Penyebab Kram Otot beserta Gejalanya yang Perlu Diketahui, Jangan Anggap Sepele
Kram otot adalah kontraksi yang terjadi secara tiba-tiba dan tidak disengaja dari satu atau lebih otot. Latihan jangka panjang atau aktivitas fisik, terutama dalam cuaca panas, dapat menyebabkan kram otot.