9 Tips menjaga kebersihan rambut
Rambut yang sehat memiliki peran penting dalam menjaga kepercayaan diri seorang wanita. Yuk ikuti tipsnya!
Rambut yang sehat memiliki peran penting dalam menjaga kepercayaan diri seorang wanita. Tidak peduli seberapa menarik penampilan luar Anda, namun bau tak sedap dari rambut bisa bikin Anda malu. Tenang, berikut adalah beberapa langkah sederhana agar rambut jadi sehat dan menawan, seperti dilansir Boldsky.
1. Mencuci rambut
Ini adalah langkah pertama yang perlu Anda lakukan untuk menjaga rambut dan kulit kepala tetap bersih. Dengan mencuci rambut dan memijat kulit kepala, Anda bisa menjaga kesehatan dan kebersihan mahkota Anda. Namun, sangat penting untuk memilih shampo ringan yang diformulasikan untuk jenis rambut Anda.
2. Gunakan kondisioner
Pengeringan, pewarnaan, pelurusan, dan penggunaan produk kimia dapat mempengaruhi kesehatan rambut dan kulit kepala. Kondisioner rambut dapat membantu Anda mengatasi masalah ini dengan menjaga kemilau rambut tetap bersinar dan menjaga kebersihan kulit kepala.
3. Bersihkan kulit kepala
Memijat rambut dengan minyak esensial yang dihangatkan akan membantu membersihkan kulit kepala. Memijat akan membantu menghilangkan ketombe atau kotoran dari kulit kepala. Minyak juga dapat bertindak sebagai konditioner alami yang melindungi rambut supaya tidak kasar dan kering.
4. Mencuci aksesoris dan alat-alat yang digunakan untuk rambut
Mencuci sisir sangatlah penting untuk menjaga kebersihan rambut. Hindari bertukar sisir dengan orang lain. Bersihkan aksesoris rambut, seperti jepit rambut atau ikat rambut. Dengan demikian, tidak ada penumpukan kotoran yang akan menjaga kebersihan rambut Anda.
5. Jangan gunakan produk rambut kadaluarsa
Penggunaan produk kadaluarsa bisa mengakibatkan rambut rontok. Untuk menjaga rambut dan kulit kepala tetap bersih, gunakan produk yang berkualitas yang belum kadaluarsa.
6. Mengobati ketombe
Ketombe biasanya disebabkan oleh kurangnya kebersihan rambut, yang selanjutnya dapat menyebabkan rambut rontok. Ambil langkah-langkah yang diperlukan untuk mengatasi ketombe dan mengobati rambut rontok. Anda dapat mencoba cara alami dan jika tidak bekerja, konsultasikan dengan dokter.
7. Keramas jika berkeringat
Mencuci rambut setiap kali berkeringat sangat penting untuk menghilangkan kotoran dan kulit mati dari kulit kepala yang menumpuk akibat keringat. Keringat berlebihan juga dapat menimbulkan bau yang tak sedap.
8. Tidak longgar, tidak ketat
Rambut yang sering digerai biasanya lebih rentan terhadap kotoran dan debu. Namun, mengikat rambut terlalu ketat dapat menyebabkan keringat berlebih. Jadi, jangan ikat rambut Anda terlalu ketat atau longgar.
9. Selama perjalanan
Bawalah selalu tas mini yang berisi minyak, shampo dan kondisioner jika Anda bepergian selama beberapa hari. Jangan biarkan keringat tinggal di kulit kepala untuk waktu yang lama.
Ikuti tips di atas untuk menjaga kebersihan rambut Anda. Rambut yang kotor lebih rentan terhadap masalah, seperti ketombe dan rambut rontok. Jadi, pastikan bahwa Anda tidak malas untuk membersihkan rambut setiap kali berkeringat.
-
Bagaimana cara menyisir rambut agar tidak semakin rontok? Ketika menyisir rambut, pastikan rambut sudah kering. Lakukan dengan lembut dan jangan tarik terlalu kencang, seperti saat menguncir, mengepang dan lainnya. Sebab, hal tersebut bikin rambut makin rontok.
-
Bagaimana cara merawat rambut keriting yang botak? (Untuk rambut lurus dan ikal), rambut yang kering atau agak lembap itu baru disisir pelan-pelan aja, jangan terlalu ditarik. Sisir rambut itu sebenarnya cukup saat sedang kusut atau habis keramas aja" kata Arlene.
-
Bagaimana cara menyisir rambut yang benar agar tidak merusak rambut? Dalam hal ini, dianjurkan untuk menyisir rambut dengan tepat, menggunakan sikat berbulu alami. Sikat berbulu alami mampu menyebarkan minyak alami rambut dari akar hingga ujung, memberikan kelembutan dan kilau alami pada rambut.
-
Bagaimana cara merawat rambut agar tetap sehat? Dr. Schwartz memberikan 4 langkah untuk memelihara kesehatan rambut. Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dengan cukup karbohidrat, lemak dan protein. Kombinasikan juga dengan buah-buahan dan sayuran. Gunakan suplemen yang dapat membantu mempertahankan kesehatan rambut, seperti zat besi, vitamin A dan D. Tambahkan produk-produk yang mengandung minyak esensial ke dalam urutan perawatan rambut rutin. Perhatikan juga kesehatan kulit kepala karena berhubungan langsung dengan kesehatan rambut.
-
Bagaimana cara menata rambut dengan mengepang samping? Selain kuncir kuda, Anda juga bisa menata rambut dengan gaya mengepang samping. Caranya mudah, Anda hanya perlu menyiapkan karet rambut, sisir, dan hairspray.
-
Apa saja cara untuk merawat rambut agar sehat? Setelah mengetahui cara menata rambut sendiri di sekolah, penting juga mengetahui cara merawat rambut agar tetap sehat dan berkilau.