Mengenal Glaukoma: Penyebab, Gejala, dan Cara Mencegahnya

Glaukoma adalah suatu kondisi yang dapat merusak saraf optik mata, dan akan semakin memburuk seiring berjalannya waktu. Hal ini sering dikaitkan dengan penumpukan tekanan di dalam mata Anda. Glaukoma cenderung menjadi masalah turunan dalam keluarga.

Penyebab Glaukoma

Cairan di dalam mata Anda, yang disebut aqueous humor, biasanya mengalir keluar dari mata Anda melalui saluran seperti jaring. Jika saluran ini tersumbat atau mata memproduksi terlalu banyak cairan, maka cairan akan menumpuk.

Terkadang, para ahli tidak mengetahui apa penyebab penyumbatan ini, namun hal ini dapat diturunkan dari orang tua ke anak-anak.

Penyebab glaukoma yang jarang terjadi adalah karena cedera tumpul atau kimia pada mata, infeksi mata parah, penyumbatan pembuluh darah di dalam mata, dan kondisi peradangan.

Penyebab lainnya yang jarang terjadi yaitu saat melakukan operasi mata untuk memperbaiki kondisi lain. Proses operasi ini terkadang juga dapat menjadi penyebab.

Jenis-jenis Glaukoma

Ada dua tipe utama dari glaukoma, yaitu:

• Glaukoma sudut terbuka. Jenis glaukoma ini adalah tipe yang paling umum. Dokter mungkin juga menyebutnya glaukoma sudut lebar. Struktur saluran pembuangan di mata Anda (yang disebut trabecular meshwork) terlihat baik-baik saja, namun cairan tidak mengalir keluar sebagaimana mestinya.

• Glaukoma sudut tertutup. Jenis glaukoma ini lebih umum terjadi di Asia. Ini juga disebut glaukoma sudut tertutup akut, glaukoma sudut tertutup kronis, atau glaukoma sudut sempit. Pada kondisi ini, mata Anda tidak mengeluarkan cairan sebagaimana mestinya karena ruang pembuangan antara iris dan kornea menjadi terlalu sempit. Hal ini dapat menyebabkan penumpukan tekanan secara tiba-tiba di mata Anda. Penyakit ini juga terkait dengan rabun jauh dan katarak.

• Glaukoma sekunder. Kondisi ini terjadi ketika kondisi lain, seperti katarak atau diabetes, menyebabkan tekanan tambahan pada mata Anda. Peradangan di dalam mata Anda (dokter menyebutnya uveitis) dapat menyebabkan Anda melihat lingkaran cahaya. Cahaya terang mungkin juga dapat mengganggu mata Anda. (Anda akan mendengar dokter menyebut kondisi ini sebagai sensitivitas cahaya atau fotofobia.)

• Glaukoma tekanan normal. Jenis glaukoma ini terjadi ketika Anda memiliki titik buta pada penglihatan atau saraf optik Anda rusak, namun tekanan mata Anda berada dalam kisaran rata-rata. Beberapa ahli mengatakan bahwa kondisi tersebut adalah salah satu bentuk glaukoma sudut terbuka.

• Glaukoma pigmentasi. Pada jenis ini, potongan kecil pigmen dari iris (bagian berwarna pada mata Anda) masuk ke dalam cairan di dalam mata dan menyumbat saluran drainase.

Gejala Glaukoma

Glaukoma Sudut Terbuka

Kebanyakan penderita glaukoma sudut terbuka tidak menunjukkan gejala. Jika gejalanya muncul, biasanya penyakitnya sudah terlambat. Itu sebabnya glaukoma sering disebut sebagai "pencuri penglihatan". Tanda utamanya biasanya adalah hilangnya penglihatan samping atau perifer.

Glaukoma Sudut Tertutup

Gejala glaukoma sudut tertutup biasanya muncul lebih cepat dan lebih jelas terlihat. Kerusakan dapat terjadi dengan cepat. Jika Anda mengalami gejala-gejala berikut, segera dapatkan perawatan medis:

• Melihat lingkaran cahaya di sekitar lampu
• Kehilangan penglihatan
• Kemerahan di mata
• Penglihatan yang tampak kabur (terutama pada bayi)
• Sakit perut atau muntah
• Sakit mata
• Sakit kepala parah

Glaukoma Pigmen

• Lingkaran cahaya di sekitar lampu
• Penglihatan kabur saat berolahraga
• Hilangnya penglihatan samping secara bertahap

• Tidak ada gejala pada tahap awal
• Lambat laun, pandangan menjadi kabur
• Pada tahap selanjutnya, kehilangan penglihatan samping

Siapa yang Berisiko?

Glaukoma kebanyakan menyerang orang dewasa yang berusia lebih dari 40 tahun, namun orang dewasa muda, anak-anak, dan bahkan bayi juga dapat mengidapnya. Anda lebih berisiko mengalami kondisi ini jika Anda:

• Berasal dari keturunan Afrika Amerika, Irlandia, Rusia, Jepang, Hispanik, Inuit, atau Skandinavia
• Berusia di atas 40 tahun
• Memiliki riwayat keluarga yang menderita glaukoma
• Memiliki rabun jauh atau rabun dekat
• Memiliki penglihatan yang buruk
• Menderita diabetes
• Mengonsumsi obat steroid tertentu seperti prednison
• Minum obat tertentu untuk mengontrol kandung kemih atau kejang, atau obat flu yang dijual bebas

• Pernah mengalami cedera pada mata
• Memiliki kornea yang lebih tipis
• Memiliki tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, atau anemia sel sabit
• Memiliki tekanan mata yang tinggi

Cara Mencegah Glaukoma

Anda tidak dapat mencegah glaukoma. Namun jika Anda mendeteksinya sejak dini, Anda bisa menurunkan risiko kerusakan mata. Langkah-langkah berikut dapat membantu melindungi penglihatan Anda:

• Dapatkan pemeriksaan mata secara teratur. Semakin cepat dokter Anda menemukan tanda-tanda glaukoma, semakin cepat Anda dapat memulai pengobatan. Semua orang dewasa perlu diperiksa untuk mengetahui adanya glaukoma setiap 3 sampai 5 tahun sekali. Jika Anda berusia lebih dari 40 tahun dan memiliki riwayat penyakit dalam keluarga, lakukan pemeriksaan mata lengkap dari dokter mata setiap 1 hingga 2 tahun. Jika Anda memiliki masalah kesehatan seperti diabetes atau berisiko terkena penyakit mata lainnya, Anda mungkin perlu mengunjunginya lebih sering.

• Pelajari riwayat keluarga Anda. Tanyakan kepada anggota keluarga Anda apakah ada di antara mereka yang terdiagnosis glaukoma.

• Ikuti instruksi dokter Anda. Jika mereka mengetahui bahwa Anda memiliki tekanan mata yang tinggi, mereka mungkin akan memberi Anda obat tetes untuk mencegah glaukoma.

• Olahraga. Lakukan aktivitas sedang seperti jalan kaki atau jogging minimal tiga kali seminggu.

• Lindungi mata Anda. Gunakan kacamata pelindung saat berolahraga atau mengerjakan proyek perbaikan rumah.