Tidur merupakan kebutuhan yang penting bagi kesehatan kita. Tetapi, seringkali sulit bagi beberapa orang untuk segera terlelap, ternyata caranya sederhana lho.
Baca Selengkapnya
Daripada bergantung pada obat tidur, mengonsumsi minuman alami bisa menjadi pilihan yang lebih sehat dan efektif untuk membantu tidur lebih nyenyak.
Baca Selengkapnya
Jangan sampai menimbulkan kecemasan, berikut ini tips menenangkan pikiran yang bisa dicoba!
Baca Selengkapnya
Insomnia, atau kesulitan tidur di malam hari, adalah masalah yang umum, namun sering kali diselimuti oleh berbagai mitos dan kesalahpahaman.
Baca Selengkapnya
Sejumlah masalah kesehatan yang kita alami bisa menjadi penyebab terjadinya insomnia. Pastikan untuk mencegah sejumlah kondisi ini.
Baca Selengkapnya
Punya masalah tidur? Arasi dengan 5 cara jitu ini.
Baca Selengkapnya
Cara mengatasi insomnia saat hamil wajib diketahui. Sebuah studi oleh US National Sleep Foundation menyatakan insomnia saat hamil terjadi pada 78% wanita hamil terutama pada usia kandungan trimester ketiga.
Kisah wanita asal Bandung Barat alami insomnia akut hingga tidak bisa tidur selama tujuh tahun
Jika insomnia yang kamu alami akibat perasaan yang gelisah, kamu bisa menenangkannya terlebih dahulu dengan menghirup wewangian yang membuat tubuh rileks dan juga berdoa. Ada beberapa doa yang dianjurkan oleh Rasulullah untuk kamu baca saat kesulitan untuk memejamkan mata.
Pandemi Covid-19 telah menyebabkan kesulitan pada banyak aspek kehidupan sehari-hari, tidak terkecuali masalah tidur. Sebuah produk diluncurkan PepsiCo Inc untuk membantu masyarakat Amerika Serikat berjuang melawan insomnia. Namun minuman itu tidak mendapatkan sambutan positif dari pakar kesehatan.
Kepala Sekolah SMP 3 Depok Darto mengatakan bahwa ada 117 siswa yang mengikuti kegiatan study tour ke Bali.
Baca Selengkapnya
Sebelumnya Wakil Ketua Komisi II DPR RI Junimart Girsang menyebut 70 persen komisioner KPU se-Indonesia tidak layak.
Baca Selengkapnya
Dalam operasi ini terdapat Satgas Pengawalan, Pengamanan Rute Perjalanan dan Parkir atau Walrolakir.
Baca Selengkapnya
Pemeriksaan dilakukan oleh Satuan Lalulintas Polres Metro Depok bersama Dinas Perhubungan (Dishub) Kota Depok.
Baca Selengkapnya
Elon Musk mengatakan bahwa layanan internet starlink di Puskesmas Pembantu Sumerta Kelod untuk layanan kesehatan lebih baik.
Baca Selengkapnya
Kepala Rumah Sakit (Karumkit) RS Polri Kramat Jati, Brigjen Hariyanto mengatakan, saat ini seluruh jenazah jatuhnya pesawat sedang dalam proses identifikasi.
Baca Selengkapnya
Lagu dibawa oleh para pengisi acara di antaranya lagu Armada Band berjudul 'Pergi Pagi Pulang Pagi' yang dinyanyikan oleh Bulan Sutena.
Baca Selengkapnya
Jokowi menyambut para kepala negara dan delegasi World Water Forum Ke-10 selaku tamu undangan, dalam jamuan makan malam di Taman Budaya Garuda Wisnu Kencana
Baca Selengkapnya
Follow
Rekomendasi