Anak lebih doyan makan buah dalam potongan kecil
Buah yang dipotong kecil-kecil membuat anak lebih banyak makan buah.
Membujuk anak untuk makan banyak buah terkadang bisa jadi hal yang susah. Mereka lebih suka makan cokelat atau makanan ringan yang tidak bergizi. Namun jangan khawatir, ada cara mudah untuk membuat mereka makan lebih banyak buah.
Penelitian menunjukkan bahwa anak cenderung makan lebih banyak buah jika buah disajikan dalam bentuk potongan-potongan kecil. Jumlah buah yang dikonsumsi anak bertambah hingga 73 persen ketika buah dipotong-potong. Kemungkinan besar mereka tak suka makan buah dengan potongan terlalu besar, seperti dilansir oleh NY Daily News (19/04).
-
Bagaimana cara ibu hamil anak kembar menjaga kesehatan? Dokter KSM Kebidanan dan Penyakit Kandungan RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. Med. Damar Prasmusinto, SpOG, Subsp.K.Fm, memberikan beberapa kiat penting untuk ibu yang mengandung anak kembar agar tetap sehat selama masa kehamilan.
-
Bagaimana cara agar mata anak tetap sehat? Paparan sinar matahari, terutama cahaya alami, diyakini dapat membantu menjaga kesehatan mata dan mengurangi risiko masalah penglihatan.
-
Bagaimana cara memastikan kucing hamil tetap sehat dan anak-anaknya berkembang dengan baik? Merawat kesehatan kucing yang sedang hamil tidak hanya tanggung jawab, tetapi juga keharusan. eriksakan kucing secara berkala ke dokter hewan untuk memastikan kesehatannya dan perkembangan anak-anak dalam kandungannya. Dokter hewan dapat memberikan saran dan perawatan yang dibutuhkan untuk menjaga kucing dan keturunannya tetap sehat.
-
Apa yang harus dilakukan ibu hamil anak kembar untuk menjaga kesehatan? Mengandung anak kembar adalah anugerah istimewa yang membawa kebahagiaan tersendiri bagi banyak ibu. Namun, kehamilan anak kembar juga memerlukan perhatian ekstra dan langkah-langkah khusus untuk memastikan kesehatan ibu dan kedua janin tetap terjaga.
-
Siapa yang memberikan tips mudik untuk ibu hamil? "Sebaiknya melakukan pemeriksaan terhadap janinnya, dilihat kondisi perkembangan janin apakah ada kelainan atau enggak, dari plasenta ibu, sering kontraksi atau tidak, karena pada perjalanan yang tidak dianjurkan ibu yang pendarahan," katanya beberapa waktu lalu dilansir dari Antara.
-
Bagaimana cara agar badan bayi padat dan sehat? Untuk membantu bayi mendapatkan tubuh yang padat dan sehat, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan oleh orang tua atau pengasuh: Berikan Asupan Nutrisi yang Cukup dan Seimbang: Pastikan bayi mendapatkan asupan nutrisi yang cukup sesuai dengan usianya.
Hal ini ditemukan setelah peneliti dari Cornell University mengamati kebiasaan anak-anak di enam sekolah menengah pertama. Tiga sekolah menjual apel dalam bentuk potongan kecil, sementara tiga sekolah lainnya menjual apel utuh.
Hasilnya, penelitian ini menunjukkan bahwa anak-anak tidak suka makan buah secara utuh. Mereka lebih suka jika buah tersebut dipotong-potong. Alasan pertama adalah bagi murid yang masih kecil dan memiliki mulut lebih kecil, gigi yang hilang, atau sedang menggunakan kawat gigi. Sementara untuk anak yang lebih besar, mereka khawatir memakan buah secara utuh bisa jadi berantakan dan membuat malu.
Jadi, jika anak Anda suka rewel dan tak mau memakan buah dalam bentuk utuh, coba saja untuk memotong buah menjadi potongan kecil.
(mdk/kun)