10 Fungsi Hati Bagi Manusia, Pengatur Utama Metabolisme Tubuh
Hati adalah organ padat terbesar dan kelenjar terbesar yang ada di tubuh manusia. Hati memiliki fungsi yang sangat penting bagi keberlangsungan metabolisme tubuh. Setidaknya, hati memiliki lebih dari 500 tugas penting.
Hati adalah organ padat terbesar dan kelenjar terbesar yang ada di tubuh manusia. Hati memiliki fungsi yang sangat penting bagi keberlangsungan metabolisme tubuh. Setidaknya, hati memiliki lebih dari 500 tugas penting.
Hati digolongkan sebagai bagian dari sistem pencernaan. Organ ini memiliki fungsi termasuk detoksifikasi, sintesis protein, dan produksi bahan kimia yang membantu mencerna makanan.
-
Bagaimana cara merawat rambut agar tetap sehat? Dr. Schwartz memberikan 4 langkah untuk memelihara kesehatan rambut. Mengkonsumsi makanan bergizi seimbang dengan cukup karbohidrat, lemak dan protein. Kombinasikan juga dengan buah-buahan dan sayuran. Gunakan suplemen yang dapat membantu mempertahankan kesehatan rambut, seperti zat besi, vitamin A dan D. Tambahkan produk-produk yang mengandung minyak esensial ke dalam urutan perawatan rambut rutin. Perhatikan juga kesehatan kulit kepala karena berhubungan langsung dengan kesehatan rambut.
-
Kata-kata sakit hati apa yang bisa meluapkan kekecewaan dan kesedihan? Kata-kata sakit hati tapi bijak terkadang diperlukan untuk meluapkan rasa kecewa. Sakit hati tak melulu soal cinta, dalam menjalani kehidupan akan ada permasalahan yang datang silih berganti. Masalah inilah yang seringkali melukai perasaan dan menyebabkan sakit hati.
-
Kenapa hati angsa berbahaya bagi kesehatan jantung? Diet tinggi lemak, terutama lemak jenuh, bisa menjadi penyebab dari sejumlah komplikasi kesehatan, termasuk pengerasan arteri dan penyakit jantung. Hati angsa juga tinggi kolesterol, di mana sekitar 44 g mengandung 226,2 mg kolesterol, sehingga dapat memenuhi hampir seluruh asupan harian. Kolesterol tinggi dapat menyumbat pembuluh darah dan meningkatkan risiko serangan jantung.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana cara mengobati sakit hati secara sehat? Untuk mengobati sakit hati secara sehat dan efektif, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama, yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah penampilan. Merubah penampilan dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan membangkitkan semangat baru.
-
Kenapa Kominfo fokus menangani hoaks kesehatan? Isu yang berkaitan dengan penyebaran Covid-19 masih mendominasi dalam kategori ini. Selain itu ada banyak informasi yang menyesatkan berkaitan dengan obat-obatan dan produk kesehatan.
Penting bagi Anda untuk menjaga kesehatan hati, karena jika organ yang satu ini bermasalah dan tidak bisa bekerja dengan baik, maka bisa menimbulkan berbagai macam penyakit pada tubuh.
Apa saja fungsi hati bagi manusia? Simak ulasannya berikut ini:
1. Menghancurkan Sel Darah Merah
Sumber: sciencesource.com 2020 Merdeka.com
Ini merupakan salah satu fungsi hati yang utama. Hati berfungsi untuk menghancurkan sel darah merah yang sudah tua. Proses ini akan berpengaruh pada warna feses dan urine.
Proses penghancuran sel darah merah yang sempurna akan membuat feses berwarna cokelat, namun jika feses berwarna pucat atau putih, atau pun warna urine menjadi lebih gelap, hal ini bisa menjadi pertanda kalau hari mengalami masalah.
2. Memproduksi Cairan Empedu
Sumber:liputan6.com 2020 Merdeka.com
Fungsi hati yang satu ini juga merupakan fungsi hati yang paling penting. Hati pada tubuh manusia akan menghasilkan cairan empedu.
Cairan empedu adalah cairan yang terdiri dari garam empedu, air, kolesterol, bilirubin, dan elektrolit. Cairan empedu sangat diperlukan oleh usus kecil untuk suatu tujuan. Usus kecil bisa menyerap berbagai zat-zat gizi seperti vitamin, lemak, kolesterol, dan lainnya dengan adanya cairan empedu.
3. Mengubah Amonia Menjadi Urea
Hati akan memecah protein yang masuk ke dalam tubuh. Protein yang telah dipecah oleh hati ini menghasilkan produk sampingan yakni berupa amonia yang merupakan racun bagi tubuh apabila dalam jumlah besar.
Kemudian, hati bisa mengubah amonia menjadi urea. Urea akan dilepaskan oleh hati ke dalam darah yang kemudian disaring ginjal dan dikeluarkan melalui urine.
4. Memproduksi Protein
Sumber:menshealth.com 2020 Merdeka.com
Selain mendapatkan protein dari asupan makanan yang kita makan, organ hati juga memiliki andil dalam pembentukan protein di dalam tubuh.
Salah satunya, hati akan memproduksi protein yaitu albumin yang berfungsi menjaga cairan dalam sistem sirkulasi tubuh. Protein yang berperan sebagai faktor pembekuan darah dan sistem kekebalan tubuh juga dihasilkan oleh hati.
5. Menyimpan Vitamin dan Mineral
Sumber:medicalnewstoday.com 2020 Merdeka.com
Fungsi hati yang lainnya adalah untuk menyimpan zat-zat gizi mikro yakni vitamin dan mineral. Hati menyimpan beberapa vitamin larut lemak yaitu vitamin A, D, E, dan K.
Selain itu, vitamin B12 juga bisa disimpan di dalam hati. Organ hati juga memiliki fungsi untuk menyimpan mineral seperti zat besi, tembaga, dan lainnya. Zat besi disimpan dalam bentuk ferritin untuk kemudian membantu proses pembuatan sel darah merah baru.
6. Menyaring Darah
2020 Merdeka.com
Selain memecah sel darah merah dan membentuk sel darah merah yang baru, fungsi hati selanjutnya adalah untuk menyaring darah.
Selain di ginjal, darah juga bisa disaring di hati. Tujuan dari penyaringan darah yang dilakukan di dalam organ hati adalah untuk menyaring beberapa senyawa tubuh dan menghilangkan senyawa tertentu baik senyawa yang berasal dari dalam tubuh seperti hormon maupun senyawa luar tubuh.
7. Metabolisme Protein
Selain memproduksi protein, hati juga berperan dalam membantu metabolisme protein dengan mengubah amonia menjadi urea yang dikeluarkan bersama urine oleh ginjal.
Protein membutuhkan cairan empedu untuk bisa memecah protein. Pemecahan protein akan mengubah gugus amino atau asam-asam amino dilakukan dengan tujuan untuk menghasilkan energi atau diubah kembali menjadi karbohidrat dan lemak.
8. Metabolisme Karbohidrat
Tidak hanya protein, vitamin dan mineral, hati juga memiliki fungsi untuk melakukan metabolisme karbohidrat. Karbohidrat yang tersimpan di dalam organ hati nantinya akan dipecah menjadi glukosa.
Hasil dari pemecahan karbohidrat, yakni glukosa akan masuk ke dalam aliran darah. Fungsi glukosa adalah untuk mempertahankan kadar glukosa agar tetap normal.
Kemudian glukosa akan disimpan dalam bentuk glikogen di hati. Glikogen yang ada di dalam hati akan dirilis apabila tubuh sangat memerlukan energi yang banyak dan cepat. Apabila tubuh memerlukan glukosa, maka tubuh akan mengambil cadangan glukosa yang tersimpan di dalam hati dalam bentuk glukogen.
9. Metabolisme Lemak
Fungsi hati manusia bisa untuk melakukan metabolisme lemak. Cairan empedu yang dihasilkan oleh hati akan membantu untuk memecah lemak agar lemak lebih mudah dicerna tubuh. Lemak yang telah dipecah oleh hati bisa disimpan menjadi lemak di hati dan juga bisa dikeluarkan dalam bentuk energi.
10. Mendetoksifikasi Tubuh
Sumber:liputan6.com 2020 Merdeka.com
Hati memiliki peran yang sangat besar dalam memecah dan mengeluarkan racun dari tubuh manusia. Selain mengubah amonia menjadi urea, fungsi hati manusia juga untuk melakukan detoksifikasi lainnya.
Fungsi hati dalam hal detoksifikasi adalah dengan cara memecah obat-obatan dan alkohol yang mengandung sejumlah racun yang membahayakan tubuh. Racun-racun tersebut akan diubah oleh hati menjadi bentuk lain yang kemudian dibuang ke luar tubuh.