8 Khasiat Buah Nanas untuk Kecantikan, Bantu Mengecilkan Pori dan Mencerahkan Wajah
Merdeka.com - Memiliki kulit yang sehat dan bersih merupakan dambaan banyak orang. Tak heran produk perawatan kulit laris manis di pasaran. Tak hanya itu, melakukan perawatan di klinik kecantikan juga kerap jadi jalan ninja untuk mendapatkan kondisi kulit yang diinginkan. Tentu saja biayanya tidaklah murah. Jika kamu ingin melakukan perawatan kulit yang lebih ramah di kantong kamu bisa memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di sekitar kamu.
Salah satu bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk merawat kecantikan kulit kamu adalah buah nanas. Buah yang berasal dari daerah Brazil ini cukup familiar dan mudah didapatkan di Indonesia.
Biasanya orang-orang kerap mengolah nanas menjadi selai, salat, manisan hingga rujak. Tak hanya baik untuk kulit kamu, rajin mengonsumsi nanas juga dapat membantu kesehatan rambut kamu juga. Hal ini tak lain karena berbagai kandungan nutrisi yang ada di dalam nanas seperti vitamin C, antioksidan, serat, bromelin, sampai dengan protein.
-
Kenapa nanas dan pepaya baik untuk kulit? Kandungan enzim dan vitamin yang terdapat dalam buah-buahan ini dapat membantu membersihkan kulit dari dalam, mengurangi peradangan, dan mempercepat regenerasi sel, sehingga memberikan efek kulit yang lebih bersih dan bercahaya.
-
Apa manfaat jus nanas dan pepaya untuk kulit? Penelitian mendukung manfaat ini. Dalam Journal of Cosmetic Dermatology (2019), enzim bromelain pada nanas disebut mampu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit berjerawat. Bromelain yang diaplikasikan secara topikal terbukti mengurangi ukuran jerawat serta mempercepat regenerasi kulit. Selain itu, vitamin C pada nanas juga membantu merangsang kolagen yang berperan dalam kecerahan kulit.
-
Kenapa jus nanas dan pepaya baik untuk kulit? Nanas dan pepaya merupakan dua jenis buah yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit dari dalam. Kedua buah ini mengandung berbagai nutrisi penting yang diperlukan untuk menjaga kesehatan kulit agar tetap optimal.
-
Apa manfaat utama dari jus nanas dan pepaya bagi kulit? Jus buah tersebut diklaim memiliki manfaat luar biasa bagi kulit, termasuk kemampuannya dalam mengatasi jerawat serta mencerahkan kulit.
Lebih jauh berikut ini informasi lengkap mengenai 8 khasiat buah nanas untuk kecantikan, bantu mengecilkan pori dan mencerahkan wajah telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6.
Mengecilkan Pori-Pori, Atasi Bintik Hitam dan Melembapkan Kulit
1. Mengecilkan Pori-PoriKhasiat buah nanas untuk kecantikan yang pertama yakni dapat membantu mengecilkan pori-piri. Pori-pori besar merupakan masalah kulit yang begitu menyebalkan. Pori-pori atau kulit yang membesar bisa menjadi sarang kotoran dan polusi yang dapat mengakibatkan permasalahan kulit lainnya.
Jika mengalami masalah ini, kamu bisa mengandalkan nanas sebagai obat ampuh untuk mengatasi pori-pori membesar. Caranya, yaitu dengan menempelkan potongan-potongan nanas pada kulit wajah yang bermasalah dengan pori-pori. Jika kamu melakukannya secara teratur, pori-pori besar yang kamu miliki makin mengecil.
2. Mengatasi Bintik HitamKhasiat buah nanas untuk kecantikan berikutnya dapat mengatasi masalah bintik hitam. Bintik hitam yang terdapat di wajah, sangat mengganggu penampilan. Bintik hitam biasanya disebabkan bekas jerawat atau siklus menstruasi yang tidak lancar karena darah kotor yang tidak dikeluarkan tubuh.
Mengonsumsi nanas ini akan sangat membantu membersihkan bintik-bintik hitam di wajah. Pasalnya, antioksidan yang terkandung di dalam nanas mampu mengeluarkan sisa-sisa racun dalam tubuh dan membuat metabolisme kembali lancar.
3. Melembapkan KulitKhasiat buah nanas untuk kecantikan juga dapat melembapkan kulit wajah. Kulit yang lembap akan membuat wajah terlihat prima, tidak kering dan segar. Tidak perlu perawatan yang mahal untuk mendapatkan kulit wajah lembap, cukup dengan menggunakan nanas yang kaya akan kandungan vitamin C sebagai solusinya. Seperti yang diketahui, kandungan vitamin C memiliki khasiat yang luar biasa untuk kecantikan kulit.
Cegah Penuaan Dini dan Atasi Jerawat
4. Bantu Tampak Awet MudaSeiring bertambahnya usia, wajah bisa mengalami berbagai tanda penuaan seperti kerutan dan tampak kusam bila tidak rajin dirawat. Nah, manfaat buah nanas untuk kecantikan dapat membantu membuat tampilan wajah lebih glowing dan lebih muda.
Lagi-lagi, vitamin C dan antioksidan dalam nanas yang berperan. Kandungan-kandungan ini memang sangat penting dalam perawatan wajah, sehingga tak heran bila sering ditemukan dalam banyak produk skincare.
Antioksidan berfungsi untuk menangkal radikal bebas yang dapat mengakibatkan proses penuaan pada kulit. Tak heran jika kerap menggunakan nanas atau mengonsumsi nanas, dapat membuat seseorang awet muda.
5. Atasi Jerawat
Tak hanya awet mudah, buah nanas juga memiliki khasiat untuk mengatasi jerawat. Jerawat menjadi satu di antara masalah kulit yang paling umum dialami wanita maupun pria. Namun, dengan menggunakan nanas, kamu bisa mendapatkan kulit yang bebas jerawat. Hal ini dikarenakan kandungan enzim bromelain di dalam nanas yang membuat kulit menjadi bersih dan menghilangkan sisa kotoran yang tersumbat di dalam pori-pori wajah.
Jus nanas mengandung banyak vitamin C dan antioksidan lainnya yang dapat membantu mengatasi jerawat, kerusakan akibat paparan sinar matahari, dan warna kulit yang tidak merata. Bila ingin kulit yang sehat bersinar, coba minum segelas jus nanas. Selain bekas jerawat dapat pudar perlahan, kulit pun lebih terhidrasi dan bersih.
Mencerahkan Wajah, Atasi Rambut dan Menjaga Kesehatan Bibir
6. Mencerahkan WajahBukan hanya enak dan segar dijadikan buah pelengkap rujak dan juga jus, nyatanya khasiat buah nanas untuk kecantikan dapat membuat kulit wajah nampak bersinar. Nanas berkhasiat juga untuk membuat kulit tampak jauh lebih cerah. Vitamin C yang tinggi di dalam nanas yaitu sebesar 47,8 mg dari setiap 100 gram nanas atau sekitar 80% menjadi alasan kenapa nanas sangat baik untuk kecantikan kulit.
7. Atasi Rambut RontokJika kamu khawatir mengalami rambut rontok, mungkin ada baiknya mulai mengonsumsi nanas secara rutin. Buah ini mengandung antioksidan yang dapat membuat rambut kamu kuat. Selain itu, kandungan magnesium, zat besi, dan vitaminnya dapat menambah elastisitas dan ketebalan rambut kamu. Khasiat buah nanas untuk kecantikan rambut ini sangat baik diandalkan.
8. Menjaga Kesehatan BibirBukan hanya dapat mengatasi rambut rontok, khasiat buah nanas untuk kecantikan juga bisa untuk menjaga kesehatan bibir. Bibir yang sehat adalah bibir yang memiliki warna rona kemerahan dan tidak pecah-pecah ataupun kering. Untuk bisa menjaga agar bibir selalu sehat, kamu bisa mengonsumsi nanas secara rutin. Pasalnya, nanas mengandung vitamin C dan air yang tinggi sehingga sangat baik menjaga bibir tetap lembab dan tidak mudah kering atau pecah-pecah. (mdk/nof)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Atasi jerawat dan kulit kusam dengan jus pepaya dan nanas. Dua buah ini terbukti ampuh bikin wajah cerah dan mulus.
Baca SelengkapnyaKekayaan nutrisi yang terkandung dalam buah-buahan menjadikannya sebagai pilihan sempurna untuk merawat kulit dari luar maupun dalam.
Baca Selengkapnya10 bahan alami ini bisa digunakan para wanita untuk mengurangi kerutan halus yang ada di wajah. Sudah pernah coba belum?
Baca SelengkapnyaPori-pori merupakan salah satu masalah yang kerap dialami oleh banyak orang.
Baca SelengkapnyaMencampurkan pisang dengan berbagai bahan seperti madu, alpukat, yoghurt dan bahan alami lainnya bisa menutrisi kulit wajah.
Baca SelengkapnyaBahan-bahan berikut ini bisa Anda jadikan masker agar wajah Anda terlihat bersih dan putih.
Baca SelengkapnyaBeberapa bahan alami yang bisa bantu mencerahkan warna kulit.
Baca SelengkapnyaNanas tidak hanya menyegarkan, tetapi juga telah terbukti secara ilmiah dapat membantu mengurangi beberapa masalah kesehatan.
Baca SelengkapnyaProses membersihkan wajah jangan sampai terlewat ya. Karena maraknya polusi dan makeup akan membuat pori-pori tersumbat dan akan menyebabkan jerawat.
Baca SelengkapnyaIngin membuat wajah jadi glowing secara alami? Simak 7 cara mudahnya berikut ini.
Baca SelengkapnyaEksfoliasi wajah bisa memanfaatkan bahan alami yang aman, namun tetap efektif untuk merawat kulit.
Baca SelengkapnyaRasakan kesegaran jus nanas yang ampuh menurunkan kolesterol tinggi, mudah dibuat dan penuh manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya