7 Cara Menghilangkan Jerawat Ampuh dan Alami, Gunakan Madu hingga Minyak Tea Tree

Beberapa bahan alami dapat membantu meredakan dan menghilangkan jerawat yang tak kalah efektif dengan obat-obat jerawat.

Jerawat merupakan salah satu gangguan kesehatan kulit yang sering terjadi. Jerawat bisa terjadi di bagian tubuh mana saja, terutama di bagian wajah. Bagi sebagian orang, jerawat yang tumbuh di wajah sering kali mengganggu dan mengurangi rasa percaya diri, karena terlihat dengan jelas.

Namun, tak perlu khawatir karena terdapat beberapa cara menghilangkan jerawat dengan ampuh. Anda bisa menggunakan beberapa bahan alami yang tak kalah efektif meredakan dan menyembuhkan jerawat. Mulai dari es batu, putih telur, madu, hingga minyak tea tree.

Berikut, kami rangkum berbagai cara menghilangkan jerawat ampuh dan hal yang perlu dihindari, bisa disimak. 

Cara Menghilangkan Jerawat

Pertama, akan dijelaskan cara menghilangkan jerawat ampuh dan alami. Untuk membantu meredakan dan menghilangkan jerawat, terdapat beberapa bahan alami yang bisa digunakan, yaitu sebagai berikut: 

1. Es Batu: Es batu dapat membantu mengurangi peradangan dan kemerahan pada jerawat. Cara penggunaannya adalah dengan membungkus es batu dalam kain bersih, kemudian ditempelkan pada area berjerawat selama beberapa menit. Es batu akan membantu mengecilkan pori-pori dan mengurangi produksi minyak berlebih.
2. Putih Telur: Putih telur kaya akan protein yang dapat membantu mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori. Oleskan putih telur pada wajah, biarkan mengering selama 10-15 menit, lalu bilas dengan air hangat. Selain itu, putih telur juga dapat membantu mengurangi minyak berlebih dan mempercepat penyembuhan jerawat.
3. Madu: Madu memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi jerawat. Oleskan madu murni pada jerawat atau seluruh wajah sebagai masker. Diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air bersih. Penggunaan madu secara rutin dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan kulit.
4. Mentimun: Mentimun memiliki kandungan air yang tinggi dan dapat membantu menenangkan kulit yang meradang. Iris mentimun tipis-tipis dan tempelkan pada wajah selama 15-30 menit. Mentimun akan membantu menghidrasi kulit, mengurangi kemerahan, dan mengecilkan pori-pori.
5. Teh Hijau: Teh hijau kaya akan antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas penyebab jerawat. Seduh teh hijau, biarkan dingin, lalu oleskan air teh pada wajah menggunakan kapas. Teh hijau membantu mengurangi peradangan dan mempercepat penyembuhan jerawat.
6. Lidah Buaya: Lidah buaya mengandung sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang dapat membantu meredakan iritasi dan mempercepat penyembuhan jerawat. Oleskan gel lidah buaya segar langsung pada area berjerawat dan biarkan selama 20-30 menit sebelum dibilas. Penggunaan rutin dapat membantu mempercepat regenerasi kulit.
7. Minyak Tea Tree: Minyak tea tree terkenal dengan sifat antimikroba dan anti-inflamasi yang kuat. Oleskan minyak tea tree yang sudah diencerkan (campur dengan air atau minyak pembawa) pada jerawat menggunakan kapas. Ini dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan tanpa membuat kulit terlalu kering.

Faktor yang Memperparah Jerawat

Setelah mengetahui cara menghilangkan jerawat, selanjutnya dijelaskan faktor yang memperparah jerawat. Ketika kulit sedang berjerawat, sebaiknya tidak melakukan hal-hal atau kebiasaan yang dapat membuat jerawat semakin parah. Berikut adalah hal-hal yang dapat memperparah jerawat dan perlu dihindari:

1. Memencet Jerawat: Memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan lebih lanjut dan menyebarkan bakteri ke area kulit lain. Ini juga dapat meninggalkan bekas luka atau noda hitam yang sulit hilang. Sebaiknya hindari kebiasaan ini agar jerawat tidak semakin parah.
2. Menggunakan Produk Kecantikan yang Tidak Sesuai: Produk perawatan kulit atau makeup yang mengandung bahan keras atau komedogenik dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk jerawat. Pastikan memilih produk yang sesuai dengan jenis kulit dan yang berlabel non-komedogenik atau bebas minyak.
3. Mencuci Wajah Terlalu Sering: Meskipun membersihkan wajah penting, mencuci wajah terlalu sering atau dengan produk yang terlalu keras dapat menghilangkan minyak alami kulit dan merangsang produksi minyak berlebih. Cukup cuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut.
4. Menggunakan Produk Eksfoliasi Berlebihan: Eksfoliasi berlebihan dapat merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan iritasi, yang akhirnya membuat jerawat lebih parah. Lakukan eksfoliasi hanya 1-2 kali seminggu, dengan produk yang lembut dan sesuai jenis kulit.
5. Stres Berlebihan: Stres dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang merangsang produksi minyak di kulit, sehingga memperburuk jerawat. Hindari stres berlebihan dengan berolahraga, bermeditasi, atau melakukan aktivitas relaksasi lainnya.
6. Diet Tidak Sehat: Mengonsumsi makanan yang tinggi gula, lemak, atau produk olahan dapat memicu produksi minyak berlebih dan menyebabkan peradangan. Hindari makanan-makanan ini dan gantikan dengan pola makan sehat yang kaya serat, vitamin, dan mineral.
7. Kurang Tidur: Kurang tidur dapat mengganggu keseimbangan hormon dan mengurangi kemampuan kulit untuk memperbaiki diri. Usahakan tidur yang cukup (7-9 jam setiap malam) agar kulit tetap sehat dan terhindar dari jerawat.
8. Paparan Polusi dan Sinar Matahari Berlebihan: Polusi udara dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan iritasi kulit. Begitu pula dengan sinar UV yang berlebihan dapat merusak kulit dan memicu peradangan. Gunakan tabir surya bebas minyak dan hindari berlama-lama di luar ruangan tanpa perlindungan.
9. Menggunakan Alat Makeup yang Kotor: Alat makeup yang kotor, seperti kuas atau spons, dapat menjadi sarang bakteri yang memicu timbulnya jerawat. Cuci alat makeup setidaknya seminggu sekali untuk menjaga kebersihan dan mencegah penyebaran bakteri di kulit.
10. Tidak Membersihkan Wajah Setelah Beraktivitas: Setelah berolahraga atau beraktivitas di luar ruangan, keringat dan kotoran dapat menumpuk di kulit, menyumbat pori-pori, dan memperburuk jerawat. Pastikan membersihkan wajah segera setelah beraktivitas untuk menjaga kulit tetap bersih.