4 Hal yang Membuatmu Panjang Umur dan Bugar

Umur Panjang dan Tubuh Sehat dengan Beberapa Tips Berikut.

news update
7 Tips Menjaga Suasana Hati agar Tetap Stabil, Patut Dicoba

Menjaga suasana hati bukan hanya sekadar keinginan tetapi keterampilan yang baik dimiliki.

Suasana Hati
Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya

tidur
Dampak Anak Sering Tidur Larut Malam, Bisa Ganggu Perkembangan si Kecil

Anak yang sering tidur larut malam bisa mengalami berbagai masalah, mulai dari fisik, emosional, hingga akademik. Dampaknya pun bisa memengaruhi perkembangannya

tidur
Mengatasi Jerawat dan Menjaga Berat Badan dengan Pil KB: Fakta atau Mitos?

KB menjadi solusi untuk muka bebas jerawat dan badan yang langsing? Simak bagaimana kontrasepsi berperan dalam meningkatkan hidup perempuan di artikel ini!

Pil Kb
Manfaat Sit Up sebelum Tidur dan Bangun Tidur, Berikut Tipsnya

Merdeka.com membahas manfaat yang luar biasa dari sit up sebelum tidur dan bangun tidur.

Trending
8 Kebiasaan Menyehatkan Jantung yang Bisa Membantu Memperpanjang Usia

Sejumlah kebiasaan sehat terhadap jantung bisa membantu kita dalam memperpanjang usia.

Kesehatan Jantung
5 Cara Jitu Mendidik Si Kecil Agar Jadi Anak yang Penurut

Cobalah untuk menerapkan beberapa cara ini saat mendidik si kecil agar menjadi pribadi yang penurut. Yuk, simak penjelasannya!

news update
Tips Menjaga Kesehatan Sendi Sejak Dini, Raih Manfaatnya di Usia Tua

Lakukan beberapa hal ini untuk memastikan persendian Anda tetap sehat di masa depan.

Kebugaran
6 Tips Menjaga Kesehatan Saraf yang Penting Diketahui, Ini Selengkapnya

Menjaga kesehatan saraf adalah aspek penting dalam merawat tubuh dan pikiran kita.

Kesehatan Saraf
5 Tips Simpel Jadi Pribadi yang Lebih Mandiri, Yuk Jangan Takut Mencoba!

Salah satu kunci utama buat jadi mandiri adalah bebas dari tergantung sama orang lain terus.

karir
Mengatasi Kulit Kusam dan Tanda Penuaan Dini, Begini Tipsnya

Gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari memengaruhi kesehatan kulit. Temukan tips untuk kulit awet muda dan bercahaya.

news update
Tubuh Jadi Gampang Lelah di Usia 30an? Begini Tips Agar Tetap Aktif dan Berenergi Seharian

Tubuh yang mudah lelah bisa jadi tanda gaya hidup yang kurang tepat, lho!

Produktivitas Bekerja