Mengenal Air Nabeez, Infused Water ala Rasulullah dan Cara Membuatnya

merdeka.com Sekitar 5 Tahun yang lalu

Merdeka.com - Pasti sudah sering mendengar hadits yang mengatakan kalau Nabi Muhammad SAW gemar menyantap kurma untuk berbuka puasa di bulan Ramadan. Kurma memang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan orang yang berpuasa, terutama dari kandungan gula buahnya yang bisa mengembalikan energi.

Selain disantap langsung, Rasulullah juga mengonsumsi air rendaman kurma. Kalau sekarang kita menyebutnya infused water. Minuman yang disebut air nabeez ini disebut berkhasiat menambah energi saat berpuasa.

Apa saja khasiat air nabeez dan bagaimana cara membuatnya? Berikut ini kita bahas selengkapnya.

Orang lain juga bertanya?

Khasiat Air Nabeez

Air nabeez disarankan untuk dikonsumsi saat sahur maupun berbuka. Khasiatnya benar-benar beragam. Berikut ini beberapa di antaranya.

Menjaga energi saat berpuasa

Membantu menyeimbangkan asam lambung

Membantu proses detoksifikasi tubuh

Melancarkan pencernaan

Membantu penyembuhan asam urat

Membantu menstabilkan tekanan darah

Menjaga kinerja jantung

Menghilangkan kolesterol jahat

Ternyata cukup banyak, ya manfaat yang bisa didapatkan dari infused water ini.

Cara Membuat Air Nabeez

Setelah mengetahui khasiat-khasiatnya, sekarang kita akan mempelajari cara membuat air nabeez. Berikut ini resepnya.

Bahan:

5-7 butir kurma (disunnahkah jumlahnya ganjil)

1 gelas air

Cara Membuat:

Pisahkan kurma dari bijinya, kemudian tumbuk sedikit agar daging buahnya lunak.
Masukkan kurma ke dalam gelas yang berisi air. Tutup rapat dan diamkan paling sedikit 8 jam.
Simpan di dalam suhu ruangan atau lemari es.

Buatlah air nabeez pada malam hari, kemudian minum saat sahur. Sebelum diminum, sebaiknya diaduk terlebih dahulu agar kurma yang sudah melunak bisa tercampur dengan air. Minum ramuan ini sampai habis.

Reporter: Ivana OktaSumber: Fimela.com

(mdk/tsr)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP

Manfaat Air Zam Zam Tata Cara Minum Air Zam Zam untuk Pengobatan Beserta Keutamaan dan Adabnya Menurut Sunnah

Berikut cara minum air zam zam untuk pengobatan yang wajib diketahui.

Baca Selengkapnya

Konten Menarik Tata Cara Meminum Air Zamzam, Lengkap Beserta Doa dan Manfaatnya

Air zamzam merupakan salah satu air yang sangat dihormati dan dianggap suci oleh umat Islam di seluruh dunia.

Baca Selengkapnya

Doa Minum Air Zamzam Doa Minum Air Zamzam sesuai Sunnah

Mengonsumsi air zamzam tidak seperti meminum air biasa. Ada doa minum air zamzam sesuai sunnah yang dianjurkan untuk dibaca saat hendak meminum air zamzam.

Baca Selengkapnya