Berita Terkini, Kabar Terbaru Hari Ini Indonesia dan Internasional

25 Juli 2024

berita paham 8 Hal yang Bisa Menyebabkan Kita Sulit Tidur, dari Kurang Olahraga hingga Akibat Stres
Masalah sulit tidur yang kita hadapi sehari-hari bisa muncul dan terjadi akibat sejumlah hal berikut:
12 November 2024 10:00
berita ringan 3 Jenis Insomnia yang Jarang Diketahui, Begini Cara Mengatasinya Agar Bisa Tidur Nyenyak
Insomnia dapat dibedakan menjadi tiga jenis berdasarkan tahapannya, yaitu insomnia awal, insomnia tengah, dan insomnia akhir.
7 November 2024 15:30
berita ringan Alami Insomnia Setiap Malam, Begini Cara Mengatasinya Dijamin Tidur Lebih Nyenyak
Cobalah cara ini agar kamu dapat mengatasi insomnia tanpa perlu menggunakan obat tidur.
24 Oktober 2024 10:15

Topik Populer

Berita Utama

berita paham
Begini Cara Militer Agar Bisa Tidur Cepat, Patut Dicoba Bagi yang Insomnia

Metode tidur cepat dalam waktu dua menit ini pertama kali diterapkan oleh tentara selama Perang Dunia.
14 November 2024 09:31
berita paham
Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Obat-obatan, Ketahui Penyebabnya

Cara mengatasi insomnia dengan alami beserta penyebabnya yang perlu diketahui.
6 November 2024 11:29
berita paham
Kegunaan Melatonin dalam Tidur Berkualitas, Solusi Ampuh untuk Mengatasi Gangguan Tidur

Suplemen melatonin jadi solusi efektif atasi gangguan tidur, bantu perbaiki kualitas istirahat dan tingkatkan kesehatan mental.
2 November 2024 13:00
gaya hidup sehat
Selamat Tinggal Insomnia, Tidur Lebih Nyenyak dengan Gaya Hidup Sehat dan Pola Makan yang Tepat!

Mengatasi insomnia bisa dilakukan melalui perubahan gaya hidup dan pola makan yang sehat.
24 Oktober 2024 13:00
berita paham
3 Cara Atasi Insomnia untuk Dapatkan Tidur yang Berkualitas

Cobalah metode ini untuk mengatasi insomnia dan mengurangi ketergantungan pada obat tidur.
24 Oktober 2024 09:31
insomnia
6 Cara Tidur Cepat Hanya dalam Waktu 30 Detik, Cocok bagi Penderita Insomnia

Sejumlah cara ini dijamin bikin kita terlelap hanya dalam 30 detik dan tak butuh waktu lama.
20 Oktober 2024 08:00
akibat begadang
Dari Kebanyakan Nugas sampai FOMO, Ini 3 Alasan Gen-Z Sering Begadang dan Tidur Dini Hari

Kenapa Gen Z sering begadang dan tidur dini hari? Tekanan akademik, media sosial, dan FOMO jadi alasan utama.
7 Oktober 2024 15:35
insomnia
Dampak Kurang Tidur terhadap Kesehatan Mental, Bisa Sebabkan Kondisi Memburuk Secara Drastis

Kondisi kurang tidur bisa sangat memengaruhi keadaan mental seseorang sehingga penting diperhatikan.
16 Agustus 2024 14:00
initiative content
Tips Mengembalikan Siklus Tidur yang Berantakan karena Terlalu Sering Begadang

Jam tidur yang berantakan jelas bukan hal yang baik karena bisa mempengaruhi tingkat fokus dan kesehatan tubuh secara menyeluruh.
29 Juli 2024 18:00
initiative content
Jangan Disepelekan, Ternyata Ini 5 Penyebab Sering Terbangun di Malam Hari

Jangan disepelekan karena ternyata kebiasaan ini berpengaruh ke kesehatanmu.
9 Juli 2024 13:40

Berita Terbaru

aktivitas seleb
Jarang Tersorot Kamera, 8 Potret Tampan dan Gagah Santana Latjuba Adik Sophia Latjuba yang Umurnya Beda 21 Tahun

Sophia Latjuba, seorang artis yang menawan, memiliki seorang saudara laki-laki bernama Santana Latjuba.
21 November 2024 18:40
berita update
Dua Armada Kapal Tanker Disiapkan untuk Jaga Kelancaran Pasokan BBM Akhir Tahun, Begini Spesifikasinya

Kedua kapal ini, lanjut Baron, merupakan small tanker yang akan dioptimalkan untuk memperkuat keandalan distribusi BBM.
21 November 2024 18:33
berita update
Miliarder Terkaya di Dunia Didakwa Kasus Penyuapan Senilai Rp 3,9 Triliun

Gautam Adani, pengusaha terkaya, didakwa menipu investor dalam proyek energi surya di India.
21 November 2024 18:28
berita update
Mobil Bekas Kini Lebih Laku Dibanding Mobil Baru, Bukti Turunnya Daya Beli Masyarakat

Kukuh menyebut salah satu penyebab fenomena tersebut dapat terjadi yakni menurunnya daya beli masyarakat.
21 November 2024 18:26
berita update
Satu Bulan Polda Riau Tangkap 270 Tersangka, Irjen Iqbal: Tidak Ada Lagi Kampung Narkoba

Dari ratusan tersangka itu, barang bukti yang diamankan sebanyak 79,65 kilogram sabu, 30.040 butir ekstasi dan 1,19 Kg ganja.
21 November 2024 18:23

Berita Populer

Buka-bukaan Asisten STY Ungkap Alasan Marselino jadi Starter saat Timnas Indonesia Vs Arab Saudi, Terbukti Ampuh

21 November 2024 17:54
Pelatih Australia Ngotot Bakal Tampil Habis-habisan Lawan Timnas Indonesia, Tak Mau Kehilangan Poin Lagi

21 November 2024 17:46
Update Ranking FIFA Timnas Indonesia: Kini Tembus Peringkat 125!

21 November 2024 17:39
Potret Cantik Fefe Slinkert Pacar Nathan Tjoe-A-On Pemain Timnas Indonesia saat Main ke Rumah Raffi Ahmad

21 November 2024 17:32
Jadi Kemenangan Bersejarah, Ternyata ini Kunci Timnas Indonesia Bisa Taklukan Arab Saudi

21 November 2024 17:32

Topik Populer

Berita Utama

Begini Cara Militer Agar Bisa Tidur Cepat, Patut Dicoba Bagi yang Insomnia

Cara Mengatasi Insomnia Tanpa Obat-obatan, Ketahui Penyebabnya

Kegunaan Melatonin dalam Tidur Berkualitas, Solusi Ampuh untuk Mengatasi Gangguan Tidur

Selamat Tinggal Insomnia, Tidur Lebih Nyenyak dengan Gaya Hidup Sehat dan Pola Makan yang Tepat!

3 Cara Atasi Insomnia untuk Dapatkan Tidur yang Berkualitas

6 Cara Tidur Cepat Hanya dalam Waktu 30 Detik, Cocok bagi Penderita Insomnia

Dari Kebanyakan Nugas sampai FOMO, Ini 3 Alasan Gen-Z Sering Begadang dan Tidur Dini Hari

Dampak Kurang Tidur terhadap Kesehatan Mental, Bisa Sebabkan Kondisi Memburuk Secara Drastis

Tips Mengembalikan Siklus Tidur yang Berantakan karena Terlalu Sering Begadang

Jangan Disepelekan, Ternyata Ini 5 Penyebab Sering Terbangun di Malam Hari

Berita Terbaru

Jarang Tersorot Kamera, 8 Potret Tampan dan Gagah Santana Latjuba Adik Sophia Latjuba yang Umurnya Beda 21 Tahun

Dua Armada Kapal Tanker Disiapkan untuk Jaga Kelancaran Pasokan BBM Akhir Tahun, Begini Spesifikasinya

Miliarder Terkaya di Dunia Didakwa Kasus Penyuapan Senilai Rp 3,9 Triliun

Mobil Bekas Kini Lebih Laku Dibanding Mobil Baru, Bukti Turunnya Daya Beli Masyarakat

Satu Bulan Polda Riau Tangkap 270 Tersangka, Irjen Iqbal: Tidak Ada Lagi Kampung Narkoba

Berita Populer

Buka-bukaan Asisten STY Ungkap Alasan Marselino jadi Starter saat Timnas Indonesia Vs Arab Saudi, Terbukti Ampuh

Pelatih Australia Ngotot Bakal Tampil Habis-habisan Lawan Timnas Indonesia, Tak Mau Kehilangan Poin Lagi

Update Ranking FIFA Timnas Indonesia: Kini Tembus Peringkat 125!

Potret Cantik Fefe Slinkert Pacar Nathan Tjoe-A-On Pemain Timnas Indonesia saat Main ke Rumah Raffi Ahmad

Jadi Kemenangan Bersejarah, Ternyata ini Kunci Timnas Indonesia Bisa Taklukan Arab Saudi

Berita Utama Lainnya

Gaya Ridwan Kamil Kenakan Jersey Persija saat Blusukan ke Kampung Bayam

Tiga Pesan Khusus Anies ke Pendukung di Apel Siaga Pramono-Rano

Lansia Ini Penasaran Dengar Suara Aneh Tiap Malam di Bawah Rumahnya, Polisi Kemudian Temukan Sosok Ini

Kurs Rupiah Anjlok Nyaris Sentuh Rp16.000 Per USD, Kelas Menengah Perlu Ambil Langkah Begini

Pelatih Australia Ngotot Bakal Tampil Habis-habisan Lawan Timnas Indonesia, Tak Mau Kehilangan Poin Lagi