5 Manfaat Daun Sembukan untuk Kesehatan, Bantu Atasi Perut Kembung

Merdeka.com - Daun sembukan (Paederia foetida L) adalah salah satu jenis tanaman yang mudah ditemui di Indonesia. Biasanya, tanaman ini merambat dan tumbuh dengan batang sepanjang sekitar 7 meter yang melilit pada tanaman lain. Jenis tanaman ini tumbuh subur di Asia dan banyak ditemukan di wilayah Himalaya.

Di Indonesia, daun sembukan memiliki nama berbeda-beda di setiap daerah, seperti daun kahitutan (Sunda), bintaos (Madura), gumi siki (Ternate), dan kasembukan atau sembukan (Jawa). Daun sembukan sendiri beraroma busuk atau tak sedap, bahkan banyak orang menyebutnya sebagai tanaman kentut. Meski begitu, jenis tanaman ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Melansir dari Health Benefits Times, daun sembukan kaya akan serat yang mampu melancarkan pencernaan. Selain itu, daun ini juga memiliki kandungan antioksidan tinggi yang berperan melawan virus dan bakteri.

Banyaknya kandungan manfaat daun sembukan, membuat tanaman yang memiliki aroma busuk ini digunakan sebagai obat tradisional. Berikut ini beberapa manfaat daun sembukan yang dilansir dari Health Benefits Times:

Mengatasi Herpes

©Shutterstock

Herpes merupakan gangguan kulit yang ditandai dengan munculnya lepuhan pada kulit yang berwarna kemerahan dan berisi cairan. Gangguan kulit ini termasuk jenis penyakit jangka panjang yang bisa bertahan seumur hidup di dalam tubuh seseorang.

Setiap orang memiliki risiko penyakit herpes, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Oleh karena itu, upaya pencegahan penyakit herpes harus sejak dini dilakukan. Salah satu cara mengatasi herpes adalah dengan menggunakan daun sembukan.

Manfaat daun sembukan untuk mengatasi gangguan herpes ini diperoleh dari sejumlah kandungan penting di dalamnya. Daun sembukan mengandung alkaloid, paederin, dan etanol yang berperan penting untuk menyembuhkan penyakit kulit. Cara mendapatkan manfaatnya cukup mudah, Anda bisa menumbuk daun sembukan sampai halus, kemudian tempelkan pada bagian kulit yang terkena herpes.

Mengatasi Perut Kembung

Perut kembung merupakan suatu kondisi di mana seseorang mengalami atau merasakan perut tidak nyaman. Seseorang yang mengalami kondisi ini, biasanya perut terasa penuh, kencang, buncit, dan memiliki banyak gas di dalamnya. Hal ini sering menyebabkan seseorang menjadi mudah sendawa, kentut, dan perut cenderung terlihat membesar.

Seseorang yang mengalami perut kembung disebabkan karena banyaknya udara yang tersimpan di dalam perut. Kondisi ini terjadi karena beberapa faktor, seperti mengunyah makanan yang terlalu cepat dan mengonsumsi minuman bersoda. Akibatnya hal ini memberi dampak yang menimbulkan perut terasa tidak nyaman.

Salah satu cara mengatasi perut kembung adalah dengan daun sembukan. Cara mendapatkan manfaat daun sembukan untuk mengatasi perut kembung cukup mudah, Anda bisa menggunakan batang sembukan dan melilitkannya pada perut. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan daun sembukan sebagai lalapan.

Mengatasi Mata Bengkak

Shutterstock/Roblan

Sakit mata merupakan salah satu kondisi yang sering dialami banyak orang. Biasanya, kondisi ini ditandai dengan beberapa gejala seperti mata berwarna merah, perih, gatal, hingga berair. Dalam kondisi tertentu, sakit mata dapat menyebabkan kerusakan dan gangguan mata permanen.

Melansir dari Healthline, sakit mata ringan akan membaik dengan sendirinya, terutama jika disebabkan oleh alergi dan iritasi. Namun, sakit mata berat bisa membuat penderitanya mengalami gangguan penglihatan hingga menyebabkan kebutaan. Oleh karena itu, seseorang yang mengalami sakit mata berat segera periksa ke dokter.

Selain pergi ke dokter, Anda juga bisa mengatasi mata dengan cara alami, yaitu dengan daun sembukan. Daun sembukan memiliki sifat antiinflamsi dan antivirus yang berfungsi efektif untuk mencegah mata bengkak.

Mengatasi Susah Buang Air Kecil

Manfaat daun sembukan berikutnya, yaitu mengatasi susah buang air kecil. Daun sembukan memiliki kandungan iridoid glikosida yang berperan penting untuk melancarkan buang air kecil. Tentu saja, manfaat ini bisa didapatkan jika mengonsumsi daun sembukan secara teratur dan tidak berlebihan.

Mengatasi Peradangan

Daun sembukan memiliki sifat antiinflamasi yang berfungsi efektif untuk mengatasi perdangan. Selain itu, sifat antivirus pada daun sembukan juga mampu mencegah radikal bebas yang kerap mendatangkan sejumlah penyakit. Meski begitu, manfaat daun sembukan ini memerlukan penelitian lebih lanjut. (mdk/jen)