6 Hal yang bikin sandal jepit tak selalu aman untuk kakimu
Memang sandal jepit nyaman untuk digunakan. Namun kamu juga harus mengetahui bahaya di baliknya
Dibandingkan dengan high heels, sandal jepit jelas aman dan nyaman untuk kakimu. Sebabnya sandal jepit tak memiliki penyangga atau yang lazim dikenal dengan hak yang bisa membuat kamu cedera. Selain itu, bahan sandal jepit yang biasa terbuat dari karet juga bisa menghindarkanmu dari adegan terpleset yang berbahaya.
Namun sebuah penelitian yang dilansir dari idiva.com menemukan bahwa tak selamanya sandal jepit aman untuk kakimu lho. Berikut adalah alasannya.
Tidak memiliki bantalan kaki
Karena nyamannya, para pemakai sandal jepit seringkali menggunakannya untuk berjalan jauh. Namun hal ini ternyata bisa menyakitkan kakimu dalam jangka panjang, lho. Sebabnya sandal jepit tidak memiliki bantalan tumit atau lekukan. Sehingga dapat menyebabkan cedera.
Memiliki sedikit perlindungan untuk kaki
Sandal jepit merupakan alas kaki yang memiliki sedikit perlindungan untuk jari kaki dibandingkan dengan sepatu. Sehingga kakimu bisa cenderung rawan cedera seperti gigitan serangga atau tersengat sinar matahari.
Bisa menyebabkan kerusakan jari
"Mengenakan sandal jepit bisa menyebabkan hammertor, dimana buku-buku jari kaki bisa menekuk secara permanen. Hal ini terjadi karena buku-buku jari bekerja lebih keras untuk mencengkeram sandal jepit," ungkap Dr Rana K, seorang ahli tulang di sebuah klinik kesehatan di Delhi. "Selain gangguan tersebut, pemakaian sandal jepit secara rutin membuat kaki rentan terkena plantar faciitis yaitu peradangan di telapak kaki dan kaki yang sangat menyiksa."
Membuat postur tubuh jadi buruk
Tahukah kamu bahwa pemakaian sandal jepit bisa membuat postur tubuh jadi berantakan lho. Sebabnya, karena sandal jepit yang tidak memiliki bantalan dan cenderung datar akan mengubah biomekanik tubuh yang pada gilirannya bisa mempengaruhi postur tubuh.
Mengandung bahan beracun
Sandal jepit ternyata juga bisa mengandung bahan beracun seperti lateks yang bisa menyebabkan alergi atau BPA, racun dari plastik yang bisa menyebabkan kanker.
Merusak kesehatan tumit
Karena sandal jepit cenderung datar dan tipis, maka tumit kakimu bisa rentran cedera. "Disadari atau tidak, pemakaian sandal jepit dalam waktu yang lama bisa menyebabkan rasa nyeri di tumit muncul," ungkap Dr Rana.
Baca juga:
Yuk tanam, ini tanaman cantik yang bisa 'bersihkan' udara indoor
7 Hal yang terjadi pada tubuhmu saat kamu merokok rokok elektrik
Mainan Facebook dan Twitter terbukti atasi diabetes dan darah tinggi
Benarkah makan jeroan itu tidak sehat untuk tubuh?
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Siapa yang melakukan penelitian mengenai keheningan? “Sejauh ini, sampai penelitian kami muncul, belum ada tes empiris utama untuk pertanyaan ini. Dan itulah yang ingin kami berikan,” kata Rui Zhe Goh, peneliti bidang Sains dan Filsafat dari Johns Hopkins University. Goh dan para profesornya mengerjakan ilusi sonik untuk memahami jika orang merasakan keheningan saat mereka memproses suara dari perspektif kognitif.
-
Di mana para astronot ini melakukan penelitian tentang sakit kepala? Tim peneliti melakukan penelitian terhadap 24 astronot yang pergi ke Stasiun Antariksa Internasional (ISS) selama 26 minggu.
-
Kapan penelitian ini dilakukan? Studi ini didasarkan pada National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) 1999–2018, yang melibatkan lebih dari 17.000 wanita berusia 20 hingga 65 tahun.
-
Di mana penelitian tentang hubungan antara teh dan sakit kepala dilakukan? Namun, hasil data yang dipublikasikan pada tahun sebelumnya dalam jurnal Scientific Reports menunjukkan bahwa tidak terdapat indikasi keterkaitan antara konsumsi teh dan risiko migrain pada populasi di Eropa.
-
Di mana penelitian ini dilakukan? Tim peneliti dari Universitas Yonsei di Seoul, Korea Selatan, berhasil mengembangkan varietas beras hibrida yang dipadukan dengan protein daging sapi dan sel lemak.