Perlukah Memakai Tabir Surya saat Cuaca Mendung?
Sekitar 80 persen sinar ultra violet tetap mampu menembus lapisan awan. Karena itulah, memakai tabir surya di segala cuaca tetap penting.
Tabir surya merupakan bagian penting dari perawatan kulit sehari-sehari. Tabir surya dikatakan berguna untuk melindungi kulit dari pengaruh buruk sinar matahari, tepatnya sinar ultra violet. Dengan perlindungan tabir surya, kulit bisa terhindar dari gejala penuaan dini, pigmentasi, peradangan, dan flek hitam. Bahkan bisa mengurangi risiko kanker kulit.
Satu hal yang jadi pertanyaan, apakah penggunaan tabir surya saat matahari tak bersinar terik tetap penting?
-
Apa saja tips untuk menjaga kulit pria tetap lembap dan tampak sehat? Asupan cairan yang cukup sangat penting untuk menjaga kulit tetap lembap dan tampak sehat. Minumlah sekitar delapan gelas air putih setiap hari untuk menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
-
Kapan tips ini dibagikan? Ingin tahu caranya? Simak penjelasan lengkapnya yang disajikan pada Jumat (7/6/2024) berikut ini.
-
Apa yang bisa membantu mengencangkan kulit secara alami? Salah satu manfaatnya adalah membantu mengatasi tanda-tanda penuaan pada kulit wajah, serta membuat kulit tampak lebih kencang.
-
Apa saja tips utama untuk kulit bebas jerawat? Rutin membersihkan wajah, Gunakan Produk Perawatan Kulit yang Tepat, Jangan Pencet Jerawat, Perhatikan Pola Makan, Hindari Menyentuh Wajah Secara Berlebihan, Gunakan Tabir Surya Setiap Hari, Perhatikan Kondisi Kesehatan Umum, Cuci dan Ganti Alat Rias Secara Berkala.
-
Bagaimana cara menjaga kelembapan kulit? Untuk menjaga kelembapan kulit, penting untuk menggunakan moisturizer yang sesuai dengan jenis kulit. Selain itu, rutin minum air putih juga membantu kulit tetap terhidrasi dan glowing.
-
Apa saja tips menjaga kulit tetap sehat di cuaca panas? Berikut ini adalah tips dari para pakar kecantikan untuk menjaga kulit tetap sehat dan terlindungi selama cuaca panas ekstrem.
Sinar Ultra Violet Mampu Menembus Awan Mendung
Menurut Skin Cancer Foundation, 80 persen sinar ultra violet tetap mampu menembus lapisan awan. Dengan kata lain, sinar UV tetap bisa membakar kulit kita bahkan saat matahari tertutup mendung.
"Kecuali Anda benar-benar terhalang dan terlindung dari sinar matahari, Anda masih membutuhkan tabir surya di cuaca mendung," jelas Jonathan Leventhal, MD, seorang ahli onkodermatologi di Yale Medicine.
Karena itulah, memakai tabir surya di segala cuaca tetap penting. Apalagi kalau kita sering beraktivitas di luar ruangan.
Paparan Sinar UV Sebentar Saja Bisa Merusak Kulit
Masalah kulit yang disebabkan paparan sinra ultra violet bisa terjadi meskipun Anda berada di bawah terik matahari selama beberapa menit saja.
"Sepertinya sudah biasa buat orang-orang untuk memakai tabir surya sebelum pergi ke kolam renang atau pantai, tapi tidak semua orang cukup waspada terhadap paparan sinar UV jarian, atau paparan sinar UV sepanjang tahun yang bisa sama berbahayanya," tutur Sara Perkins, MD, dokter kulit di Yale Medicine.
Pilihlah tabir surya dengan perlindungan UVA atau SPF yang tinggi, minimal SPF 30. Gunakan produk ini 15 menit sebelum beraktivitas di luar ruangan. Lakukan aplikasi ulang setiap 30 menit dan jangan lupakan leher, dada, serta bagian tubuh lain yang terekspos sinar matahari.
Baca juga:
5 Kesalahan umum saat menggunakan tabir surya
5 Minyak alami yang bisa dijadikan tabir surya
Memilih tabir surya sesuai kebutuhan kulit
5 Kelebihan tabir surya yang bikin kulit awet muda