Kenapa Kita Mual Saat Cemas?

Mual ternyata bisa terjadi saat sedang cemas. Apa penyebabnya?

Cemas merupakan respon terhadap stres. Kondisi tersebut dapat memicu berbagai gejala, baik itu psikologis maupun fisik. Saat cemas, biasanya detak jantung hingga laju pernapasan meningkat. Bahkan, tak sedikit yang sampai mengalami mual. Lantas, kenapa hal tersebut sampai bisa terjadi?

Berlalu dengan Cukup Cepat

Serangan mual ini biasanya terjadi dengan sangat cepat. Namun, tak sedikit yang sampai mengalami mual hingga sakit perut saat sedang cemas.

Tubuh Bersiap Hadapi Krisis

Ketika mual saat sedang cemas, tubuh sebenarnya sedang melakukan reaksi alami terhadap situasi stres. Bahkan, reaksi alami bisa membantu seseorang bertahan hidup.

Ketika stres atau cemas, tubuh akan melepaskan aliran hormon.

Neurotransmiter di otak kemudian bereaksi dan mengirimkan pesan ke seluruh tubuh untuk membuat jantung memompa lebih cepat, meningkatkan laju pernapasan, bikin otot menegang dan mengalirkan darah lebih banyak ke otak.

Intinya, kecemasan dapat memengaruhi hampir setiap sistem tubuh.

Dari sistem kardiovaskular, endokrin, muskuloskeletal, saraf, reproduksi dan pernapasan.

Adapun respon yang terjadi pada sistem pencernaan ini berupa mual, muntah, asam lambung naik, sakit perut, kembung, diare, sembelit, dan kejang menyakitkan di usus.

Picu Mual Pada Sistem Pencernaan

Jika sering mengalaminya tanpa alasan jelas dan tak kunjung diatasi, maka bisa menyebabkan kondisi lain, seperti depresi.

Gejala Lambung Biasa dan Karena Kecemasan Ternyata Ada Bedanya Lho!

Tak Perlu Khawatir, Kecemasan Ternyata Juga Bisa Disembuhkan!