Sejumlah Fakta Mengenai Mimpi, Kembang Tidur di Malam Hari
Mimpi merupakan suatu hal yang biasa dialami oleh banyak orang ketika tidur. Walau begitu, mimpi yang muncul ini tak selamanya indah namun bisa juga berupa mimpi buruk. Dari mimpi yang muncul dalam tidur ini, terdapat sejumlah hal yang bisa kita dapat dan pelajari.
Mimpi merupakan suatu hal yang biasa dialami oleh banyak orang ketika tidur. Walau begitu, mimpi yang muncul ini tak selamanya indah namun bisa juga berupa mimpi buruk.
Dari mimpi yang muncul dalam tidur ini, terdapat sejumlah hal yang bisa kita dapat dan pelajari. Dilansir dari Live Science, berikut sejumlah fakta mengenai mimpi yang penting kamu ketahui.
-
Bagaimana cara menafsirkan arti mimpi ular? Arti mimpi ular bisa bermacam-macam, tergantung situasi dan kondisi Anda dalam mimpi tersebut.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa arti dari mimpi hamil muda menurut mitos? Namun, arti mimpi hamil muda bukanlah tanda kehamilan dan akan segera diberi momongan. Mimpi hamil muda adalah pertanda yang cukup baik. Seseorang akan memberikanmu sebuah kepercayaan yang akan mendatangkan kesuksesan. Ahli tafsir mimpi menyebut kesuksesan disamakan dengan harta dan kekayaan bagi seseorang.
-
Apa arti dari mimpi hamil besar? Arti mimpi hamil besar melambangkan kesuksesan dalam kehidupan seseorang.Mimpi ini mencerminkan keberhasilan, kelimpahan, dan kemakmuran yang akan datang.
-
Apa arti dari mitos? Mite atau mitos adalah sebuah istilah yang berasal dari bahasa Yunani muthos yang secara harfiah bermakna sebagai cerita atau sesuatu yang dikatakan orang.
1. Mimpi Jadi Tanda Awal Penyakit
Tak hanya bermimpi buruk, orang seringkali melakukan kekerasan dalam mimpinya, seperti memukul, berteriak, atau menendang. Mimpi yang membuat kamu seperti ini bisa jadi adalah kamu awal dari kelainan pada otak seperti penyakit Parkinson atau demensia.
2. Terjaga Bisa Tingkatkan Risiko Mimpi Buruk
Terjaga di malam hari mungkin memiliki keuntungan, namun mimpi buruk bukan salah satunya. Penelitian yang dimuat dalam jurnal Sleep and Biological Rhythms menunjukkan bahwa orang yang terjaga di malam hari lebih sering mengalami mimpi buruk. Walaupun begitu, mereka masih belum menemukan penyebab dari hal ini. Bisa jadi ini disebabkan oleh kadar hormon kortisol yang tinggi.
Hal Lain yang Perlu Kamu Ketahui
3. Mimpi Buruk Lebih Sering Dialami Wanita
Pria bermimpi mengenai seks lebih sering daripada wanita, sementara wanita lebih sering bermimpi buruk daripada pria. Mimpi buruk pada wanita bisa digolongkan menjadi tiga kategori, yaitu: mimpi yang menakutkan (seperti dikejar atau pembunuhan), mimpi kehilangan orang yang disayangi, dan mimpi yang membingungkan.
4. Kamu Bisa Mengontrol Mimpi
Mengontrol mimpi bisa dilakukan terutama ketika sering bermain video game. Penelitian oleh Jayne Gackenbach, seorang psikologis dari Grant MacEwan University di Kanada menunjukkan bahwa orang yang suka bermain game lebih sering mengalami lucid dream. Lucid dream adalah tahap mimpi di mana kamu bisa melihat diri kamu sendiri dan bisa mengontrol dunia mimpi kamu seperti sedang mengontrol pemain dalam dunia game.
5. Mimpi Bantu Selesaikan Masalah
Telah lama peneliti mencari-cari alasan mengapa kita bermimpi. Sigmund Freud pernah mengemukakan gagasan bahwa mimpi adalah bagian dari harapan dan efek samping dari tidur REM. Namun peneliti telah menemukan bahwa mimpi kemungkinan bisa membantu kita untuk menemukan penyelesaian masalah yang kita alami di dunia nyata.
Sejumlah fakta tersebut merupakan hal yang bisa kamu ketahui mengenai mimpi.
(mdk/RWP)