5 Aturan Makan dan Minum di Kantor yang Perlu Diperhatikan saat New Normal
Merdeka.com - Peraturan New Normal telah resmi diterapkan di beberapa daerah di Indonesia, yang dianggap terbukti sudah aman dari virus Corona (Covid-19). Penerapan peraturan tersebut dilakukan salah satunya sebagai upaya agar masyarakat terhindar dari keterpurukan ekonomi.
Sejumlah kegiatan perekonomian masyarakat di beberapa daerah terlihat sudah mulai beroperasi kembali. Meski begitu, segala kegiatan yang dilakukan di luar rumah tentunya harus memperhatikan standar kesehatan dan kebersihan.
Bagi orang-orang yang sudah kembali bekerja di kantor, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan terkait kontak dengan orang lain juga aturan makan dan minum agar terhindar dari virus. Berikut informasi selengkapnya:
-
Bagaimana cara menghindari penularan penyakit saat kembali bekerja? 'Pastikan segera berobat ke dokter atau puskesmas terdekat untuk diobati segera. Kalaupun masuk kerja dalam keadaan sakit, mohon terapkan pola hidup bersih 3M ya. Memakai masker, mencuci tangan dan menjaga jarak agar tidak terjadi penularan,' kata Ngabila.
-
Apa saja yang perlu diperhatikan sebelum kembali bekerja? Praktisi Kesehatan Masyarakat, dr. Ngabila Salama, menekankan lima hal yang tidak boleh dipaksakan oleh masyarakat saat beraktivitas setelah liburan.
-
Kenapa penting untuk memperhatikan kondisi kesehatan sebelum kembali bekerja setelah Lebaran? Setelah merayakan libur Lebaran, penting bagi masyarakat untuk memperhatikan beberapa hal sebelum kembali beraktivitas di luar rumah.
-
Bagaimana tips makan sehat untuk pekerja kantoran? Tips makan sehat adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran, terutama bagi pekerja kantoran yang sering kali harus menghadapi tekanan dan pola kerja yang tidak teratur.
-
Apa saja yang perlu diperhatikan pekerja? Mengutip CNBC, pencari kerja bisa menilai perusahaan itu baik atau buruk dengan memperhatikan rentang waktu rekruitmen. Mencari tahu penyebab jabatan ini sering kosong.
-
Mengapa penting untuk mempersiapkan diri sebelum kembali kerja? Setelah liburan panjang, biasanya tugas dan pekerjaan jadi menumpuk. Mungkin kamu harus membaca terlebih dulu tumpukan email yang belum sempat dicek di kotak masuk, atau mengecek kembali koordinasi pekerjaan di WhatsApp Group untuk memastikan sudah sejauh mana progress pekerjaan berlangsung. Hal ini bisa menguras banyak waktu jika dilakukan sekaligus di hari pertama bekerja. Kamu bisa saja melakukan warming up dengan mempersiapkan diri sejak malam sebelumnya. Dengan begitu, ketika bekerja keesokan harinya nggak dibuat bingung sendiri tentang apa saja yang harus dilakukan atau harus mulai bekerja dari mana, karena semuanya sudah terorganisir dengan baik.
Sering Cuci Tangan
©Pixabay
Sebelum memegang makanan saat di kantor, usahakan untuk mencuci tangan terlebih dahulu. Lakukan kebiasaan mencuci tangan sesering mungkin untuk menghindari adanya virus yang menempel pada tangan. Di setiap kantor wajib menyediakan kran air dengan sabu yang bisa digunakan.
Setelah mencuci tangan, jangan lupa juga perhatikan tempat sekitar, seperti permukaan toilet, kran, gagang pintu dan lainnya. Usahakan untuk membersihkannya juga sebelum memegang.
Area Kantor Harus Bersih
©2020 Merdeka.com/Iqbal S Nugroho
Tindakan protokol keamanan kesehatan selanjutnya adalah selalu menjaga kebersihan lingkungan kantor. Di setiap sudut ruangan, harusnya disediakan pembersih tangan berbasi alkohol. Sediakan tisu anti bakteri untuk membersihkan meja dan kursi yang anda gunakan.
Jangan Pakai Alat Makan Bersama
©Shutterstock/Africa Studio
Jika anda makan di kantor, hindari untuk menggunakan alat-alat makan yang disediakan oleh kantor untuk dipakai bersama. Seperti sendok, piring, garpu, gelas, dan lainnya. Agar lebih aman sebaiknya membawa peralatan makan milik sendiri dari rumah.
Hindari Makanan yang Dikonsumsi Bersama
Tindakan pencegahan selanjutnya adalah menghindari makanan dan minuman yang dinikmati bersama. Jika ingin berbagi makanan dengan teman kantor, sebaiknya taruh makanan tersebut di tempat sendiri-sendiri. Jika mengisi air minum di dispenser, usahakan pula untuk tidak menyentuh keran tabung dispenser. Hal ini dikarenakan keran tempat keluar air bisa saja menempel dengan botol milik orang lain. Jangan lupa untuk memakai alat minum milik sendiri.
Aturan Jika Membeli Makanan
Jika terpaksa harus membeli makanan pastikan untuk selalu memperhatikan standar kebersihan yang ada dari tempat anda membeli makanan. Melalui akun Twitter resmi @KemenkopUKM, Pemerintah mengeluarkan himbauan daat membeli makanan di luar terutama di pedagang kaki lima. "Pastikan protokol hidup bersih dan sehat ditegakkan, masker jangan lepas kecuali saat makan dan minum saja," tulis keterangan video KemenkopUKM pada 28 Mei 2020. Adapun yang perlu diperhatikan, yakni:
- Pedagang dan pembeli wajib pakai masker kain menutup hidung dan mulut
- Cuci tangan dengan sabun atau hand sanitizer
- Penjual gunakan sarung tangan sekali pakai
- Penjual pakai face shield untuk perlindungan ekstra
- Penjual atur jarak antarlapak minimal 1 meter
- Penjual harus jaga jarak antrean pengunjung
- Penjual dan pembeli perlu menghindari sentuhan termasuk saat transaksi pembayaran
- Pastikan kantong pembungkus makanan steril atau bawa tas belanja sendiri.
(mdk/khu)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Pola makan sehat merupakan hal yang sangat penting untuk diperhatikan, terutama bagi para pekerja kantoran yang menghabiskan sebagian besar dengan tekanan.
Baca SelengkapnyaPakar mengungkap sejumlah kiat agar masyarakat dapat menjalani liburan Natal dan Tahun Baru dengan aman di tengah kasus Covid-19 yang meningkat.
Baca SelengkapnyaSebelum berkumpul dengan rekan kerja di kantor, pastikan dalam kondisi prima.
Baca SelengkapnyaPB IDI mengimbau masyarakat untuk menerapkan lagi protokol kesehatan seperti memakai masker dan menghindari kerumunan.
Baca SelengkapnyaIstirahat yang cukup penting dilakukan menjelang kembali bekerja. Sebab, Anda biasanya akan menghabiskan waktu seharian di jalan.
Baca SelengkapnyaSaat ini, masyarakat mulai melakukan perjalanan mudik Lebaran Idulfitri 2024.
Baca SelengkapnyaSejumlah hal perlu diterapkan saat baru sampai di rumah demi kebersihan dan kesehatan.
Baca SelengkapnyaPengguna Mass Rapid Transit (MRT) kini dibebaskan untuk tidak menggunakan masker.
Baca SelengkapnyaLantas, apa saja sih masalah kesehatan yang sering menimpa para pekerja kantoran?
Baca Selengkapnya