Minum jus ini dijamin bikin ketiakmu tidak bau!
Jus apakah itu?
Udara panas dan keringat merupakan dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Sebab ketika udara panas, tubuhmu cenderung akan mengeluarkan keringat yang lebih banyak daripada biasanya.
Sebenarnya keringat yang kamu keluarkan tidak memiliki aroma atau bau sama sekali. Namun keringat jadi bau saat bercampur dengan kuman atau bakteri yang ada dalam tubuhmu sehingga menciptakan istilah yang disebut dengan bau badan. Sebagian besar dari kamu pasti akan menggunakan deodoran sebagai pertolongan pertama untuk menyingkirkan bau badan. Namun sebenarnya deodoran hanyalah merupakan solusi sementara.
Nah, mau tahu cara efektif apa untuk menghilangkan bau badan selamanya namun secara perlahan? Dilansir dari boldsky.com, ternyata minum jus kombinasi buah dan sayur bisa mengeliminasi bau ketiakmu lho.
Untuk membuat jus, bahan yang kamu butuhkan adalah apel, peterseli, jahe, serta selada. Setelah dicuci kemudian buatlah jus dengan bahan di atas. Setelah itu tambahkan perasan air jeruk lemon untuk menambah rasa segar. Minumlah jus ini setidaknya dua kali dalam sehari terutama saat perutmu kosong di pagi hari.
"Bahan-bahan tersebut baik untuk menjaga keseimbangan pH kulitmu. Sayur dan buah di atas juga kaya akan sifat anti bakteri dan anti bau yang kemudian membuat bakteri penyebab bau badan sulit untuk bertahan hidup. Sehingga, hasilnya kamu akan terhindar dari bau badan," tulis penelitian ini.
Bagaimana, tertarik untuk mencobanya?
Baca juga:
5 Makanan super yang wajib dikonsumsi calon pengantin
5 Makanan ini bantu lancarkan BAB buah hati yang sembelit
Meski warnanya gelap, 9 makanan ini siap cerahkan kesehatan tubuhmu
5 Alasan kenapa kamu harus selalu sediakan mentimun di piringmu
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Bagaimana cara merawat kelomang agar tetap sehat? Cara merawat kelomang yang pertama adalah dengan menyediakan tempat yang bukan hanya nyaman tapi juga sesuai. Kamu bisa menggunakan aquarium yang dilengkapi dengan perangkat heater sebagai tempat tinggal kelomang. Sementara itu, sebagai opsi lain, kamu bisa memanfaatkan baskom atau ember sebagai wadah pemeliharaan.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Bagaimana cara kulit kentang untuk mencegah masalah kesehatan? Kulit kentang kaya akan antioksidan, seperti vitamin C dan E. Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel dari kerusakan akibat radikal bebas dan mencegah berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
-
Bagaimana cara terbaik untuk menjaga kesehatan sendi? Mesti aktif, lakukan gerakan-gerakan atau aktivitas yang menguatkan otot-otot sendi, harus banyak menggerakkan sendinya karena sendi itu makannya enggak bisa dari darah tapi dari cairan sendi