Terpental Saat Gunakan Treadmill, Perempuan di Pontianak Tewas Jatuh dari Lantai III Gym

Perempuan berinisial F (22) tewas jatuh dari lantai 3 K-Gym yang berada di Komplek Hamilton Garden, Jalan Parit H Husin II, Pontianak, Kalimantan Barat.

Tewas Jatuh
Tes Kesehatan Pilkada Jakarta, Gaya Santai Pramono Sampai Rano Karno yang Takut Disuntik

Pramono mengaku kondisi fisiknya sangatlah prima karena sejak 20 tahun lalu sudah memiliki personal trainer.

Pramono Anung
Tanpa Gym, Tetap Fit! Aktivitas Rumah Tangga yang Efektif Membakar Kalori

Sering dianggap sebagai aktivitas yang melelahkan dan memakan waktu, ternyata membersihkan rumah memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

aktivitas fisik
Tanpa Gym, Tetap Fit! Aktivitas Rumah Tangga yang Efektif Membakar Kalori

Sering dianggap sebagai aktivitas yang melelahkan dan memakan waktu, ternyata membersihkan rumah memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.

aktivitas fisik
7 Manfaat Senam Jari untuk Kesehatan, Bantu Melancarkan Peredaran Darah

Senam jari adalah latihan sederhana namun efektif yang dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan.

Konten AI
Cara Mengatasi Sakit Kepala saat Bangun Tidur, Kenali Penyebabnya

Sakit kepala saat bangun tidur bisa membuat kita merasa tidak nyaman dan sulit untuk memulai aktivitas sehari-hari.

Penyebab Sakit Kepala
Masalah Kesehatan Akibat Malas Olahraga, Bisa Picu Diabetes

Dari risiko penyakit jantung hingga obesitas, kurangnya aktivitas fisik dapat membuka pintu bagi berbagai masalah kesehatan yang seharusnya bisa dihindari.

Olahraga
Membongkar Rahasia Atlet untuk Otot Betis yang Kuat dan Besar

Dari berjalan diatas treadmill sampai lompat tali, berikut adalah latihan-latihan yang terbukti efektif untuk betis yang besar dan kuat

otot betis
Workout Adalah latihan Fisik yang Bisa Bantu Jaga Kebugaran, Berikut Gerakan-gerakannya

Pengertian workout dan jenis-jenisnya yang bisa Anda coba praktikan di rumah.

Olahraga
Kasus Wanita Jatuh dari Lantai 3 Gym, Polisi Cari Member yang Buka Jendela di Belakang Treadmill

Polisi mendalami kasus tewasnya wanita berinisial FN setelah jatuh dari lantai tiga K Gym di Pontianak, Kalimantan Barat, Selasa (18/6) lalu.

Tewas Jatuh
Jalan Kaki dan 4 Olahraga Ringan yang bisa Tingkatkan Kebugaran dan Stamina Tubuh

Aktivitas fisik ini mampu berikan manfaat bagi kesehatan jantung, mental, hingga meningkatkan daya ingat.

meningkatkan kebugaran
Usir Kebosanan di Musim Hujan, Ini Ide Aktivitas Seru yang Bisa Dilakukan di Rumah

Nggak bosan lagi, ini dia ada 4 aktivitas seru yang bisa kamu coba saat hujan mengguyur.

Ide aktivitas seru di rumah
Lakukan Aktivitas Fisik Selama 30 Menit, 5 Hari dalam Seminggu untuk Hidup Sehat Hingga Masa Tua

Penting untuk memulai gaya hidup sehat sejak masa remaja untuk kesehatan masa tua yang lebih terjaga.

Hidup Sehat