Better experience in portrait mode.
Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan

Ketahui Jamur Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya

Ketahui Jamur Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya Ilustrasi ketombe. ©Shutterstock

Merdeka.com - Ketombe rambut bagi kebanyakan orang pasti terasa menyebalkan. Sebagian orang akan merasa malu karena memiliki rambut yang berketombe. Namun, yang paling mengesalkan tentu rasa tidak nyaman yang disebabkan oleh ketombe.

Rambut bukan penyebab muncul ketombe. Ketombe disebabkan oleh kulit kepala kering dan jamur penyebab ketombe. Jamur penyebab kulit kepala secara alamiah tinggal di kulit kepala.

Sedangkan kulit kepala kering umumnya disebabkan oleh udara dingin dan kering, reaksi terhadap produk rambut dan usia. Berikut selengkapnya tentang jamur penyebab ketombe dan cara mengatasinya yang penting diketahui:

Jamur Penyebab Ketombe

Jamur penyebab ketombe adalah Malassezia. Jamur ini ada di sebagian besar kulit kepala orang dewasa. Jamur tersebut mengonsumsi minyak di kulit kepala dan meninggalkan asam oleat. Tubuh kemudian bereaksi terhadap asam ini dengan mempercepat pembaruan sel-sel kulit. Hal tersebut adalah reaksi alami untuk membersihkan kulit kepala dari iritasi.

Hasil dari reaksi tersebut adalah serpihan ketombe. Serpihan ketombe adalah sel kulit mati yang terlihat menumpuk di kulit kepala atau bahkan bahu.

011 tantri setyorini

©Shutterstock

Faktor-faktor Jamur Penyebab Ketombe

Ada faktor-faktor tertentu dapat menyebabkan Malassezia untuk berkembang biak, di antaranya:

Usia

Jamur penyebab ketombe terapat di seluruh dunia tetapi lebih umum di iklim tropis seperti Indonesia dan paling banyak ditemui di bulan-bulan musim panas di zona beriklim sedang.

Jamur penyebab ketombe paling sering muncul pada dewasa muda (20-40 tahun) dan lebih sering ditemui pada wanita.  Di daerah tropis, anak-anak lebih besar kemungkinan untuk memiliki jamur penyebab ketombe.

Hormon

Hormon berperan penting dalam memproduksi minyak alami kepala. Minyak ini diproduksi oleh kelenjar yang ada di bawah permukaan kulit. Minyak kulit kepala sangat penting untuk melembapkan rambut dan kulit kepala.

Jamur penyebab ketombe mengonsumsi minyak kulit kepala. Hormon yang berlebih dapat meningkatkan produksi minyak kulit kepala sehingga jamur penyebab ketombe dapat berkembang biak. 

Hormon individu juga mengontrol produksi asam oleat. Menjadi sensitif terhadap asam oleat bisa menjadi akar penyebab ketombe. Semakin banyak asam oleat yang diproduksi, semakin banyak tubuh yang mulai bereaksi terhadap asam tersebut dengan menunjukkan gejala ketombe.

Diperkirakan 50 persen penduduk dunia yang mengalami ketombe adalah karena mereka sensitif terhadap asam oleat.

Stress

Stress dapat menyebabkan hormon untuk berubah dan tidak seimbang. Stress pra-menstruasi juga dapat memengaruhi ketidakseimbangan hormon. Hal tersebut akan memengaruhi jumlah jamur penyebab ketombe.

Kondisi medis

Seborrheic Dermatitis adalah kondisi kulit yang memengaruhi kulit kepala. Kondisi tersebut menyebabkan bercak bersisik, kulit merah dan ketombe yang membandel. Seborrheic Dermatitis juga dapat memengaruhi area tubuh yang berminyak, seperti wajah, sisi hidung, alis, telinga, kelopak mata, dan dada.

Kondisi kulit tersebut berpengaruh terhadap produksi jamur penyebab ketombe.

Cara Mengatasi Ketombe

Bahaya dari ketombe yang disebabkan oleh jamur adalah jamur penyebab ketombe dapat menular lewat barang-barang pribadi seperti sisir, handuk, atau topi milik orang yang terinfeksi.

Lalu, bagaimana cara mengatasi ketombe yang disebabkan oleh jamur? Ada beberapa cara yang dilakukan untuk menghilang jamur penyebab ketombe, di antaranya yaitu:

Gunakan Shampo Anti Ketombe

Sampo anti ketombe dapat dimanfaatkan sebagai cara ampuh menghilangkan ketombe. Tapi untuk hasil terbaik, pilihlah yang memiliki formulasi ringan atau mengandung bahan-bahan organik.

Selain mencegah kerusakan rambut lebih lanjut, juga membantu mengontrol produksi minyak di kulit kepala.

Cuci Rambut dengan Teratur

Cara mengatasi ketombe yaitu dengan mencuci rambut secara teratur. Ketombe yang bercampur dengan kotoran dan minyak dapat membuat kulit kepalamu terasa sangat gatal.

Sering mencuci rambut merupakan tips menghilangkan ketombe yang tepat dan efektif. Selain membantu menghilangkan kelebihan minyak, juga mencegah tumpukan kotoran dan sel-sel kulit mati, sehingga terhindar dari ancaman gatal-gatal dan infeksi.

Cara Menyisir Rambut

Gunakan sisir untuk memijat kulit kepala, setiap kali menggunakan shampo anti ketombe. Selain membantu sirkulasi darah yang menyehatkan rambut, juga membersihkan kulit kepala dengan lebih efektif. Lakukan dengan perlahan dan rutin sebagai salah satu cara alami menghilangkan ketombe.

Tepat Gunakan Produk Perawatan Rambut

Jika merasakan peningkatan mendadak dari produksi minyak di kulit kepala, kamu wajib mencurigai penggunaan produk perawatan rambut. Bisa jadi hal ini disebabkan oleh adanya residu dari pemakaian sampo anti ketombe yang berlebihan dan kondisioner yang tidak tercuci dengan optimal.

Selain itu, hindari juga pemakaian hairspray yang akan menyumbat pori-pori kulit kepala dan memperparah masalah ketombe yang sudah ada.

Gaya Hidup Sehat

Selain menggunakan produk yang tepat, gaya hidup sehat juga dapat dijadikan cara menghilangkan ketombe dengan cepat. Perbaiki pola makan dengan memasukkan banyak sayuran dan buah-buahan, minum banyak air, dan jaga tingkat stres serendah mungkin.

Sistem tubuh yang sehat tentunya akan berpengaruh pada kondisi rambut dan kulit kepala. Hasilnya ketombe basah tidak berani datang kembali.

Cuka Apel

Cuka apel mampu mengurangi kadar minyak di kulit kepala dan sifat antimikrobanya juga membantu menekan pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Untuk mengatasi ketombe basah, encerkan 4 sendok makan cuka apel dengan jumlah air yang sama.

Aplikasikan pada kulit kepala dengan bantuan bola kapas yang dicelup ke dalam larutan tersebut. Diamkan minimal 30 menit, lalu cuci rambut dengan sampo anti ketombe berformulasi ringan. Demikian rangkuman jamur penyebab ketombe dan cara mengatasinya. (mdk/amd)

Geser ke atas Berita Selanjutnya

Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya

Buka FYP
Cara Mengatasi Ketombe dengan Efektif, Gunakan Bahan Ini
Cara Mengatasi Ketombe dengan Efektif, Gunakan Bahan Ini

Ada berbagai metode yang efektif untuk mengatasi ketombe serta langkah pencegahan yang dapat Anda terapkan.

Baca Selengkapnya
Kenali 4 Jenis Ketombe yang Bisa Menyerang Kulit Kepala dan Cara Mengatasinya!
Kenali 4 Jenis Ketombe yang Bisa Menyerang Kulit Kepala dan Cara Mengatasinya!

Biar lebih paham lagi, yuk kenali empat jenis ketombe berikut agar kamu bisa menemukan solusi yang paling tepat!

Baca Selengkapnya
Awas, 5 Kebiasaan Ini Bikin Kulit Kepala Gatal Karena Ketombe
Awas, 5 Kebiasaan Ini Bikin Kulit Kepala Gatal Karena Ketombe

Banyak orang mungkin pernah mengalami momen di mana kulit kepala terasa gatal tanpa aba-aba.

Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Ketombe Kering: Panduan Lengkap dan Efektif
Cara Mengatasi Ketombe Kering: Panduan Lengkap dan Efektif

Berikut cara efektif atasi ketombe kering beserta panduan lengkapnya.

Baca Selengkapnya
Ketombe Mengganggu Kepercayaan Diri Anda? Simak Tips dan Trik Berikut untuk Kulit Kepala Bebas Ketombe!
Ketombe Mengganggu Kepercayaan Diri Anda? Simak Tips dan Trik Berikut untuk Kulit Kepala Bebas Ketombe!

Jangan biarkan ketombe mengganggu kenyamanan Anda, tips-tips ini dijamin ampuh untuk kulit kepala bebas ketombe

Baca Selengkapnya
Jangan Salah Kaprah, Ini Sederet Fakta Ketombe yang Perlu Diketahui
Jangan Salah Kaprah, Ini Sederet Fakta Ketombe yang Perlu Diketahui

Seseorang yang mengira ia berketombe bisa saja sebenarnya mengalami psoriasis atau peradangan kulit.

Baca Selengkapnya
Mengenal Malassezia, Jamur Penyebab Rambut Berketombe
Mengenal Malassezia, Jamur Penyebab Rambut Berketombe

Jamur alami yang berada pada kulit kepala manusia, Malassezia, memakan substansi lemak yang terkandung dalam sebum hingga menyebabkan ketombe.

Baca Selengkapnya
Penyebab dan Solusi Efektif Mengatasi Ketombe Kering, Meningkatkan Kepercayaan Diri
Penyebab dan Solusi Efektif Mengatasi Ketombe Kering, Meningkatkan Kepercayaan Diri

Kondisi kulit kepala yang sering terjadi adalah ketombe kering, ditandai dengan serpihan putih kecil yang mudah rontok dan dapat mengganggu penampilan.

Baca Selengkapnya
10 Cara Mengatasi Ketombe dari Luar dan Dalam Buat Para Pengguna Hijab
10 Cara Mengatasi Ketombe dari Luar dan Dalam Buat Para Pengguna Hijab

Ketombe dapat mempengaruhi kesehatan rambut dan kulit kepala.

Baca Selengkapnya
Apakah Ketombe Menular? Ini Penjelasan Lengkap dengan Cara Mengatasinya
Apakah Ketombe Menular? Ini Penjelasan Lengkap dengan Cara Mengatasinya

Ketombe merupakan sel kulit kepala yang telah mati lalu kemudian terlepas dan menjadi serpihan putih kecil.

Baca Selengkapnya
Kenali Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya dengan Sampo
Kenali Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya dengan Sampo

Penyebab munculnya ketombe dan cara mengatasinya dengan tepat menggunakan sampo.

Baca Selengkapnya
Rambut Gatal Ternyata Penyebabnya Bermacam-macam, Apa Saja?
Rambut Gatal Ternyata Penyebabnya Bermacam-macam, Apa Saja?

Kutu rambut bisa menyebabkan rasa gatal yang intens.

Baca Selengkapnya