8 Resep Masakan Sayur Sehari-Hari dan Sederhana, Praktis Tak Butuh Banyak Waktu
Resep masakan sayur wajib dicoba bagi Anda yang ingin beralih ke pola hidup sehat. Sayuran merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Resep masakan sayur wajib dicoba bagi Anda yang ingin beralih ke pola hidup sehat. Sayuran merupakan salah satu bahan makanan yang memiliki banyak manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
Secara umum, memasak sayuran tak perlu membutuhkan banyak waktu. Selain dapat diolah dengan cara sederhana dan cepat, resep masakan sayur pun juga dapat menghemat pengeluaran Anda sehari-hari.
-
Bagaimana cara membuat bumbu sayur asem? Untuk membuat bumbu sayur asem, bahan-bahan yang diperlukan bisa berbeda-beda tergantung dari variasi resep yang digunakan.
-
Bagaimana cara memasak Sayur Asem Nangka agar matang sempurna? Potong-potong kecil nangka setebal 1 cm, kemudian rebus dengan air secukupnya hingga empuk, kemudian buang airnya dan tiriskan nangkanya. Rebus kembali nangka di 1 liter air sampai empuk, masukkan bawang merah, cabai, tomat, kacang panjang, garam dan kaldu bubuk. Kemudian masukan daun so, jika sudah matang, cicipi dan angkat.
-
Bagaimana cara membuat Sayur Asem dengan resep bumbu ala Jawa? 1. Masak air sampai mendidih, masukkan melinjo, kacang tanah, bumbu halus, salam lengkuas, masak sampai setengah matang. 2. Masukkan labu siam dan jagung, kemudian kacang panjang, terong, dan daun melinjo. 3. Masak sampai matang, masukkan air asam, koreksi rasa, angkat dan sajikan.
-
Bagaimana cara membuat Sate Asam? Merujuk kebudayaan.kemdikbud.go.id, cara pembuatan sate asem memang terbilang rumit. Daging sapi tak hanya ditusuk lalu dibakar, melainkan harus digiling terlebih dahulu layaknya membuat adonan bakso.Setelah daging halus, kemudian dicampur dengan beberapa rempah seperti bawang merah, bawang putih, lengkuas muda, ketumbar, jinten, garam dan lada. Kemudian ditambahkan juga larutan asam Jawa, gula Jawa dan kelapa parut yang sudah disangrai.Seluruh bahan bisa dicampurkan, untuk selanjutnya direkatkan di tusuk sate untuk dibakar selama beberapa menit.
-
Apa saja jenis sayur yang bisa digunakan untuk membuat Sayur Asem? Sayur asem adalah masakan khas Indonesia yang mempunyai banyak peminat. Selain rasanya yang enak dan segar, sayur asem adalah makanan yang sehat karena memiliki berbagai sayur di dalamnya sehingga baik untuk dikonsumsi tubuh.
-
Bagaimana cara membuat sayur asem Jawa? Campur bahan 1 dan bahan 2 lalu masak hingga harum dan matang. Masukkan jagung manis dan kacang, masak hingga cukup matangnya. Masukkan labu siam dan kacang panjang, masak semua hingga matang, matikan api.
Hal ini lantaran sayuran cenderung dijual di pasaran dalam harga yang terjangkau dan ekonomis. Cukup pilih sayuran Anda yang masih menunjukkan ciri-ciri baik dan segar.
Penasaran dengan resep masakan sayur yang mudah dan cepat itu? Melansir dari berbagai sumber, Kamis (21/10/2021), berikut ulasan selengkapnya.
1. Resep Masakan Sayur Bayam
Bahan:
- 1 ikat daun bayam segar
- 2 buah wortel, potong-potong
- 3 lembar daun salam
- 3 siung bawang putih
- 2 siung bawang merah
- 1,5 sdt garam
- 1 sdt gula pasir
- Air secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan air dan tunggu selama 1 menit.
- Setelah itu, masukkan bumbu yang telah dihaluskan berupa bawang merah, bawang putih, dan daun salam.
- Masukkan juga garam dan gula, aduk merata.
- Aduk hingga merata dan tambahkan potongan wortel.
- Setelah itu, masukkan daun bayam dan aduk kembali.
- Koreksi rasa dan matikan api.
- Sajikan bersama bawang merah goreng.
- Siap untuk disantap.
febrianti
2. Resep Masakan Sayur Asam
Bahan:
- 50 gr daging sapi
- 1 buah labu siam, kupas dan potong dadu
- 1 genggam daun melinjo muda
- 6 batang kacang panjang
- 2 buah jagung manis
- 1 ruas lengkuas, geprek
- 2 lembar daun salam
- 3 buah cabai hijau besar
- 3 sdm larutan air asam
- Air secukupnya
Bumbu yang Dihaluskan:
- 4 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 2 buah cabai merah
- 2 butir kemiri
- Garam dan terasi bakar secukupnya
Cara Membuat:
- Rebus daging sapi hingga mendidih dan empuk, sisihkan.
- Tumis sebentar bumbu halus hingga harum dan setengah matang.
- Setelah itu, tambahkan air, daun salam serta cabai, aduk perlahan.
- Masukkan daging sapi dan aduk kembali.
- Tambahkan bumbu gula, air asam dan garam, koreksi rasa.
- Setelah air mendidih, masukkan semua sayuran yang telah dipotong, aduk kembali.
- Angkat dan letakkan ke dalam mangkuk saji.
3. Resep Masakan Sayur Sup
Bahan:
- 1 buah kol berukuran sedang
- 1 kuntum brokoli
- 2 buah wortel, potong-potong
- 10 buah buncis, potong-potong
- Minyak dan air secukupnya
Bahan Bumbu:
- 6 siung bawang putih
- 3 siung bawang merah
- Lada dan garam secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan panci dan tumis bawang merah, bawang putih, lada, dan garam hingga harum.
- Beberapa saat kemudian, tuangkan air secara perlahan.
- Masukkan sayuran seperti buncis, kembang kol, brokoli, dan wortel.
- Beri garam dan gula secukupnya lalu koreksi rasa kembali, aduk kembali.
- Sesaat sebelum diangkat, tambahkan irisan seledri.
- Matikan kompor dan sajikan selagi hangat.
4. Resep Masakan Sayur Sawi
Bahan:
- 1 ikat sawi hijau, potong-potong
- 1 buah tomat, potong dadu
- 8 buah bakso, potong sesuai selera
- 2 buah wortel, potong-potong
- Air dan minyak secukupnya
Bumbu Halus:
- 4 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 1 ruas kencur, geprek
Cara Memasak:
- Panaskan air dalam panci dan masukkan bakso serta wortel.
- Sementara itu, tumis bumbu halus hingga harum.
- Setelah matang, tuang tumisan bumbu ke dalam panci dan aduk hingga merata.
- Masukkan sawi, gula, garam, dan lada bubuk, aduk kembali.
- Tambahkan potongan tomat dan aduk.
- Koreksi rasa dan segera angkat.
- Sajikan selagi hangat.
5. Resep Masakan Sayur Lodeh
©2021 Merdeka.com
Bahan:
- 200 gr labu siam, potong sesuai selera
- 100 gr nangka muda, potong
- 6 buah kacang panjang, potong
- 1 buah terong, potong
- 1 genggam daun melinjo muda
- 3 ruas lengkuas, geprek
- 1 lembar daun salam
- 3 buah cabai hijau besar, iris halus
- Air dan santan secukupnya
Bumbu:
- 5 siung bawang merah
- 2 siung bawang putih
- 1 sdt ketumbar
- 2 butir kemiri
- 2 ruas kencur
- Terasi bakar secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan santan bersama dengan bumbu halus, salam, dan lengkuas.
- Tambahkan garam dan gula, aduk hingga merata.
- Jika telah mendidih, masukkan nangka muda yang telah dipotong dan aduk kembali.
- Masukkan potongan labu siam, terong, kacang panjang, dan cabai hijau.
- Koreksi rasa dan masukkan daun melinjo sesaat sebelum matang.
- Angkat dan sajikan.
- Siap untuk dihidangkan.
6. Resep Masakan Sayur Bobor
Bahan:
- 1 ikat daun singkong muda
- Santan secukupnya
Bumbu:
- 4 siung bawang putih
- 4 siung bawang merah
- 3 cm kencur
- 1/2 sdt ketumbar bubuk
- 2 butir cabai rawit hijau
- Garam dan gula secukupnya
Cara Membuat:
- Rebus daun singkong hingga empuk, tiriskan.
- Peras daun singkong lalu potong kasar-kasar.
- Panaskan air dan masukkan bumbu halus ke dalam bumbu, aduk merata.
- Jika telah mendidih, masukkan daun singkong ke dalam bumbu, aduk merata kembali.
- Tambahkan santan kelapa ke dalam sayur.
- Aduk terus agar santan tidak pecah dan matang sempurna.
- Koreksi rasa dan matikan kompor.
- Sajikan di dalam mangkuk selagi hangat.
7. Resep Masakan Sayur Capcay
Bahan:
- 4 lembar daun kol, potong
- 120 gram kembang kol, potong
- 3 buah wortel, iris tipis
- 70 gr sawi, iris
- 100 gram jamur bundar kuping, potong
- 8 buah bakso, potong
- 130 gr udang kupas
- 120 gr cumi-cumi segar, potong melingkar
Bumbu:
- 5 siung bawang merah
- 2 siung putih
- 3 sdm saus tiram
- 5 buah cabai merah
- 1 sdt garam
- 1,5 sdt gula pasir
- Penyedap rasa dan minyak secukupnya
Instagram @anekareseppilihan ©2021 Merdeka.com
Cara Membuat:
- Tumis bumbu halus hingga harum.
- Masukkan potongan cumi, bakso, dan udang.
- Aduk hingga bumbu meresap.
- Lalu masukkan semua potongan sayuran, aduk hingga layu.
- Masukkan garam, gula, saus tiram dan penyedap rasa, aduk merata.
- Tuangkan sedikit air, tunggu hingga mendidih dan aduk kembali.
- Masak hingga matang dan koreksi rasa.
- Angkat dan siap untuk disajikan.
8. Resep Masakan Sayur Trancam
Bahan:
- 1 buah mentimun kupas
- 3 buah petai cina kupas
- Tauge pendek sesuai selera
- 1 ikat kemangi
- 5 buah kacang panjang, iris
- Kubis secukupnya, iris tipis
- 1/4 butir kelapa parut
Bumbu:
- 3 siung bawang putih
- 2 buah cabai rawit
- 1 buah cabai merah besar
- Garam dan kencur secukupnya
Cara Membuat:
- Potong semua bahan secara kasar.
- Haluskan bawang putih, cabai merah, dan cabai rawit.
- Tambahkan kencur dan garam, haluskan kembali.
- Campurkan bumbu halus dan kelapa parut hingga merata.
- Tata potongan sayuran dengan kelapa yang sudah dibumbui di atas piring saji.
- Sayur trancam Anda siap untuk dinikmati.