8 Manfaat Buah Naga untuk Bayi, Cocok Dijadikan MPASI

Merdeka.com - Manfaat buah naga untuk bayi salah satunya adalah berguna dijadikan untuk MPASI. Bagi Anda yang memiliki buah hati yang sudah memasuki masa MPASI, buah naga menjadi pilihan makanan sehat yang tepat untuk si kecil. Mengingat buah naga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan apabila dikonsumsi.

Salah satu manfaat yang dapat dipetik dari buah naga saat dijadikan MPASI adalah dapat menjaga si kecil dari penyakit flu dan juga batuk. Perlu diketahui bahwa buah naga ini memiliki kandungan vitamin C yang begitu kaya. Selain itu, dalam buah naga juga sudah terkandung mineral yang amat beragam sehingga baik untuk dikonsumsi si kecil.

Manfaat lain dari buah naga sendiri adalah mampu menghindarkan seseorang yang mengonsumsinya dari penyakit kanker dan sangat rendah akan kolesterol. Itu menjadi salah satu alasan mengapa buah naga menjadi makanan tepat untuk masa MPASI si kecil. Berikut adalah manfaat buah naga untuk bayi yang berhasil dirangkum dari berbagai sumber oleh Merdeka.com untuk Anda.

Lindungi Jantung

Manfaat buah naga untuk bayi ketika dijadikan MPASI yang pertama adalah dapat melindungi jantung si kecil. Hal tersebut lantaran di dalam buah naga sudah terkandung vitamin dan juga mineral yang begitu kaya di dalamnya.

Shutterstock ©2020 Merdeka.com

Sehingga mampu membuat jantung menjadi lebih kuat dan juga terlindungi. Perlu diketahui bahwa Anda memiliki buah hati yang cukup aktif, maka jantungnya memiliki risiko gangguan. Nah dengan memberikan buah naga sebagai MPASI, maka akan membantu memastikan agar jantung si kecil tetap dalam kondisi sehat.

Selanjutnya, buah naga juga memiliki kandungan antioksidan yang amat tinggi. Antioksidan ini dikenal sebagai fenol yang berguna untuk melindungi sel membran anak dari serangan radikal bebas.

Antioksidan yang ada dalam buah naga juga dipercaya mampu melindungi si kecil dari serangan ragam penyakit umum. Maka, pemberian buah naga pada si kecil sangat disarankan lantaran manfaatnya bagi kesehatan sangat baik.

Kaya Serat

Perlu diketahui bahwa buah naga ini juga memiliki kandungan serat yang begitu tinggi. Serat tersebut akan membantu si kecil agar memiliki sistem pencernaan yang sehat. Pencernaan sehat juga akan berguna bagi memerangi masalah sembelit.

Manfaat buah naga untuk bayi yakni lantaran telah mengandung serat yang berfungsi guna menjaga keseimbangan kadar gula darah serta membantu berat badan si kecil bertambah dengan tetap sehat.

Kandungan vitamin C sangat diperlukan untuk perkembangan otot dan tulang serta gigi. Selain itu, vitamin C juga berfungsi membantu perkembangan pembuluh darah yang dimiliki oleh si kecil dalam masa pertumbuhan.

Vitamin C yang terkandung dalam buah naga adalah sumber yang sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Maka dari itu, ini merupakan manfaat buah naga yang sangat penting untuk dikonsumsi bayi.

Bangun Tulang Kuat

Kandungan mineral yang ada di dalam buah naga juga sangat bermanfaat bagi si kecil. Salah satu mineral yang terkandung adalah potasium bersama denagn senyawa flavanoid serta fenolik lain. Hadirnya senyawa tersebut mampu membantu buah hati Anda membangun tulang yang kuat.

©Shutterstock.com/Fernando Madeira

Selain itu, manfaat yang akan didapatkan si kecil dengan mengonsumsi buah naga akan melindunginya dari kecenderungan arthritis di masa depannya nanti.

Manfaat selanjutnya yang dapat dipetik dari buah naga sebagai MPASI untuk si kecil adalah dapat menjaga kesehatan ginjalnya. Buah naga memiliki kemampuan detoksifikasi agar membantu tubuh terhindar dari serangan ragam jenis racun.

©©eheandme.com

Sehingga dapat dipastikan bahwa manfaatnya adalah menjaga kebersihan dan juga kesehatan ginjal dari elemen racun. Selain itu juga menjaga saluran kemih agar selalu tetap dalam kondisi yang sehat.

Lancarkan Pencernaan

Manfat buah naga untuk bayi berikutnya adalah dapat melancarkan pencernaan si kecil. Seperti dilansir dari Electronic Journal of Biotechnology, menyebutkan bahwa buah naga merupakan sumber prebiotik alami.

Prebiotik alami tersebut sangat penting untuk perkembangan bakteri baik di dalam usus, sehingga melancarkan pencernaan. Buah yang masih memiliki golongan sama dengan kaktus ini mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi. Sehingga dapat melakukan pencegahan masalah sembelit pada si kecil.

Balita akan sering mengalami anemia apabila dirinya kesulitan menyerap zat besi. Selain itu gangguan kesehatan ini juga dapat terjadi jika ia tidak mendapatkan asupan zat besi dari pola makan yang cukup. Nah dengan buah naga ini akan membantu mencegah anemia pada si kecil.

©2013 Merdeka.com/Shutterstock/alexskopje

Karena dalam buah naga sudah terkandung kombinasi vitamin C dan juga zat besi yang dapat memenuhi kebutuhan zat besi harian si kecil.

Nah itu tadi merupakan manfaat buah naga untuk bayi yang sangat cocok dijadikan MPASI si kecil. Semoga adanya informasi dari Merdeka.com ini dapat memberikan referensi makanan sehat pada para ibu untuk sang buah hati. Selain itu, diharapkan sang bayi dapat suka dan menikmati buah naga yang sudah dijadikan MPASI ini. Selamat mencoba. (mdk/bil)