15 Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan, Termasuk Turunkan Kolesterol dan Menyehatkan Jantung
Manfaat daun binahong untuk menjaga kesehatan, salah satunya adalah untuk menurunkan kolesterol.
Manfaat daun binahong untuk kesehatan, salah satunya untuk menurunkan kolesterol dan menjaga kesehatan jantung.
15 Manfaat Daun Binahong untuk Kesehatan, Termasuk Turunkan Kolesterol dan Menyehatkan Jantung
Tanaman yang dikenal dengan nama latin Anredera cordifolia atau daun binahong tumbuh subur di Indonesia, China, Korea, dan Taiwan. Tanaman ini memiliki karakteristik daun hijau berbentuk hati dan telah lama digunakan sebagai obat tradisional di berbagai negara.
Keajaiban daun binahong tidak terlepas dari kandungan nutrisinya yang luar biasa, termasuk saponin, minyak atsiri, alkaloid, asam askorbat, antioksidan, flavonoid, vitamin E, zat besi, asam folat, protein, kalsium, riboflavin, beta karoten, dan masih banyak lagi. Kombinasi dari semua zat ini memberikan berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan.
Simak artikel berikut untuk penjelasan lebih lengkap mengenai manfaat daun binahong bagi kesehatan, yang dirangkum dari berbagai sumber pada Jumat (28/06/2024).
Dapat Mencegah Diabetes
Daun binahong berfungsi sebagai obat alami untuk diabetes karena mengandung steroid, flavonoid, dan kumarin yang menghambat penyerapan gula di usus, sehingga membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
-
Bagaimana daun beluntas bantu turunkan kolesterol? Daun beluntas terkenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi, seperti flavonoid, klorogenat, dan quercetin, yang sangat efektif dalam menurunkan kadar kolesterol. Antioksidan ini bekerja dengan cara melawan radikal bebas yang dapat memicu peningkatan kolesterol dalam tubuh.
-
Daun herbal apa yang bagus untuk kolesterol? Daun beluntas terkenal karena kandungan antioksidannya yang tinggi, seperti flavonoid, klorogenat, dan quercetin, yang sangat efektif dalam menurunkan kadar kolesterol.
-
Apa manfaat lain daun binahong selain untuk kulit? Melansir dari berbagai sumber, Rabu (23/8), simak ulasan informasinya berikut ini. 1. Menyembuhkan Sakit Perut Melansir dari halodoc, manfaat daun binahong yang pertama adalah membantu menyembuhkan sakit perut.
-
Kenapa daun bidara bagus untuk menurunkan kolesterol? Manfaat utama dari daun bidara adalah menurunkan tingkat kolesterol LDL yang tinggi. Serat dalam daun bidara terbukti efektif dalam membantu mengurangi kadar kolesterol jahat tersebut.
-
Apa manfaat Daun binahong untuk asam urat? Banyak riset telah menunjukkan manfaat yang dimiliki oleh daun binahong bagi individu yang mengidap asam urat. Dengan kandungan flavonoid yang melimpah, daun binahong terbukti efektif dalam mencegah serta mengurangi risiko serangan asam urat.
-
Kenapa Daun Bidara bisa turunkan kolesterol? Serat yang larut di dalam air daun bidara berguna untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Bukan hanya itu saja, daun bidara bisa mengikat kolesterol yang ada pada sistem pencernaan.
Menghambat Pertumbuhan Bakteri
Ekstrak daun binahong terbukti mampu menghambat pertumbuhan bakteri Escherichia coli dalam uji laboratorium, dengan efek yang semakin meningkat seiring dengan konsentrasi ekstrak yang lebih tinggi.
Mencegah Radikal Bebas
Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, daun binahong melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, membantu mencegah perubahan sel sehat menjadi sel kanker, dan mengurangi dampak negatif radikal bebas secara efektif.
Perawatan Pasca Operasi
Daun binahong, yang kaya akan protein dan mineral, dapat mempercepat pemulihan pasca operasi dengan membantu tubuh mengembalikan darah dan energi yang hilang, melalui rebusannya yang berkhasiat.
Mengatasi Darah Rendah
Untuk mereka yang mengalami tekanan darah rendah, daun binahong bisa menjadi solusi alami. Ramuannya dapat membantu meningkatkan tekanan darah dan mencegah tubuh terasa lemah.
Mengatasi Sakit Perut
Sakit perut akibat terlambat makan atau tidak makan bisa diatasi dengan daun binahong, yang mengandung saponin dan antioksidan. Meski demikian, menjaga pola makan yang teratur tetap penting untuk mencegah masalah ini.
Mempercepat Penyembuhan Luka
Daun binahong efektif dalam menyembuhkan luka, termasuk luka kecil dan luka bakar, karena mengandung minyak atsiri dan asam askorbat yang mendukung proses penyembuhan.
Menjaga Kesehatan Jantung
Daun binahong mengandung antioksidan kuat yang melindungi otot jantung, arteri, dan saraf dari kerusakan akibat radikal bebas. Kandungan seratnya juga membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan mendukung kesehatan jantung secara menyeluruh.
Mengobati Asam Urat
Rebusan daun binahong dapat mengurangi kadar purin yang menyebabkan asam urat serta mencegah pembentukan asam urat berkat kandungan flavonoidnya.
Menghaluskan Kulit Wajah
Gunakan air rebusan daun binahong untuk mencuci muka guna mendapatkan kulit wajah yang lebih halus. Pemakaian secara teratur dapat memberikan hasil yang optimal.
Mengatasi Komedo
Daun binahong tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan, tetapi juga untuk kecantikan. Kandungan antibakterinya mampu mengatasi jerawat, dan air rebusannya membantu menghilangkan komedo.
Mencerahkan Kulit
Mengonsumsi air rebusan daun binahong dapat mencerahkan kulit secara alami, yang lebih aman dan efektif dibandingkan pemutih kimia yang dapat merusak kulit.
Mengatasi Jerawat
Tumbuk daun binahong dan gunakan sebagai masker wajah. Kandungan antibakterinya membantu mengatasi jerawat dan meredakan peradangan kulit.
Mencegah Penuaan Dini
Minum air rebusan daun binahong dingin dapat meremajakan kulit dan mencegah penuaan dini berkat nutrisi yang mendukung elastisitas kulit.
Membersihkan Komedo
Air rebusan daun binahong dapat digunakan sebagai toner alami untuk membersihkan komedo dan menjaga kebersihan pori-pori kulit.
