Singkirkan bau mulut karena makan bawang dengan 5 cara ini
Bau mulut karena makan bawang memang mengganggu. Sehingga singkirkan dengan tips sehat ini
Advertisement
Makanan Indonesia yang didominasi dengan bumbu berupa bawang putih dan bawang merah seringkali membuat Anda tidak percaya diri. Penyebabnya apalagi kalau bukan bau bawang yang kemudian berubah menjadi bau mulut. Padahal bisa jadi setelah makan siang yang membuat Anda bau mulut ini, Anda harus bertemu dengan banyak orang dan melakukan presentasi yang penting.
Selain menggosok gigi, berikut adalah cara sederhana lainnya yang bisa Anda coba untuk menyingkirkan bau mulut seperti dilansir dari indiatimes.com.
- Makan daun mint atau peterseli segar untuk menghilangkan bau mulut yang tidak enak. Jika Anda tidak menemukan daun mint, maka Anda bisa mengunyah permen karet yang mengandung xylitol untuk menghilangkan bau mulut.
- Selain daun mint, Anda juga bisa mengunyah kentang, jamur, atau wortel untuk mengusir bau mulut.
- Mustard juga bisa Anda gunakan untuk menghilangkan bau mulut. Caranya adalah penuhi mulut dengan mustard dan kemudian Anda bisa meludahkannya.
- Minum teh hijau dan air lemon juga bisa membantu untuk menyegarkan nafas Anda.
- Tak banyak yang tahu bahwa mengunyah sepotong roti juga berkontribusi untuk menyegarkan nafas.
Selamat mencoba!
Orang lain juga bertanya?
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Apa saja tips sehat ala Letjen Muhammad Saleh Mustafa? Tips Meningkatkan Kemampuan Fisik Ala Letjen Saleh Letjen Muhammad Saleh Mustafa memberikan 4 latihan yang harus dilakukan agar dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani. Latihan pertama adalah latihan otot. Latihan otot berguna untuk meningkatkan daya tahan otot. Beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan otot adalah push up, sit up, plank, pull up, dan squat Latihan kedua adalah jogging. Jogging berguna untuk menjaga kebugaran kardiovaskular dan dapat membantu meningkatkan daya tahan. Letjen Saleh menyarankan untuk jogging selama 15 sampai 30 menit.Latihan ketiga adalah bersepeda. Latihan ini bermanfaat untuk melatih otot kaki. Selain itu, bersepeda juga dapat meningkatkan stamina, konsentrasi, dan kekuatan jantung. Latihan keempat adalah aerobik. Senam aerobik adalah senam yang populer dan telah dilakukan oleh banyak orang.Senam yang dilakukan dengan intensitas tinggi berguna untuk melatih otot jantung dan stamina. Pasalnya, ketika melakukan gerakan senam aerobik maka semua otot tubuh ikut bergerak.
-
Bagaimana cara merawat sendi lutut agar tetap sehat? Dengan aktivitas sendi, dia akan merawat sendi itu. Otot-otot sendi yang terjaga akan menjaga kestabilan sendi. Sehingga, dengan aktivitas yang lebih baik, gaya hidup yang aktif, itu akan merawat persendiannya,” jelasnya.
-
Bagaimana cara menjaga usus tetap sehat? Cukup mudah untuk menjaga usus Anda tetap sehat. Berikut adalah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan usus: Cukupi kebutuhan cairan setiap hari. Cairan dapat membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit. Anda disarankan untuk minum air putih minimal 8 gelas per hari atau sesuai dengan kebutuhan tubuh Anda.
-
Makanan apa yang baik buat menjaga kesehatan usus? Makanan fermentasi mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang memang dibutuhkan di dalam saluran cerna untuk membantu proses mencerna makanan. Jika ingin menjaga kesehatan pencernaan, jangan lupa juga untuk selalu mengonsumsi makanan tinggi serat. Bukan rahasia lagi kalau jenis makanan yang satu ini sangat penting untuk membantu kelancaran sistem pencernaan manusia.
-
Bagaimana cara mengobati sakit hati secara sehat? Untuk mengobati sakit hati secara sehat dan efektif, ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Pertama, yang dapat dilakukan adalah dengan mengubah penampilan. Merubah penampilan dapat membantu meningkatkan rasa percaya diri dan membangkitkan semangat baru.
Baca juga:
Punya niat olahraga bareng pacar? Ini 5 manfaatnya
Sedang sakit punggung? Tidurlah di kasur yang keras
Dapatkan 5 manfaat sehat ini dengan bermain kayak
Advertisement