Dapatkan perut ramping hanya dengan minum ramuan alami ini
Ramuan ini terbuat dari seledri, jus jeruk, dan cuka apel yang bermanfaat untuk membakar timbunan lemak perut dengan cepat.
Saat kamu melihat ke bagian bawah tubuh dan kamu merasa bahwa kamu sulit untuk melihat kakimu secara keseluruhan, maka bisa jadi pandanganmu tertutup oleh buncitnya perut.
Well, perut memang bagian tubuh yang dengan mudahnya menggelembung karena lemak. Dan lemak di perut bisa menjadi hal yang sulit untuk disingkirkan.
Meski sulit, bukan berarti kamu tidak bisa membakar timbunan lemak di perut. Sebuah artikel yang dilansir dari boldsky.com, memaparkan ramuan alami yang akan membantumu untuk mendapatkan perut ramping nan rata dengan cara rajin minum ramuan alami selama 1 bulan.
Lalu, bagaimana cara membuat ramuan tersebut? Ini dia resepnya.
Bahan:
1/2 cangkir seledri cincang
2 sdt cuka apel
1/2 cup air perasan anggur
Cara membuat:
Campur semua bahan ke dalam blender bersama dengan segelas air.
Kemudian blender dan saring jika kamu akan meminumnya.
Minumlah cairan ini setiap pagi saat perut kosong selama sebulan.
"Jeruk kaya akan zat antioksidan yang bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan membuat tubuhmu membakar sel lemak yang terakumulasi di perut dengan cepat. Sementara kandungan zat antioksidan dan vitamin C di dalam cuka apel juga sangat bagus untuk membakar lemak perut. Dan kandungan potasium di dalam seledri juga memiliki efek yang sama."
Baca juga:
Diet 8 jam, cara cepat nan aman untuk bakar timbunan lemak tubuh
Kayu manis dan madu, paduan sederhana untuk bakar lemak tubuh
5 Camilan anti gemuk untuk dikonsumsi malam hari
Asyik, mandi dengan air hangat bikin kalori tubuh menyusut!
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Bagaimana cara mengobati sakit hati secara sehat? Untuk mengobati sakit hati secara sehat dan efektif, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama, yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah penampilan. Merubah penampilan dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan membangkitkan semangat baru.
-
Apa yang dimaksud dengan makan sehat? Menurut Davis pada dasarnya, makan sehat adalah mengisi tubuh dengan makanan bergizi dan utuh.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi