Meningkatkan Kualitas Hidup dengan Menari, Olahraga yang Menyenangkan dan Menenangkan untuk Dicoba

Ikuti kelas menari untuk mendapatkan manfaat yang menyenangkan, dan relaksasi. Jadikan tubuh dan pikiran lebih sehat!

Dance
Perluasan Tenaga Kerja Mandiri Jadi Trik Pemkot Bontang Tekan Pengangguran

Wakil Wali Kota Bontang, Najira mengungkapkan, pihaknya mengapresiasi pelatihan kerja yang digelar oleh Disnaker Bontang.

berita bontang
8 Manfaat Berolahraga Sebelum Bekerja, Bantu Tingkatkan Energi dan Konsentrasi

Dengan membuat rutinitas olahraga sebelum bekerja sebagai bagian dari jadwal harian, Anda dapat memulai hari dengan semangat dan kesiapan yang lebih baik.

Olahraga
8 Manfaat Berolahraga Sebelum Bekerja, Bantu Tingkatkan Energi dan Konsentrasi

Dengan membuat rutinitas olahraga sebelum bekerja sebagai bagian dari jadwal harian, Anda dapat memulai hari dengan semangat dan kesiapan yang lebih baik.

Olahraga
5 Olahraga untuk Turunkan Tensi Tinggi, Jadikan Kebiasaan Sehari-hari

Dengan melakukan olahraga yang tepat dan teratur, seseorang dengan tekanan darah tinggi dapat menurunkan tensinya dan mengurangi risiko yang lebih besar.

Cara Menurunkan Darah Tinggi
Studi Terbaru, Olahraga 11 Menit Tiap Hari Hindarkan dari Mati Muda

Berolahraga selama 11 menit setiap harinya secara signifikan dapat mengurangi risiko kematian dini serta membantu mencegah

news update
5 Olahraga untuk Menguruskan Tubuh dan Melatih Otot Hanya Berbekal Tangga

Menggunakan tangga sebagai wahana latihan bisa membantu menjaga kebugaran dengan mudah dan murah.

Kebugaran
5 Pelatih dengan Gaji Tertingi di Dunia

Mereka menjadi otak utama yang menentukan keberhasilan tim di lapangan, bukan hanya pemainnya saja.

pelatih sepak bola
Curi Perhatian, Deretan Artis Ini Aktif Latihan Olahraga Berkuda

Selain tekniknya yang tak mudah, butuh anggaran dana cukup besar untuk bisa melakoni olahraga yang satu ini.

berkuda
6 Kesalahan yang Harus Dihindari Sebelum Mulai Berlari atau Melakukan Olahraga Lain

Persiapan yang tepat sebelum berlari bisa mencegah cedera dan memaksimalkan performa.

Olahraga
Sosok Anggota TNI ini Lucunya Minta Ampun, Latihan Turun Tebing Nyangkut Sukses Bikin Semua Pelatih Tertawa Ngakak

Momen lucu prajurit TNI nyangkut saat sedang ikuti latihan terjun dari tebing.

TNI
Penting untuk Dideteksi Secara Tepat, YKI Tingkatkan Tenaga Terampil untuk Deteksi Dini

Deteksi dini kanker serviks terus diupayakan YKI dengan melakukan pelatihan tenaga terampil.

Kanker Serviks
Cara Pemkot Bontang Ciptakan Tenaga Kerja Terampil Sesuai Kebutuhan Industri

Pemerintah Kota Bontang melalui Dinas Tenaga Kerja menyelenggarakan kegiatan Perluasan Kesempatan Kerja dan Pelatihan Tenaga Kerja Mandiri.

berita bontang