Ungkap 7 keajaiban di balik manisnya bee pollen!
Merdeka.com - Apa itu bee pollen? Bee Pollen dibuat oleh lebah madu dan merupakan makanan dari lebah muda. Bee Pollen telah dianggap sebagai salah satu makanan yang paling bergizi karena mengandung hampir semua zat gizi yang dibutuhkan oleh manusia.
Serbuk sari yang dikumpulkan oleh lebah sangat kaya protein (sekitar 40%), vitamin (seperti B kompleks), dan asam folat. Bee Pollen juga dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi medis termasuk menjaga kesehatan prostat. Nah, berikut adalah tujuh khasiat kesehatan yang tersimpan di dalam manisnya bee pollen. Mari kita simak bersama!
1. Penambah energi
-
Apa makanan yang direkomendasikan? Nah, buat kamu yang ingin merasakan cita rasa nikmat nagih dari makanan satu ini, maka bisa langsung recook saja menggunakan resep rendang jengkol berikut.
-
Makanan apa yang dianjurkan? Berikut enam makanan rendah lemak dan karbohidrat, dikutip dari Very Well Fit, cek yuk! 1. Dada Ayam Tapi untuk mendapatkan kadar protein yang optimal, kamu pun juga harus mempertimbangkan cara mengolahnya yang benar. Alih-alih digoreng, coba masak dada ayam dengan cara direbus. Sebab, makanan yang digoreng sendiri dapat mengganggu aktivitas dietmu.
-
Kenapa harus mencoba makanan ini? Jangan sampai ketinggalan! Makanan kami adalah jawaban untuk pencarianmu akan sensasi pedas yang tak terkalahkan! Mari cicipi dan buktikan keberaniannya!
-
Cemilan apa yang disarankan? Dia menyarankan untuk mengonsumsi camilan seperti buah-buahan, kacang-kacangan, atau susu dalam porsi yang tidak berlebihan sebagai alternatif yang baik untuk memenuhi kebutuhan gizi.
-
Apa saja kuliner kekinian Jakarta? Di Jakarta, ada beberapa tempat kuliner kekinian yang dapat Anda coba untuk menghabiskan hari.
-
Kenapa penting makan makanan sehat untuk kebugaran? Hindarilah makanan ini sebisa mungkin dan pilihlah makanan segar dan alami untuk asupan nutrisi yang lebih baik.
Nutrisi yang ditemukan dalam bee pollen membuatnya menjadi penambah stamina alami untuk tubuh. Karbohidrat, protein dan vitamin B yang hadir dalam bee pollen dapat membantu meningkatkan stamina dan melawan kelelahan.
2. Menyehatkan kulit
Bee pollen sering digunakan dalam produk topikal karena itu dapat mengobati peradangan dan iritasi kulit seperti psoriasis atau eksim. Asam amino dan vitamin yang terdapat dalam bee pollen juga dapat melindungi kulit dan membantu regenerasi sel.
3. Baik untuk sistem pernapasan
Bee pollen mengandung beberapa jenis antioksidan yang memiliki efek anti-inflamasi pada jaringan paru-paru, yang dapat mencegah timbulnya asma.
4. Mengobati alergi
Bee pollen dapat menekan histamin, senyawa yang memicu reaksi alergi. Dr Leo Conway, MD dari Denver Colorado, melaporkan bahwa 94 persen pasiennya bebas dari gejala alergi setelah diobati dengan serbuk sari. Hal itu membuktikan bahwa bee pollen sangat efektif dalam mengatasi berbagai penyakit pernapasan.
5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Bee pollen sangat baik untuk flora usus, yang nantinya dapat mendukung sistem kekebalan tubuh. Menurut Dr Joseph Mercola, bee pollen memiliki sifat antibiotik yang dapat melindungi tubuh dari penularan virus. Makanan ini juga kaya antioksidan yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari oksidasi yang dapat merusak tubuh - yang berasal dari radikal bebas.
6. Masalah kesuburanBee
Bee pollen dapat membantu merangsang dan mengembalikan fungsi ovarium. Oleh karena itu, makanan ini dapat digunakan untuk membantu dalam mempercepat kehamilan.
7. Menjaga kesehatan prostat
Pria yang menderita hiperplasia prostat jinak dapat disembuhkan dengan bee pollen. Bee pollen dapat membantu mengurangi peradangan pada prostat.
Inilah tujuh manfaat bee pollen yang membuatnya sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Semoga informasi ini bermanfaat untuk Anda!
(mdk/des)Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Setiap sel sarang lebah juga mengandung madu murni yang belum mengalami campur tangan manusia saat proses pengambilan dan pengolahan.
Baca SelengkapnyaRempah-rempah ajaib yang memiliki sejuta khasiat untuk tubuh.
Baca SelengkapnyaMembuat olahan makanan dan minuman dari jahe sangat cocok di kala musim hujan tiba. Simak resep olahan jahe ala rumahan berikut ini sebagai referensi.
Baca SelengkapnyaBunga pepaya tidak kalah dengan daunnya dalam memberikan manfaat bagi kesehatan. Mari telusuri manfaatnya dalam membantu mencegah berbagai penyakit!
Baca SelengkapnyaSelain sebagai penyedap aroma, buah pala memiliki beragam fungsi lainnya.
Baca SelengkapnyaMadu hutan dihasilkan oleh lebah yang tinggal di hutan atau area alami yang tidak dikembangbiakan oleh manusia.
Baca SelengkapnyaMinuman jahe hangat ini mudah dibuat, bantu hangatkan tubuh dan turunkan kolesterol.
Baca SelengkapnyaSalah satu manfaat kesehatan paling menonjol dari daun pandan adalah kemampuannya dalam mencegah dan mengelola kadar kolesterol.
Baca SelengkapnyaIndonesia memiliki kekayaan tanaman obat yang melimpah, banyak di antaranya bisa ditanam di halaman rumah, seperti jahe, kunyit, kencur, serai & lain sebagainya
Baca SelengkapnyaBerikut adalah 10 jenis bunga yang bisa dikonsumsi, bahkan memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan!
Baca SelengkapnyaPetai merupakan tanaman dengan manfaat luar biasa yang bisa kita perolehh.
Baca SelengkapnyaAir jahe adalah minuman yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional karena memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.
Baca Selengkapnya