Sering menderita migrain? Coba cium apel!
Sering kena sakit kepala atau migrain? Coba cara ini!
Para peneliti dari The Smell and Taste Treatment and Research Foundation menemukan bahwa bau apel hijau dapat mengurangi tingkat keparahan migrain.
Mereka menemukan bahwa bau apel hijau dapat mengurangi gejala migrain. Mencium bau apel hijau juga dapat menjadi metode aman untuk mengatasi migrain.
Sebagaimana dilansir livingtraditionally.com, para peneliti melaporkan bahwa pasien yang menyukai bau apel hijau mengalami penurunan yang signifikan pada tingkat keparahan sakit kepala, sementara pasien yang tidak menyukai bau apel tidak mengalami efek tersebut.
Berdasarkan hasil penelitian tersebut, Anda bisa memanfaatkan apel untuk mengatasi migrain. Jika Anda mengalami sakit kepala atau migrain, Anda bisa membelah sebuah apel hijau dan kemudian menciumnya. Anda juga bisa mencoba untuk makan apel hijau (dengan kulit), segera setelah Anda merasakan sakit kepala.
Anda bisa mengganti apel segar dengan cuka sari apel untuk membantu menjaga keseimbangan asam-basa tubuh. Ambil 2 sendok teh cuka sari apel organik dalam segelas air dan minum. Lakukan ini 3 kali sehari untuk mencegah dan menyingkirkan sakit kepala.
Baca juga:
Menyingkap fakta di balik gorengan dicampur plastik
7 Makanan penambah energi untuk pria
5 Minuman herbal untuk mengobati nyeri perut
Ini 6 khasiat bok choy untuk kesehatan tubuh!
Penelitian: Ternyata makanan cepat saji juga menyehatkan!
-
Kapan Migrain Sering Menyerang? Faktanya, migrain merupakan penyakit neurologi dan menyerang seseorang pada masa puncak kehidupannya, antara usia 30 dan 49 tahun.
-
Bagaimana cara mencegah migrain? Anda tidak bisa mencegah migrain. Namun Anda dapat mengonsumsi obat pencegah migrain seperti yang diarahkan oleh penyedia layanan kesehatan untuk mengurangi seberapa sering dan seberapa parah gejala migrain memengaruhi Anda. Anda juga dapat mempelajari lebih lanjut tentang pemicu migrain dan mencoba untuk menghindarinya.
-
Bagaimana Mengatasi Mitos Migrain di Tempat Kerja? “Melalui sosialisasi tentang mengatasi mitos migrain di tempat kerja, PERDOSNI berharap pejuang migrain yang mayoritas merupakan tenaga kerja dapat mengatasi migrain secara serius dengan berkonsultasi dengan dokter.
-
Siapa Saja Yang Sering Mengalami Migrain? Lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria.
-
Bagaimana cara yang tepat untuk menangani migrain? Pencegahan dilakukan dengan upaya promosi kesehatan untuk meningkatkan pengetahuan masyarakat. Kemudian juga menghindari faktor pencetus tadi dan edukasi petugas kesehatan,"