9 Fungsi Hormon Tiroid untuk Kesehatan Tubuh Ketahui Manfaatnya

1. Regulasi Metabolisme

Salah satu fungsi utama hormon tiroid adalah mengatur tingkat metabolisme tubuh. Metabolisme adalah proses kimia yang terjadi dalam tubuh untuk mengubah makanan menjadi energi yang diperlukan untuk berfungsinya organ dan jaringan. Hormon tiroid, terutama hormon triiodotironin (T3) dan tiroksin (T4), berperan dalam mengatur kecepatan metabolisme basal. Ketika kadar hormon tiroid rendah, metabolisme melambat, yang dapat menyebabkan masalah seperti kelelahan, penurunan berat badan yang sulit, dan suhu tubuh yang rendah.

2. Pertumbuhan dan Perkembangan

Hormon tiroid juga berperan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan selama masa kanak-kanak dan remaja. Hormon T3 dan T4 membantu dalam pembentukan tulang, pertumbuhan otak, dan perkembangan sistem saraf pusat. Pada masa kehamilan, hormon tiroid juga berperan dalam perkembangan janin, terutama dalam pembentukan sistem saraf dan organ vital.

3. Pengaturan Suhu Tubuh

Hormon tiroid membantu mengatur suhu tubuh dengan cara mengatur produksi dan pelepasan panas. Kadar hormon tiroid yang rendah dapat menyebabkan suhu tubuh yang rendah (hipotermia), sementara kadar yang tinggi dapat menyebabkan suhu tubuh yang tinggi (hipertermia). Ini menunjukkan betapa pentingnya keseimbangan hormon tiroid untuk menjaga suhu tubuh yang stabil dan sehat.

4. Pengaruh pada Jantung dan Sistem Saraf

Hormon tiroid mempengaruhi fungsi jantung dan sistem saraf. Ketika hormon tiroid tidak seimbang, dapat menyebabkan gangguan irama jantung, detak jantung yang tidak teratur, atau bahkan masalah serius seperti gagal jantung. Pada sistem saraf, hormon tiroid berperan dalam mengatur suasana hati, memori, dan konsentrasi. Ketidakseimbangan hormon tiroid dapat menyebabkan perasaan cemas, depresi, atau kesulitan dalam berpikir dan berkonsentrasi.

5. Pengaruh pada Berat Badan

Hormon tiroid juga berperan dalam pengaturan berat badan. Kadar hormon tiroid yang rendah dapat menyebabkan penurunan berat badan yang sulit, sementara kadar yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan berat badan yang tidak diinginkan. Keseimbangan hormon tiroid yang tepat sangat penting untuk menjaga berat badan yang sehat dan stabil.

6. Fungsi Reproduksi

Selanjutnya, fungsi hormon tiroid keenam adalah sebagai fungsi reproduksi. Hormon tiroid mempengaruhi fungsi reproduksi pada pria dan wanita. Pada wanita, ketidakseimbangan hormon tiroid dapat menyebabkan masalah menstruasi, seperti siklus yang tidak teratur atau ketidakhadiran menstruasi. Pada pria, hormon tiroid berperan dalam produksi sperma dan fungsi seksual.

7. Kesehatan Kulit dan Rambut

Keseimbangan hormon tiroid juga berdampak pada kesehatan kulit dan rambut. Kadar hormon tiroid yang rendah dapat menyebabkan kulit kering dan rambut rontok, sedangkan kadar yang tinggi dapat menyebabkan kulit berminyak dan rambut rapuh. Hormon tiroid juga mempengaruhi pertumbuhan dan regenerasi sel kulit.

8. Pengaturan Gula Darah

Hormon tiroid berperan dalam mengatur gula darah dengan mempengaruhi kerja insulin, hormon yang mengatur tingkat gula darah dalam tubuh. Ketidakseimbangan hormon tiroid dapat menyebabkan masalah pada metabolisme gula darah, termasuk peningkatan risiko diabetes tipe 2.

9. Peran pada Sistem Kekebalan Tubuh

Hormon tiroid juga memiliki peran pada sistem kekebalan tubuh. Ketidakseimbangan hormon tiroid dapat mempengaruhi respons kekebalan tubuh terhadap infeksi dan penyakit. Kadar hormon tiroid yang rendah dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, meninggalkan tubuh rentan terhadap penyakit dan infeksi.