INFOGRAFIS: Pola Makan Sehat untuk Hidup Bersama Covid-19

Masyarakat diminta lakukan pola hidup bersih dan sehat

Pakar mengungkap sejumlah kiat agar masyarakat dapat menjalani liburan Natal dan Tahun Baru dengan aman di tengah kasus Covid-19 yang meningkat.

Terkait mobilisasi orang yang banyak berpotensi terjadi pada liburan Natal dan Tahun Baru, pemerintah belum mengeluarkan kebijakan pembatasan perjalanan.

Terkait mobilisasi orang yang banyak berpotensi terjadi pada liburan Natal dan Tahun Baru, pemerintah belum mengeluarkan kebijakan pembatasan perjalanan.

Kemenkes mengimbau masyarakat tetap menjaga kesehatan. Selain itu, tidak lupa pakai masker di keramaian dan rajin mencuci tangan .

Sejumlah makanan bisa membantu mengatasi masalah flu dan pilek yang dialami.

Pola makan yang baik dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk menjaga berat badan, meningkatkan energi, dan mengurangi risiko penyakit kronis.

Pada saat berlibur, seseorang cenderung makan sembarangan sehingga mengganggu pola makan sehat yang mereka miliki.

Mengedukasi diri tentang jajanan sehat merupakan langkah awal yang bijak untuk menjaga pola makan yang seimbang serta mendukung gaya hidup sehat.

Imbauan ini mengingat penularan Covid-19 dilaporkan kembali meningkat dalam beberapa waktu terakhir.

Ketahui cara mendukung kesehatan pencernaan dengan mengatur pola makan dengan seimbang.

Dengan datangnya musim hujan pada November 2024, masyarakat harus bersiap menghadapi berbagai tantangan kesehatan

Varian tersebut memicu ada peningkatan kasus Covid-19 di Singapura.