4 Makanan yang buruk dikonsumsi saat terkena flu
Sedang flu? Hindari mengonsumsi makanan berikut!
Batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan deman adalah salah satu penyakit yang paling umum menyerang saat musin hujan datang. Penurunan tingkat kelembaban di musim ini merupakan saat yang ideal bagi virus untuk berkembang.
Apabila Anda telah terkena penyakit flu, hindari mengonsumsi makanan berikut.
-
Bagaimana cara mencegah penyebaran Flu Singapura? Untuk mencegah penyebaran Flu Singapura, penting untuk menjaga kebersihan tangan dan lingkungan, serta menghindari kontak langsung dengan orang yang terinfeksi.
-
Kenapa hidung bengkak saat flu? Virus merusak sel-sel hidung, menyebabkan peradangan dan respons tubuh yang dapat menyebabkan pembengkakan.
-
Bagaimana cara yang paling efektif untuk mencegah penularan Flu Singapura? Mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun merupakan salah satu cara paling efektif untuk mencegah penularan flu Singapura.
-
Siapa aja yang berisiko tinggi terkena flu tulang? Flu tulang atau influenza tulang merupakan infeksi virus yang dapat menyebabkan gejala yang serius pada bayi baru lahir, orang tua di atas usia 65 tahun, dan individu dengan riwayat penyakit seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.
-
Kenapa kucing bisa terkena flu? Flu pada kucing dapat disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya: Virus Herpes Kucing (FHV-1): Virus ini menyebar melalui air liur atau ingus kucing yang sakit, makanan atau minuman yang terkontaminasi virus, dan peralatan makan yang jarang dibersihkan. Feline Calicivirus: Virus ini juga menular melalui air liur atau ingus kucing yang sakit dan peralatan makan yang tidak bersih. 2. Alergi dan Iritasi HidungKucing juga dapat mengalami pilek akibat alergi atau iritasi. Penyebab alergi bisa bermacam-macam, termasuk debu, serangga, kutu, makanan tertentu, asap rokok, atau parfum. 3. Benda Asing dalam HidungKucing yang penasaran dengan lingkungan sekitarnya bisa menelan atau menghirup benda asing, seperti benang atau rumput, yang dapat menyebabkan pilek.
-
Apa yang menjadi ancaman kesehatan yang serius bagi Indonesia dan dunia terkait kusta? Penyakit kusta, meskipun termasuk penyakit tropis yang terabaikan, masih menjadi ancaman kesehatan yang signifikan di berbagai negara, termasuk Indonesia.
Alkohol
Alkohol tidak hanya melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda namun juga dapat membuat Anda dehidrasi. Kedua hal ini akan memperburuk flu yang Anda derita. Jika Anda juga masuk angin, hindari segala macam bentuk olahan alkohol dan selalu konsumsilah air putih agar Anda terhindar dari dehidrasi.
Produk olahan susu
Produk olahan susu mampu meningkatkan produksi lendir di dalam tubuh Anda yang akan memperburuk flu yang Anda derita.
Minuman manis
Minuman manis terutama yang mengandung gula tambahan di dalamnya akan mengurangi kemampuan sel darah putih untuk melawan penyakit.
Makanan olahan
Makanan olahan melewati proses pemasakan yang akan membuat nutrisi makanan tersebut hilang. Padahal saat daya tahan tubuh menurun, Anda butuh nutrisi makanan yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda.
Itulah beberapa makanan yang akan memperburuk kondisi tubuh Anda ketika terkena flu. Lebih baik hindari dan ganti dengan makanan sehat seperti bawang putih, jeruk, dan air putih.