Waspada, 3 racun berbahaya ini ada di alat masak yang kamu pakai
Penggunaan aluminium foil dan alat masak anti lengket nyatanya bisa membahayakan kesehatan karena kandungan racun di dalamnya.
Ketika berbicara soal makanan, tentunya kamu memperhatikan kebersihan dan kandungan nutrisi dari makanan yang akan kamu konsumsi bukan?
Tidak hanya memastikan bahwa makananmu tidak mengandung kuman dan bakteri, namun kamu juga memeriksa apakah makananmu mengandung racun atau tidak. Racun ini termasuk zat kimia yang nyatanya bisa ditemukan di peralatan masak yang kamu gunakan tiap hari. Dikatakan bahwa zat kimia tersebut mampu menyebabkan gangguan penyakit yang serius seperti infertilitas, gangguan berat badan, hingga kanker.
Sayangnya, kebanyakan dari kamu tidak menyadari fakta bahwa racun bisa ditemukan dalam peralatan masak yang ada sehingga kamu terus memakainya. Dilansir dari boldsky.com, berikut adalah jenis-jenis racun dan alat masak yang mengandung racun di dalamnya tersebut.
-
Kenapa kesehatan lidah penting? Seiring dengan fungsinya yang kompleks, kesehatan lidah dapat mencerminkan kondisi keseluruhan dari kesehatan seseorang. Perubahan warna, tekstur, atau adanya gejala seperti luka, bintik, atau pembengkakan pada lidah bisa menjadi tanda awal masalah kesehatan yang lebih serius.
-
Bagaimana petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien? Petugas kesehatan dapat meningkatkan keselamatan pasien dengan menerapkan beberapa praktik aman dalam memberikan pelayanan.
-
Apa saja tips sehat untuk menjaga kualitas hidup lansia? Pemenuhan Nutrisi yang SeimbangAsupan gizi yang tepat merupakan kunci utama untuk menjaga kesehatan lansia. Menurut dr. Inge, makanan yang dikonsumsi lansia harus mencukupi kebutuhan kalori dan nutrisi yang diperlukan agar mereka memiliki berat badan ideal dan tetap sehat."Makanan itu harus mencukupi kebutuhan kalori dan bergizi, sehingga lansia mendapatkan berat badan yang ideal dan sehat," ujar dr. Inge dilansir dari Antara.Lansia memerlukan asupan zat gizi dasar seperti karbohidrat kompleks yang bisa didapatkan dari nasi, kentang, dan umbi-umbian. Selain itu, protein dan lemak yang berasal dari telur, ikan, serta daging juga penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tak lupa, vitamin dan mineral dari sayuran dan buah-buahan harus dikonsumsi untuk memastikan tubuh mendapatkan nutrisi yang lengkap.
-
Siapa yang bisa menerapkan tips kesehatan dari orang kaya? Beberapa kebiasaan dan praktik kesehatan yang mereka lakukan dapat diadopsi oleh siapa saja untuk meningkatkan kualitas hidup.
-
Apa saja tips sehat ala Letjen Muhammad Saleh Mustafa? Tips Meningkatkan Kemampuan Fisik Ala Letjen Saleh Letjen Muhammad Saleh Mustafa memberikan 4 latihan yang harus dilakukan agar dapat meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani. Latihan pertama adalah latihan otot. Latihan otot berguna untuk meningkatkan daya tahan otot. Beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk meningkatkan otot adalah push up, sit up, plank, pull up, dan squat Latihan kedua adalah jogging. Jogging berguna untuk menjaga kebugaran kardiovaskular dan dapat membantu meningkatkan daya tahan. Letjen Saleh menyarankan untuk jogging selama 15 sampai 30 menit.Latihan ketiga adalah bersepeda. Latihan ini bermanfaat untuk melatih otot kaki. Selain itu, bersepeda juga dapat meningkatkan stamina, konsentrasi, dan kekuatan jantung. Latihan keempat adalah aerobik. Senam aerobik adalah senam yang populer dan telah dilakukan oleh banyak orang.Senam yang dilakukan dengan intensitas tinggi berguna untuk melatih otot jantung dan stamina. Pasalnya, ketika melakukan gerakan senam aerobik maka semua otot tubuh ikut bergerak.
-
Apa saja manfaat tahu untuk kesehatan tubuh? Beragam manfaat tahu bagi kesehatan yang ternyata cukup banyak. Bisa turunkan risiko diabetes hingga lindungi ginjal.
Logam
Racun logam ternyata banyak ditemukan di dalam aluminium foil. Sayangnya, aluminium foil banyak digunakan untuk membungkus makanan dan memanggang makanan sebab bisa membuat makanan matang di bagian dalam dengan tekstur yang masih lembut.
Paparan logam aluminium foil bisa menyebabkan gangguan penyakit yang serius seperti Parkinson, Alzheimer, dan gangguan otak serius lainnya.
Asam perfluorooctanoic
Asam perfluorooctanoic banyak ditemukan di alat masak non-stick atau anti lengket seperti panci dan wajan. Proses pemanasan dengan menggunakan alat masak ini akan membuat kandungan asam makin keluar dan menyebabkan gangguan penyakit seperti infertilitas, kenaikan berat badan tak terkendali, serta gangguan konsentrasi pada anak-anak.
Politetrafluoroetilen
Selain asam perfluorooctanoic, peralatan masak berjenis non-stick juga mengandung Politetrafluoroetilen. Ketika masuk ke dalam tubuh, racun berbahaya ini bisa menyebabkan penyakit seperti nyeri sendi, gangguan pencernaan, serta gangguan tulang.
Terpapar zat kimia ini secara berlebihan juga bisa memancing munculnya sel kanker dalam tubuh.
Itulah beberapa jenis racun berbahaya yang ternyata berasal dari alat masak yang kamu pakai sehari-hari. Untuk menghindarinya, tentu saja kurangi frekuensi pemakaian alat masak tersebut dan gantilah dengan alat masak yang lebih aman.