10 Alasan kenapa kamu harus makan srikaya secara rutin

Terdapat sejumlah cara yang bisa kita lakukan untuk meredakan masalah kecemasan. Namun, siapa sangka bahwa hal ini bisa diredakan sejak pagi melalui sarapan.

Banyak orang makan secara tergesa-gesa baik saat sahur maupun berbuka. Hal ini ternyata bisa timbulkan dampak pada tubuh.

Kisah pilu seorang kakek yang sengaja makan mi instan lebih dari 1 porsi untuk sekali makan.

Kisah pilu seorang kakek yang sengaja makan mi instan lebih dari 1 porsi untuk sekali makan.

Menyusui sambil makan boleh dilakukan, namun perlu memperhatikan beberapa risikonya.

Berbagai gejala haid dapat semakin parah jika tidak mengatur makanan yang dikonsumsi sehari-hari.

Kita sering kali tidak menyadari bahwa rutinitas yang kita anggap biasa, bisa berperan penting dalam memperpanjang atau justru memperpendek usia.

Memilih makanan dan minuman yang tepat untuk sahur sangat penting karena ini akan mempengaruhi energi dan kesejahteraan Anda selama berpuasa.

Pada saat berbuka puasa, terdapat sejumlah makanan yang terbaik untuk dikonsumsi demi kesehatan dan kebugaran tubuh.

Makanan yang baik dikonsumsi saat buka puasa adalah makanan yang dapat memberikan energi cepat, mudah dicerna, dan kaya akan nutrisi penting.

Baik makan dua atau tiga kali sehari, pola makan merupakan kunci utama dalam menurunkan berat badan.

Ketahui cara mendukung kesehatan pencernaan dengan mengatur pola makan dengan seimbang.

Cek dulu mana kebiasaan sarapan yang sering kamu lakukan!