10 Bahan Alami untuk Menumbuhkan Rambut Botak, Bisa Dicoba
Pertumbuhan rambut akan kembali normal seiring dengan proses pemulihan tubuh, biasanya dalam waktu 6 hingga 9 bulan.
Kerontokan pada rambut yang dapat mengakibatkan kebotakan umumnya biasa disebabkan oleh stres emosional dan stres fisik yang diterima oleh tubuh dari paparan radikal bebas polusi lingkungan.
10 Bahan Alami untuk Menumbuhkan Rambut Botak, Bisa Dicoba
Memiliki rambut yang sehat dan indah menjadi dambaan bagi banyak orang.
Namun, sayangnya masih banyak orang yang tidak bisa memiliki rambut seperti yang mereka inginkan. Bahkan, tidak sedikit yang mengeluh sulit untuk menumbuhkan rambutnya. Oleh sebab itu, berbagai cara pun mereka lakukan untuk menumbuhkan rambut.
Kerontokan rambut yang dapat mengakibatkan kebotakan umumnya bersifat sementara dan merupakan cara tubuh untuk menyesuaikan diri akibat pengaruh faktor-faktor tersebut.
-
Apa bahan alami yang bisa membantu rambut tumbuh lebih cepat? Membilas rambut menggunakan air kentang dapat membantu dalam memanjangkan rambut secara alami.
-
Bahan alami apa yang membantu rambut tumbuh lebih cepat? Menurut sebuah studi dari tahun 2014, herba yang satu ini bisa merangsang folikel rambut dan memicu siklus pertumbuhan rambut yang lebih cepat pada spesimen tikus botak.
-
Minyak alami apa yang membantu rambut tumbuh lebih cepat? Minyak kelapa adalah cara alami untuk membantu rambut tumbuh lebih cepat, panjang, dan tebal.
-
Bagaimana cara memanfaatkan bahan alami untuk menebalkan rambut? Selain perubahan gaya hidup dan pola makan, Anda juga dapat memanfaatkan bahan alami untuk menebalkan rambut. Beberapa bahan alami yang efektif meliputi telur, minyak zaitun, gel lidah buaya, alpukat, dan minyak jarak.
-
Bahan alami apa yang bantu atasi rambut rontok? Lidah buaya atau aloe vera adalah tanaman yang kaya akan manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Lidah buaya mengandung berbagai mineral, vitamin, asam amino, dan fitonutrien yang bisa menutrisi kulit dan rambut. Lidah buaya juga bisa membantu mengurangi peradangan, infeksi, dan ketombe pada kulit kepala. Lidah buaya bisa digunakan sebagai masker, overnight treatment, atau campuran tonik untuk mengatasi rambut rontok.
-
Bagaimana cara mengatasi rambut rontok secara alami? Cara Mengatasi Rambut Rontok dengan Bahan Alami 1. Lidah buayaLidah buaya terkenal akan manfaatnya untuk bantu menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Manfaat itu berkat kandungan vitamin A, D, serta zat besi dan protein.Cara pemakainnya ialah dengan mengoleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala. Lalu biarkan selama 15 menit dan bilas dengan air hangat sampai bersih. Lakukan cara ini setiap hari secara teratur untuk hasil yang maksimal.2. Minyak Zaitun Minyak zaitun mengandung vitamin A, C, D, E, dan K serta zat besi dan kalsium yang dapat mengurangi rambut rontok. Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit kepala dan rambut secara merata dan pijat dengan lembut. Biarkan selama 30 menit dan bilas dengan air bersih. 3. SantanSantan mengandung zinc, vitamin E, vitamin B6, kalium, dan fosfor yang membuat rambut lebih halus dan tidak mudah rontok.Anda bisa menggunakan santan dengan mengoleskannya ke seluruh permukaan rambut hingga kulit kepala. Biarkan selama 30 menit dan bilas menggunakan sampo serta air bersih.4. Bawang dan Madu Bawang mengandung sulfur yang tinggi yang efektif untuk mengurangi kerontokan rambut. Cukup campurkan air perasan bawang dengan satu sendok makan madu.Oleskan pada kulit kepala dan biarkan selama sekitar 2 jam, lalu bilas dengan air bersih. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang maksimal.5. YoghurtKandungan kalsium, vitamin D, kalium dan protein yang terdapat pada yoghurt dapat memberi nutrisi dan membantu menguatkan akar rambut.Anda bisa mengoleskan yoghurt tawar ke seluruh permukaan rambut dan berikan pijatan lembut sebagai cara mengatasi rambut rontok berlebihan. Lalu, biarkan selama 5 menit dan bilas dengan air bersih 6. Teh Hijau Teh hijau mengandung epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Caranya, seduh 2 kantong teh hijau dalam secangkir air.Biarkan sampai dingin dan oleskan ke seluruh rambut serta kulit kepala. Biarkan selama 60 menit dan bilas dengan air bersih.7. PisangPisang mengandung asam folat yang dapat mengatasi rambut rontok. Caranya, hancurkan satu buah pisang dan campurkan dengan minyak zaitun, madu, serta susu atau santan.Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala dan rambut, lalu biarkan selama 15 sampai 30 menit dan bilas dengan air bersih.8. Akar Licorice Akar licorice bisa digunakan sebagai salah satu cara mengatasi rambut rontok secara alami karena memiliki kandungan zat antiinflamasi yang bisa meningkatkan kesehatan rambut.Caranya cukup mudah yaitu dengan mencampurkan 1 sdm akar licorice bubuk, 1/4 sdt kunyit, dan 1 cangkir susu. Kemudian, oleskan ke seluruh kulit kepala dan rambut. Biarkan semalaman dan bilas rambut hingga bersih di pagi hari. 9. Menerapkan Pola Hidup Sehat Seperti disebutkan di atas, jika kerontokan rambut juga dapat disebabkan oleh masalah kesehatan seperti anemia dan malnutrisi.Maka dari itu, penting untuk menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi dan berolahraga secara rutin untuk mengatasi rambut rontok yang disebabkan oleh kondisi-kondisi tersebut.10. Jangan Sering KeramasSiapa sangka jika terlalu sering keramas ternyata tidak terlalu dianjurkan. Sebab, sering keramas menggunakan sampo justru bisa menyebabkan rambut lebih mudah rusak, kering, terlihat lebih tipis, dan mudah patah.Apalagi jika Anda sering mengeringkan rambut dengan menggosoknya menggunakan handuk. Jadi, sebaiknya jadwalkan waktu keramas 1–3 kali dalam satu minggu. Untuk mengeringkan rambut, Anda bisa menepukkan handuk secara lembut ke rambut. 11. Pakai Minyak Rambut Cara mengatasi rambut rontok secara alami juga bisa menggunakan minyak rambut alami salah satunya minyak kelapa.Minyak kelapa dapat membantu mengurangi kerontokan rambut. Hal ini dikarenakan adanya kandungan lemak sehat dalam minyak kelapa yang dapat merangsang pertumbuhan rambut baru.Minyak rambut digunakan dengan cara dioleskan ke kulit kepala dan rambut secukupnya. Setelah itu tutupi dengan handuk, diamkan selama beberapa saat, lalu bilas hingga bersih. Jika beberapa cara alami di atas tetap tidak membantu, jangan ragukan untuk berkonsultasi dengan dokter agar dilakukan pemeriksaan terkait penyebab utama dari kerontokan rambut. Sehingga bisa mendapat perawatan yang tepat.
Pertumbuhan rambut akan kembali normal seiring dengan proses pemulihan tubuh, biasanya dalam waktu 6 hingga 9 bulan.
Kerontokan pada rambut yang dapat mengakibatkan kebotakan umumnya biasa disebabkan oleh stres emosional dan stres fisik yang diterima oleh tubuh dari paparan radikal bebas polusi lingkungan.
Cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami bisa Anda coba dengan menggunakan beberapa stimulan yang berguna untuk merangsang pertumbuhan rambut.
Berikut beberapa bahan alami menumbuhkan rambut botak:
Penyebab Rambut Botak
Penyebab rambut botak dapat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa faktor yang berkontribusi terhadap kebotakan meliputi faktor genetik, perubahan hormon, pola makan yang tidak seimbang, stres, penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat, dan kondisi medis tertentu.
Berikut beberapa penyebab rambut botak, antara lain:
1. Faktor Genetik
Kebotakan dapat diturunkan dari anggota keluarga. Jika orang tua atau kakek-nenek memiliki riwayat kebotakan, kemungkinan Anda juga berisiko mengalaminya.
Faktor genetik ini disebut sebagai alopecia androgenetika, yang paling umum menyebabkan rambut botak pada pria dan wanita.
2. Perubahan Hormon
Perubahan hormon juga dapat menjadi penyebab rambut botak, terutama pada wanita. Selama masa menopause, wanita mengalami fluktuasi hormon yang dapat menyebabkan kebotakan pada daerah tertentu.
Pria juga dapat mengalami kebotakan karena perubahan hormon yang terjadi seiring dengan penuaan. Hormon DHT (dihydrotestosterone) dapat menyebabkan penipisan rambut dan pertumbuhan rambut yang lebih lemah.
3. Pola Makan yang Tidak Seimbang
Pola makan yang tidak seimbang dan kekurangan nutrisi penting seperti vitamin B, vitamin D, zat besi, dan protein dapat memengaruhi kesehatan rambut.
Kekurangan nutrisi ini dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh, mudah rontok, dan akhirnya menyebabkan kebotakan.
4. Stres
Stres yang kronis dan berkepanjangan dapat memengaruhi keseimbangan hormon dalam tubuh.
Stres menyebabkan produksi hormon kortisol yang tinggi, yang dapat menyebabkan kerontokan serta mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut.
Stres juga dapat memicu adanya kebiasaan seperti menggaruk atau menarik rambut yang dapat merusakkan kerusakan permanen pada akar rambut dan menyebabkan rambut menjadi botak.
5. Penggunaan Produk Perawatan Rambut yang Tidak Tepat
Pemakaian produk perawatan rambut yang tidak tepat dapat menyebabkan kerusakan rambut dan kebotakan. Penggunaan bahan kimia yang keras atau panas berlebihan dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan kerontokan.
Selain itu, penggunaan alat styling yang sering dan tidak dilindungi dengan produk pelindung juga dapat merusak rambut dan menyebabkan kebotakan.
Bahan Alami untuk Menumbuhkan Rambut Botak
Ada beberapa bahan alami yang dipercaya dapat membantu membunuhkan rambut botak, antara lain:
1. Minyak Esensial
Salah satu bahan alami untuk menumbuhkan rambut adalah menggunakan minyak esensial. Sebuah studi yang dilakukan pada sekelompok pria berambut rontok membuktikan bahwa meneteskan minyak biji labu ke dalam sampo bisa meningkatkan ketebalan rambut hingga 40 persen.
Selain itu, Anda juga bisa mencampurkan minyak biji labu dengan minyak jojoba untuk mendapatkan manfaat menumbuhkan rambut secara alami.
Anda wajib mengencerkan minyak esensial dengan minyak lain, umumnya minyak zaitun, untuk menghindari iritasi. Minyak lain yang bisa menjadi pilihan untuk digunakan berbarengan dengan minyak esensial yakni minyak kelapa, minyak bunga matahari, dan minyak jarak.
2. Bawang Merah
Bahan alami untuk menumbuhkan rambut selanjutnya adalah bawang merah. Bawang merah merupakan salah satu bahan alami yang dapat digunakan sebagai cara menumbuhkan rambut botak.
Hal ini dikarenakan bawang merah mempunyai kandungan sulfur yang tinggi, yang menjadi stimulator alami. Selain itu, ia juga memiliki anti-bakteri yang membantu mengobati kebotakan.
3. Minyak Zaitun
Minyak zaitun dapat digunakan sebagai cara menumbuhkan rambut botak dengan bahan alami. Hal ini dikarenakan minyak zaitun tinggi akan kandungan vitamin E.
Cara menumbuhkan rambut dengan cepat yaitu mengolesi minyak zaitun di rambut dan kulit kepala. Dengan melakukan perawatan ini secara rutin, maka perlahan-lahan daerah di kepala yang botak akan mulai kembali ditumbuhi rambut.
4. Seledri
Bahan alami untuk menumbuhkan rambut selanjutnya adalah seledri. Kandungan vitamin A, B, serta mineral natrium dan kalsium yang mampu merangsang pertumbuhan rambut dengan cepat.
Untuk menggunakan seledri sebagai cara menumbuhkan rambut dengan cepat yakni, ambil beberapa helai daun seledri segar lalu bersihkan. Kemudian haluskan daun seledri dengan cara menumbuknya atau menggunakan blender dengan campuran sedikit air bersih.
Diamkan selama 45 menit-1 jam agar vitamin dan mineral yang ada pada daun seledri dapat terserap dengan sempurna oleh kulit kepala dan rambut. Lalu bersihkan kembali rambut dengan air bersih dan tanpa menggunakan sampo.
5. Lidah Buaya
Bahan alami untuk menumbuhkan rambut botak selanjutnya adalah lidah buaya. Cara menumbuhkan rambut botak dengan cepat menggunakan lidah buaya, yakni ambil gel yang ada pada daun lidah buaya.
Kemudian oleskan gel lidah buaya secara merata pada rambut dan kulit kepala Anda. Diamkan selama 1 jam lalu bersihkan. Untuk hasil yang maksimal, oleskanlah gel tersebut pada malam hari saat mau tidur dan bersihkan pada keesokan harinya.
6. Jeruk Nipis
Jeruk nipis adalah salah satu bahan alami yang dapat menumbuhkan rambut botak. Ambillah beberapa tetes jeruk nipis dan campurkan dengan sedikit air bersih.
Lalu oleskan pada rambut dan kulit kepala secara merata, terutama pada daerah yang botak. Diamkan beberapa saat lalu bersihkan.
7. Minyak Kemiri
Minyak kemiri juga memiliki fungsi sebagai salah satu cara menumbuhkan rambut botak dengan cepat. Caranya, oleskan minyak kemiri secara rutin setiap hari sebelum tidur dan lihat bagaimana cepatnya pertumbuhan rambut Anda.
Cara menumbuhkan rambut dengan minyak kemiri ini juga dapat dilakukan pada rambut bayi.
8. Ginseng Asia
Panax ginseng alias ginseng Asia dikenal sebagai herba yang ampuh untuk berbagai jenis masalah kesehatan dan kecantikan. Tak terkecuali untuk mengatasi rambut rontok.
Herba berbentuk akar ini mengandung saponin. Saponin sendiri dipercaya baik untuk merangsang pertumbuhan rambut dengan menghambat reduktase 5a. Ini adalah jenis enzim yang berkaitan dengan kebotakan pada pria.
9. Rosemary
Rosemary dipercaya mampu merangsang pertumbuhan rambut karena memiliki sifat antiinflamasi, dapat mendukung pertumbuhan saraf (nerve growth), dan mampu meningkatkan sirkulasi darah.
Menurut sejumlah bukti ilmiah, rosemary bagus untuk jaringan saraf. Carnosic acid yang terkandung di dalamnya dapat memperbaiki jaringan dan kerusakan saraf.
10. Masker Telur
Telur dianggap sebagai bahan alami untuk menumbuhkan rambut yang botak. Berikut cara menumbuhkan rambut botak dengan menggunakan masker telur.
Caranya kocok telur utuh dan 1 sendok makan minyak zaitun sampai bercampur sempurna. Kemudian, oleskan campuran ini ke rambut. Pastikan benar-benar menutupi rambut dengan campuran ini. Biarkan selama sekitar 20 menit.
Setelah itu, bersihkan rambut dengan air dingin dan sampo. Bersihkan rambut dan biarkan hingga kering. Ulangi proses ini sekali atau dua kali seminggu.
