menjadi masakan
-
Bagaimana membuat masker kecantikan dari daun kelor? Cara pembuatannya pun sangat mudah, hanya memerlukan daun kelor saja. Pertama-tama keringkan daun kelor agar kandungan airnya berkurang. Setelah itu, tumbuk daun kelor kering sampai halus. Lalu, serbuk daun kelor disaring dengan ayakan agar menghasilan butiran yang lebih lembut. Masker daun kelor dapat digunakan dengan mencampurkannya dengan air.
-
Apa manfaat masker pisang untuk kulit wajah? Pisang, dengan kandungan provitamin A, vitamin B, dan vitamin C, dapat membantu mengangkat sel kulit mati secara efektif. Sehingga masker pisang dapat membuat kulit lebih bercahaya dan segar.
-
Kenapa masker pisang bisa mencerahkan kulit? Untuk kulit kering, campurkan pisang dengan minyak zaitun dan alpukat. Sedangkan untuk kulit berminyak, tambahkan madu dan perasan air lemon pada masker pisang.
-
Apa manfaat ampas kelapa untuk kecantikan? Ampas kelapa merupakan pelembap alami yang sangat baik untuk kulit. Kandungan lemaknya membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah dehidrasi.
-
Bagaimana membuat masker pisang untuk wajah? Langkah awal dalam pembuatan masker pisang dan madu adalah menyiapkan bahan-bahan utama, yaitu pisang dan madu. Disarankan untuk memilih setengah buah pisang yang sudah matang, karena teksturnya yang lembut akan lebih mudah dihaluskan dan memiliki kandungan nutrisi yang lebih baik dibandingkan dengan pisang yang belum sepenuhnya matang. Pisang yang matang kaya akan vitamin C dan kalium, yang berfungsi untuk melembapkan dan mencerahkan kulit secara alami. Pastikan pisang yang dipilih tidak memiliki noda atau bagian yang busuk, agar kualitas masker yang dihasilkan tetap terjaga.
-
Apa saja kandungan yang baik untuk kulit? Kandungan seperti aloe vera, vitamin C, dan hyaluronic acid seringkali baik untuk berbagai jenis kulit.
Menyantap seporsi pare sudah bisa memenuhi 54 persen kebutuhan vitamin C dalam sehari. Karena itu tak ada salahnya mengonsumsi pare secara teratur. Masak dengan cara ditumis, dikukus, atau jenis olahan lainnya untuk mendapatkan nutrisinya.
Olah menjadi jus
Pare tak hanya kaya vitamin. Sayuran ini juga bisa membersihkan darah dari racun. Untuk detoksifikasi tubuh dan kulit, blender daging buah pare dan saring sarinya.
Meskipun rasanya pahit dan langu, meminum jus ini seminggu sekali akan membantu menjaga kulit tetap mulus.
Jadikan masker
Selain dimakan dan diminum, khasiat pare juga bisa didapatkan dengan mengolahnya menjadi masker.
Blender daging buah pare, kemudian padukan dengan air jeruk nipis, mentimun yang sudah dihaluskan, putih telur, atau yogurt. Aplikasikan pada wajah yang sudah dibersihkan secara seksama.
Diamkan masker selama 10 hingga 15 menit. Setelah itu cuci wajah dengan air dingin. Sesudahnya keringkan wajah dengan ditepuk-tepuk handuk bersih.
Jadikan rendaman untuk mandi
Untuk menenangkan kulit yang ruam-ruam, iritasi, terbakar sinar matahari, atau gatal, rendaman pare merupakan obat yang pas.
Ambil dua buah pare, kemudian buang bijinya. Rebus dengan sepanci besar air selama 15 menit atau hingga mendidih. Biarkan air rebusan mendingin, kemudian campur dengan air mandi.
Berendam dalam air pare sehari sekali selama tiga atau empat hari akan menenangkan kulit yang teriritasi.
Itulah beberapa cara untuk mendapatkan khasiat kecantikan dari si pahit pare. Semoga bermanfaat.
(mdk/tsr)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Banyak yang tidak menyadari bahwa pare mengandung berbagai nutrisi penting yang dapat mendukung kesehatan dan kecantikan.
Baca Selengkapnya
Meskipun dikenal karena pahitnya, pare tetap diminati karena khasiatnya dan sebagian orang menikmati rasanya. Cara untuk menghilangkan pare pun sangat mudah.
Baca Selengkapnya
Manfaat air pare bisa bantu turunkan kadar gula darah hingga cegah kanker.
Baca Selengkapnya
Pare dikenal sebagai sayuran yang pahit, tetapi ada metode sederhana untuk mengurangi rasa pahitnya tanpa harus direbus terlebih dahulu.
Baca Selengkapnya
Bagi yang tidak menyukai rasa pahit pada pare, ada metode untuk mengurangi kepahitannya menggunakan garam dan satu jenis bumbu dapur lainnya. Begini caranya.
Baca Selengkapnya
Cara jitu menghilangkan rasa pahit pada pare dengan 2 bahan dapur. Yuk simak!
Baca Selengkapnya
Pare dikenal pahit, namun sekarang ada cara untuk mengolahnya jadi enak tanpa kehilangan tekstur renyah. Intip langkah mudah dan tips antipahit.
Baca Selengkapnya
Sebuah trik mudah untuk mengurangi rasa pahit pada pare menggunakan bahan-bahan dapur ini sedang viral di TikTok, sehingga masakan menjadi lebih nikmat.
Baca Selengkapnya
Daun kelor bisa diolah menjadi sop bening sampai sayur lodeh.
Baca Selengkapnya
Bahan-bahan berikut ini bisa Anda jadikan masker agar wajah Anda terlihat bersih dan putih.
Baca Selengkapnya
Atasi wajah yang tampak kusam dapat dilakukan dengan menggunakan masker yang terbuat dari beras dan madu. Berikut cara pembuatan dan manfaatnya untuk kulit.
Baca Selengkapnya
Beberapa bahan alami yang bisa bantu mencerahkan warna kulit.
Baca Selengkapnya