Dikenal Gemar Olahraga, Prinsip Hidup Ibnu Jamil Ini Bikin Salut

Merdeka.com - Ibnu Jamil dikenal sebagai salah satu artis yang gemar berolahraga. Suami dari Ririn Ekawati ini bahkan terlihat selalu aktif mengikuti kompetisi lari di berbagai tempat.

Berkat kegemarannya ini, Ibnu bisa memiliki badan yang atletis. Namun rupanya badan atletis bukan menjadi target utama Ibnu dalam berolahraga. Mengutip dari Kapanlagi, laki-laki berusia 41 tahun ini memilih olahraga untuk menjaga kesehatan.

Prinsip Ibnu Jamil yang kuat dalam urusan olahraga ini membuat banyak orang salut. Bukan tanpa alasan, pasalnya memang olahraga bagi sebagian orang adalah gaya hidup untuk memenuhi gengsi.

Olahraga Demi Kesehatan Bukan Badan Bagus

©2021 Merdeka.com

Di dunia yang serba online ini banyak orang melakukan olahraga hanya untuk mencari pengakuan di media sosial. Namun berbeda dengan Ibnu, ia memang cinta dengan olahraga demi menjaga kesehatan.

Ibnu mengatakan dirinya tak terlalu peduli dengan badan bagus. Menurutnya postur tubuh yang menjadi ideal setelah olahraga adalah bonus.

"Sehat dan punya badan bagus mah bonus. Tapi itu sih hak masing-masing lari supaya apa. Tapi alangkah baiknya lari menjadi ajang bermain. Jadi enggak ada target. Olahraga banyak manfaatnya, pertama hilang dari stres, terus keringetan," tuturnya.

Rasakan Banyak Manfaat Olahraga

©2021 Merdeka.com

Lebih lanjut Ibnu menjelaskan dirinya mendapat banyak keuntungan dengan olahraga. Metabolisme tubuh yang baik dan pikiran yang tenang menjadi dua hal yang ia dapatkan dari olahraga.

"Selesai lari pikiran lo cerah, badan enteng, fleksibilitas, metabolisme dalam tubuh juga baik. Jadi gue bisa lebih fresh," imbuhnya. (mdk/vna)