Follow
Bunga pepaya, si pahit yang siap maniskan kesehatan tubuh
Merdeka.com - Sebagai orang Indonesia, Anda tentu tak asing lagi dengan pepaya. Buah ini termasuk buah-buahan yang familiar di Indonesia. Rasanya yang manis membuat pepaya disukai oleh banyak orang.
Nyatanya, tak hanya sampai di buah dan daun saja bagian dari pepaya yang bisa Anda manfaatkan. Sebab bunga pepaya ternyata bergizi tinggi. Meskipun rasanya terbilang pahit, namun siapa sangka bahwa bunga pepaya menyimpan segudang manfaat sehat. Berikut adalah penjelasannya.
Mencegah kanker
-
Apa manfaat bunga pepaya untuk kesehatan? Bunga pepaya memiliki kandungan nutrisi tinggi, terutama vitamin C dan antioksidan, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Antioksidan yang cukup tersebut berperan dalam menjaga tubuh dari potensi penyakit dan infeksi virus.
-
Apa manfaat biji pepaya untuk kesehatan? Kaya manfaat untuk kesehatan, biji pepaya diyakini memiliki efek antikanker dan membantu mencegah obesitas.
-
Apa saja manfaat dari pohon pepaya? Pohon pepaya sering kali menjadi tanaman favorit di halaman belakang rumah karena manfaatnya yang banyak, mulai dari buahnya yang kaya nutrisi hingga daunnya yang berkhasiat obat.
-
Siapa yang bisa mendapatkan manfaat bunga pepaya? Meskipun bunga pepaya memiliki beberapa manfaat kesehatan bagi ibu hamil, namun terdapat risiko efek samping yang perlu diperhatikan:
-
Mengapa bunga pepaya bisa bantu pencernaan? Menurut Beni-Suef University Journal of Basic and Applied Science, bunga pepaya memiliki manfaat bagi kesehatan dan dapat meningkatkan kesehatan pencernaan. Oleh karena itu, bagi individu yang menghadapi masalah pencernaan seperti diare, sembelit, atau gangguan perut, mengonsumsi daun pepaya bisa menjadi alternatif sebelum mempertimbangkan untuk menggunakan obat-obatan kimia.
-
Apa penyebab daun pepaya pahit? Meskipun sering digunakan dalam hidangan tradisional, sebagian orang mungkin merasa tidak nyaman dengan kehadiran rasa pahit yang kadang-kadang muncul pada daun pepaya.
Mendengar kata kanker, tentu Anda akan merasa ngeri. Sebab stigma dari kata ini memang cukup negatif. Begitu Anda terkena, bisa saja Anda sulit untuk sembuh. Oleh karena itu tindakan pencegahan secara dini wajib untuk Anda lakukan. Salah satunya adalah dengan makan bunga pepaya.
Menurut beberapa jurnal kesehatan, bunga pepaya terbukti mampu mengurangi peradangan serta menghambat pertumbuhan sel tumor sebelum menjadi kanker.
Mengobati maag
Untuk Anda yang menderita maag, cobalah untuk rajin makan bunga pepaya. Sebab bunga pepaya tinggi akan zat antioksidan ang mampu mengurangi peradangan di lambung penyebab maag. Selain itu bunga pepaya juga dapat menurunkan lipid penyebab kolesterol.
Menyehatkan pencernaan
Bunga pepaya tinggi akan enzim papain. Zat alami ini mampu membantu Anda dalam melancarkan buang air besar saat Anda sedang sembelit.
Menambah nafsu makan
Anda mungkin bertanya, bagaimana bisa bunga pepaya yang pahit menambah nafsu makan? Namun memang begitulah adanya. Sama seperti pahitnya pare, makan bunga pepaya juga bisa memperbaiki nafsu makan Anda.
Tinggi akan zat anti oksidan
Paparan radikal bebas sangat membahayakan kesehatan tubuh sebab mampu menyebabkan berbagai macam peradangan dalam tubuh. Namun tingginya kandungan zat anti oksidan dalam bunga pepaya dapat membantu Anda untuk menangkalnya demi mengurangi kerusakan oksidatif.
Bunga pepaya bisa Anda olah menjadi berbagai macam masakan yang lezat. Jadi, Anda pun bisa mendapatkan segudang manfaatnya. (mdk/feb)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Bunga pepaya tidak kalah dengan daunnya dalam memberikan manfaat bagi kesehatan. Mari telusuri manfaatnya dalam membantu mencegah berbagai penyakit!
Baca Selengkapnya
Daun pepaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Yuk simak artikel berikut untuk mengetahui 20 manfaat daun pepaya!
Baca Selengkapnya
Bunga pepaya memiliki beragam kandungan nutrisi yang baik untuk ibu hamil.
Baca Selengkapnyavideo untuk kamu.
Perut kembung saat berpuasa tidak boleh diabaikan karena bisa menjadi pertanda bahwa tubuh sedang tidak dalam kondisi sehat.
Baca Selengkapnya
Daun pepaya bermanfaat untuk mencegah naiknya gula darah. Begini penjelasannya.
Baca Selengkapnya
Teh bunga telang bukan hanya sekadar minuman dengan warna yang memikat, tetapi juga menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya
Manfaat konsumsi pepaya setiap hari salah satunya ialah menjaga kesehatan pencernaan dan ginjal.
Baca Selengkapnya
Bunga krisan termasuk bunga yang aman dikonsumsi dan menyimpan beragam manfaat kesehatan.
Baca Selengkapnya
Mengandung nutrisi dan senyawa yang bermanfaat, biji pepaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang patut diperhatikan. Ayo, lihat apa saja manfaatnya!
Baca Selengkapnya