Masyarakat Diimbau Makan Buah dan Sayur untuk Pengganti Multivitamin
Yurianto menyebutkan, cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan cara mengonsumsi makanan bergizi yang sarat akan vitamin. Namun bukan berarti masyarakat harus membeli multivitamin dalam kemasan.
Juru Bicara Pemerintah untuk Penanagan Covid-19, Achmad Yurianto mengimbau masyarakat agar tidak memborong multivitamin di supermarket maupun apotek. Menurut dia kandungan vitamin juga banyak ditemui dalam sayur dan buah.
"Tidak kemudian harus panik dengan membeli multivitamin di toko, di apotek. Karena pada hakekatnya kita kaya dengan buah-buahan, kita kaya dengan sayur mayur. Dan semuanya pasti mengandung vitamin yang kita butuhkan," kata Achmad Yurianto dalam video konpers, Jumat (27/3).
-
Kapan virus corona ditemukan? Virus virus adalah sekelompok virus yang meliputi SARS-CoV (virus korona sindrom pernafasan akut parah), MERS-CoV (sindrom pernapasan Timur Tengah coronavirus) dan SARS-CoV-2, yang menyebabkan Covid-19.
-
Kapan virus menginfeksi sel inang? Virus dapat bertindak sebagai agen penyakit dan agen pewaris sifat. Dalam kehidupan sehari-hari, virus tidak lagi terdengar asing bagi kita. Bermacam-macam virus dapat menimbulkan berbagai penyakit pada tubuh manusia yang tidak diinginkan. Jika tubuh kita dalam kondisi menurun (lemah), maka kita dapat dengan mudah terserang penyakit atau virus. Virus dapat bertindak sebagai agen penyakit dan agen pewaris sifat. Sebagai agen penyakit, virus memasuki sel dan menyebabkan perubahan-perubahan yang membahayakan bagi sel, yang akhirnya dapat merusak atau bahkan menyebabkan kematian pada sel yang diinfeksinya. Sebagai agen pewaris sifat, virus memasuki sel dan tinggal di dalam sel tersebut secara permanen.
-
Bagaimana virus Covid-19 pertama kali masuk ke Indonesia? Kasus ini terungkap setelah NT melakukan kontak dekat dengan warga negara Jepang yang juga positif Covid-19 saat diperiksa di Malaysia pada malam Valentine, 14 Februari 2020.
-
Bagaimana cara virus menginfeksi sel inang? Virus masuk ke dalam tubuh inang melalui berbagai cara, seperti udara, darah, cairan tubuh, atau kontak langsung dengan benda yang terkontaminasi virus. Virus mencari sel inang yang cocok untuk menginfeksi. Sel inang adalah sel yang memiliki reseptor yang sesuai dengan protein permukaan virus. Virus melekat pada reseptor sel inang dan memasukkan materi genetiknya (DNA atau RNA) ke dalam sel inang. Materi genetik virus dapat berbentuk untai tunggal atau ganda, linear atau sirkuler.
-
Bagaimana cara mencegah Covid Pirola? CDC menyarankan masyarakat untuk melindungi diri dari virus ini karena masih belum jelas tentang seberapa pesat varian ini dapat menyebar. Untuk itu, sebagai tindakan pencegahan masyarakat diminta untuk melakukan hal berikut:• Dapatkan vaksin Covid-19.• Jalani tes Covid.• Cari pengobatan jika Anda mengidap Covid-19 dan berisiko tinggi sakit parah• Jika Anda memilih untuk memakai masker, kenakan masker berkualitas tinggi yang pas di hidung dan mulut.• Tingkatkan ventilasi udara.• Selalu mencuci tangan usai beraktivitas.
-
Apa yang menjadi tanda awal mula pandemi Covid-19 di Indonesia? Pada tanggal 2 Maret 2020, Indonesia melaporkan kasus pertama virus Covid-19, menandai awal dari pandemi yang memengaruhi seluruh masyarakat.
Yurianto menyebutkan, cara untuk meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan cara mengonsumsi makanan bergizi yang sarat akan vitamin. Namun bukan berarti masyarakat harus membeli multivitamin dalam kemasan.
"Makanlah buah dan sayur yang cukup. Tidak harus buah impor, apapun buah itu mengandung gizi yang baik, mengandung vitamin yang cukup," ungkapnya.
Menurut dia, hal ini menjadi prasyarat saat tengah melakukan isolasi diri di tempat tinggal.
Lakukan Pemantauan Mandiri
Yurianto pun meminta masyarakat agar rutin melakukan monitoring pribadi maupun konsultasi dengan tenaga kesehatan.
"Tidak harus keluar rumah untuk datang ke puskesmas, tidak harus keluar rumah untuk datang ke rumah sakit," ungkapnya.
Saat ini, lanjut dia banyak sekali platform untuk melakukan konsultasi. Bahkan langsung dengan mereka yang ahli.
"Kita tahu banyak sekali yang bisa dihubungi, 119 kemudian Hallo Kemenkes 1500567 ataupun di media online yang lain," bebernya.
Reporter: Yopi M
Sumber: Liputan6.com
(mdk/eko)