Dijamin Ampuh, Tips Cara Menghilangkan Bau Kaki Cukup Pakai Satu Bahan Dapur
Bau kaki seringkali dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. Pasalnya, meski posisi kaki jauh dari jangkauan hidung.
Berikut cara menghilangkan bau Kaki secara alami hanya menggunakan satu bahan dapur.
Dijamin Ampuh, Tips Cara Menghilangkan Bau Kaki Cukup Pakai Satu Bahan Dapur
Bau kaki seringkali dapat menurunkan rasa percaya diri seseorang. Pasalnya, meski posisi kaki jauh dari jangkauan hidung, ketika melepas sepatu biasanya baunya akan menguap sehingga dapat mengganggu orang di sekitar.
Dalam istilah medis sendiri, bau kaki biasa disebut dengan bromodosis. Kondisi ini cukup umum terjadi karena kurang terjaganya kebersihan kaki maupun pemilihan alas kaki yang kurang tepat.
Untuk mengatasinya, berikut dijelaskan 5 cara mudah dan ekonomis untuk mengatasi masalah bau kaki. Dirangkum dari beberapa sumber, Kamis (27/06), simak ulasan informasinya berikut ini.
-
Bagaimana mengatasi bau kaki? Menghilangkan bau kaki memang bukan perkara mudah, namun bukan berarti tidak mungkin. Berikut adalah beberapa cara efektif yang dapat Anda coba untuk mengatasi masalah bau kaki: 1. Menjaga Kebersihan Kaki Langkah pertama dan paling penting dalam mengatasi bau kaki adalah menjaga kebersihan. Cuci kaki Anda secara menyeluruh setiap hari, terutama di antara jari-jari kaki. Gunakan sabun antibakteri untuk membantu membunuh kuman penyebab bau. Setelah mencuci, pastikan untuk mengeringkan kaki dengan baik, terutama di area sela-sela jari. Kaki yang lembab adalah tempat ideal bagi pertumbuhan bakteri.
-
Gimana cara mencegah bau kaki? Dengan menjaga kebersihan kaki, menggunakan metode perawatan yang tepat, dan memilih sepatu yang sesuai, Anda dapat dengan efektif mengatasi masalah bau kuku kaki yang memalukan.
-
Bagaimana menghilangkan bau kaki dengan merendam kaki? Cukup tambahkan satu hingga dua sendok makan garam atau baking soda ke dalam baskom berisi air hangat, kemudian rendamkan kaki Anda selama sekitar 15-20 menit. Selama proses merendam kaki, Anda dapat melakukan pijatan lembut pada kaki untuk membantu pengeluaran keringat dan melonggarkan otot-otot yang tegang. Hal ini juga dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membuat kaki terasa lebih segar.
-
Apa solusi tambahan untuk mengatasi bau kaki? Selain menggunakan body lotion, Anda juga bisa memanfaatkan pantyliner untuk menyerap keringat di area kaki.
-
Bagaimana menghindari bau badan dari kaki? Menggunakan sepatu tanpa kaus kaki dapat meningkatkan risiko munculnya bau badan karena keringat dan bakteri yang terperangkap di dalam sepatu. Memakai kaus kaki dapat membantu menyerap keringat dan mengurangi kemungkinan timbulnya bau yang tidak sedap dari kaki.
-
Apa penyebab bau kaki? Secara medis, bau kaki dikenal sebagai bromodosis, suatu kondisi umum yang disebabkan oleh kurangnya kebersihan kaki dan pemilihan alas kaki yang tidak tepat.
1. Eksfoliasi Kaki Secara Teratur
Salah satu hal yang bisa menyebabkan kaki menjadi bau adalah bakteri. Sel kulit mati yang menumpuk dan jarang di eksfoliasi dapat mengundang bakteri penyebab bau kaki. Untuk itu, penting untuk secara teratur melakukan eksfoliasi pada kaki.
Cara ini bisa dilakukan dengan memanfaatkan batu apung, scrub, atau bahan eksfoliator lain. Penting juga untuk menjaga sela-sela jari kaki tetap kering untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur penyebab bau kaki.
2. Rendam Kaki dengan Teh kantong
Cara ini cukup efektif untuk menghilangkan bau kaki karena kandungan teh yang asam dapat mengecilkan pori sehingga produksi keringat berkurang. Adapun caranya adalah rebus dua kantung teh bersama 1 liter air selama 15 menit. Tuang ke ember dan tambahkan 2 liter air dingin, lalu rendam kaki selama 30 menit. Lakukan treatment ini paling tidak seminggu sekali.
3. Rendam Kaki dengan Air Garam
Selain menggunakan teh kantong, merendam kaki dengan air garam juga dipercaya efektif mengatasi masalah bau kaki. Ini karena garam dapat mengikat air, sehingga mencegah kondisi kaki lembab dan pertumbuhan bakteri.
Adapun caranya cukup mudah, Siapkan air hangat sesuai kebutuhan, lalu tambahkan 1 sdm garam laut. Rendam kaki selama 20 menit. Cara ini dapat dilakukan setiap hari selama 2 minggu berturut-turut untuk menghilangkan bau kaki.
4. Gunakan Cuka Apel
Cuka juga efektif mengatasi bau kaki. Caranya, campurkan cuka dengan air dengan perbandingan 1:2, lalu rendam kaki selama 30 menit. Lakukan perawatan ini secara rutin, setidaknya seminggu sekali untuk mencegah bakteri penyebab bau kaki berkembang biak
5. Gunakan Bedak Tabur
Sebagai pencegahan, pengaplikasian bedak talk atau bedak bayi bisa membantu mencegah timbulnya bau kaki. Cukup balurkan ke kaki sebelum mengenakan kaos kaki atau sepatu maka bedak tabur bisa mencegah kaki jadi lembap dan membantu memberi kesegaran pada kaki.
