Penyebab Gula Darah Rendah, Kenali Gejala hingga Cara Menanganinya
Gula darah di bawah 70 mg/dL (3,9 mmol/L) atau dianggap rendah, maka patut untuk diwaspadai. Oleh karena itu, perlu diketahui penyebab gula darah rendah sehingga apabila mengalami gejalanya dapat segera diatasi.
Penyebab gula darah rendah terjadi karena sel-sel tubuh tidak mendapatkan asupan glukosa cukup. Gula darah rendah atau dalam istilah medis disebut Hipoglikemia merupakan suatu kondisi di mana kadar gula darah lebih rendah dari kisaran standar.
Gula darah juga dikenal dengan sebutan glukosa yang memiliki fungsi sebagai sumber energi dalam tubuh. Kandungan karbohidrat di dalam makanan yang dikonsumsi sehari-hari seperti nasi, sayur, buah, roti hingga susu menjadi sumber utama glukosa di dalam tubuh. Glukosa akan diserap ke dalam aliran darah menuju sel-sel di dalam tubuh. Hormon insulin yang dibuat oleh pankreas akan membantu sel-sel menyerap glukosa dalam darah untuk kemudian dijadikan sebagai energi.
-
Kapan Sepur Kluthuk Jaladara diresmikan? Kereta api uap ini diersmikan pada tahun 2009 oleh Menteri Perhubungan saat itu, Jusman Syafi'i Djamal.
-
Kapan HUT Kodam Jaya diperingati? Setiap tanggal 24 Desember diperingati HUT Kodam Jaya.
-
Kenapa Doa Sapu Jagat penting? Bukan hanya menambah pahala, doa sapu jagat juga akan meningkatkan keimanan dan dekat dengan Allah SWT.
-
Kenapa Jaka merantau? Dengan penuh tekad, Jaka pun memutuskan untuk merantau ke negeri orang untuk mencari nafkah dan mewujudkan semua impian mereka berdua.
-
Apa itu kue talam jagung? Kue talam merupakan salah satu jenis kue tradisional Indonesia yang memiliki cita rasa manis dan tekstur lembut.
-
Apa yang dimaksud dengan "Gacong"? Mengutip Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemdikbud), Gacong merupakan petani dadakan yang datang tanpa diminta. Mereka biasanya warga di sekitar sawah atau kebun dan sudah mengetahui jadwal panen. Pelaku gacong ini akan dengan sukarela membantu petani utama dan pemilik sawah untuk memanen tanamannya yang luas.
Dengan kata lain, glukosa dapat dikatakan sebagai sumber energi utama tubuh. Biasanya jika gula darah di bawah 70 mg/dL (3,9 mmol/L) atau dianggap rendah, maka patut untuk diwaspadai. Oleh karena itu, perlu diketahui penyebab gula darah rendah sehingga apabila mengalami gejalanya dapat segera diatasi. Berikut penyebab gula darah rendah yang telah Merdeka.com rangkum dari berbagai sumber.
Penyebab Gula Darah Rendah
blog.glycoleap.com
Gula darah rendah atau hipoglikemia dapat menjadi pertanda dari kondisi kesehatan yang serius sehingga jangan disepelekan apabila mengalami kondisi tersebut. Dilansir dari nhsinform.scot, berikut penyebab kadar gula darah rendah:
Penyebab Gula Darah Rendah pada Penderita Diabetes
Dalam kebanyakan kasus, rendahnya kadar gula darah menyerang penderita diabetes, penyebabnya yakni:
- Overdosis Obat Diabetes
Penyebab umum hipoglikemia adalah mengonsumsi terlalu banyak insulin dalam tubuh. Insulin merupakan obat yang membantu mengontrol kadar glukosa dalam darah untuk membantu mengobati diabetes. Tak hanya mengonsumsi terlalu banyak insulin, mengonsumsi terlalu banyak obat hipoglikemik oral yang menyebabkan pelepasan insulin juga menjadi penyebab gula darah rendah. - Olahraga, Makanan, dan Alkohol
Bagi penderita diabetes yang mengonsumsi insulin sesuai dengan dosis, rendahnya gula darah terjadi apabila asupan karbohidrat lebih rendah. Hal tersebut dapat terjadi jika menunda makan, tidak mendapat asupan karbohidrat yang cukup, olahraga yang berlebihan, mengonsumsi alkohol terlalu banyak atau pada saat perut kosong.
Hipoglikemia juga terkadang terjadi tanpa penyebab yang pasti, bayi yang terlahir dari ibu dengan diabetes juga dapat mengalami penurunan gula darah tepat setelah dilahirkan.
Penyebab Gula Darah Rendah pada Orang yang Tidak Menderita Diabetes
Meskipun gula darah rendah jarang terjadi pada orang yang tidak menderita diabetes, namun kemungkinan untuk terjadi tetap ada sehingga perlu diketahui penyebab gula darah rendah seperti berikut ini:
- Minuman alkohol
- Puasa yang menyebabkan terjadinya malnutrisi
- Mengonsumsi obat tertentu
- Hipoglikemia telah diketahui terjadi pada orang yang menggunakan kina untuk malaria, salisilat untuk penyakit rematik dan propranolol untuk tekanan darah tinggi.
- Mengidap penyakit tertentu
Dalam kasus yang jarang terjadi, tumor jinak di pankreas dapat menyebabkan produksi insulin yang berlebihan, atau tumor tersebut menggunakan terlalu banyak glukosa. Contoh kasus lainnya juga terjadi pada penderita penyakit gangguan kelenjar adrenal yang berada di atas ginjal. - Hipoglikemia reaktif
Hipoglikemia reaktif terjadi apabila pankreas menghasilkan terlalu banyak insulin setelah makan besar berbasis karbohidrat. Biasanya terjadi pada orang dengan kelebihan berat badan atau setelah menjalani operasi pada lambung.
Gejala Awal Gula Darah Rendah
©Liputan6.com/Angga Yuniar
Penyebab gula darah rendah akan diikuti dengan berbagai gejala yang menyertainya. Jika kadar gula darah menjadi terlalu rendah, ada tanda-tanda dari hipoglikemia yang perlu diwaspadai:
-
Pusing
-
Iritabilitas
-
Kelelahan
-
Mengantuk
-
Berkeringat
-
Wajah pucat
-
Merasa lapar
-
Kebingungan
-
Bibir kesemutan
-
Penglihatan kabur
-
Denyut nadi cepat
-
Kesulitan berkonsentrasi
-
Tubuh gemetar atau goyah
-
perilaku tidak teratur atau irasional, yang mungkin disalahartikan sebagai mabuk
Cara Mengobati Gula Darah Rendah
©2020 Merdeka.com
Langkah awal yang dapat dilakukan jika Anda mengalami gula darah rendah adalah mengonsumsi makanan atau minuman manis, hindari makanan dan minuman berlemak seperti susu dan coklat karena kandungan gula yang tidak terlalu banyak dan diserap lebih lama. Selain makanan atau minuman manis, konsumsi juga karbohidrat yang mampu bekerja lebih lama di dalam tubuh seperti biskuit dan sereal.
Apabila langkah awal yang dilakukan tidak mengalami banyak perubahan, segera berkonsultasi dengan dokter agar mengetahui penyebab gula darah rendah secara pasti sehingga mendapatkan ramuan obat yang telah disesuaikan dengan kondisi. Melalui perawatan, maka gula darah akan kembali normal dengan lebih cepat.
Penulis: Ayu Rosiana Angelia