Air Kelapa Diminum Ibu Hamil Bikin Kulit Bayi Putih, ini Penjelasan Dokter
Air kelapa salah satu minuman yang memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil (bumil).
Air kelapa salah satu minuman yang memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil (bumil).
Air Kelapa Diminum Ibu Hamil Bikin Kulit Bayi Putih, ini Penjelasan Dokter
Selama masa kehamilan ibu hamil harus menjaga asupan nutrisi untuk perkembangan janin. Makanan dan minuman yang dikonsumsi dianjurkan yang mengandung nutrisi baik bagi ibu dan janin di dalam kandungan.
Air kelapa salah satu minuman yang memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil (bumil). Dokter kandungan Nirwan Darmawan mengatakan berdasarkan journal of food and science and technologi disebutkan manfaat air kelapa, diantaranya;
-
Apa manfaat utama air kelapa untuk ibu hamil? Manfaat air kelapa untuk ibu hamil sangatlah banyak. Air kelapa sangat baik dikonsumsi untuk ibu hamil. Sebab, air kelapa dapat mencegah dehidrasi, mengurangi gejala mual hingga menjaga berat badan agar tetap ideal selama masa kehamilan.
-
Bagaimana air kelapa dapat meningkatkan imunitas ibu hamil? Ibu hamil yang mengonsumsi air kelapa secara rutin akan mendapatkan peningkatan imunitas tubuh. Sebab, manfaat air kelapa untuk kehamilan ini diperoleh dari kandungan antioksidan, vitamin hingga mineral. Antioksidan pada air kelapa sangat bermanfaat untuk melindungi ibu hamil dan janin dari serangan penyakit. Bukan hanya itu, air kelapa mengandung asam laurat tinggi yang menghasilkan monolaurin atau antivirus dan bakteri dalam tubuh.
-
Siapa yang memberikan tips mudik untuk ibu hamil? "Sebaiknya melakukan pemeriksaan terhadap janinnya, dilihat kondisi perkembangan janin apakah ada kelainan atau enggak, dari plasenta ibu, sering kontraksi atau tidak, karena pada perjalanan yang tidak dianjurkan ibu yang pendarahan," katanya beberapa waktu lalu dilansir dari Antara.
-
Bagaimana cara ibu hamil anak kembar menjaga kesehatan? Dokter KSM Kebidanan dan Penyakit Kandungan RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, Dr. Med. Damar Prasmusinto, SpOG, Subsp.K.Fm, memberikan beberapa kiat penting untuk ibu yang mengandung anak kembar agar tetap sehat selama masa kehamilan.
-
Mengapa konsumsi air kelapa berlebihan berbahaya bagi ibu hamil? Janganlah mengonsumsi air kelapa secara berlebihan. Mengonsumsi air kelapa terlalu banyak bisa menyebabkan kelebihan potasium atau kalium.Ini akan berakibat pada kesehatan janin serta sang ibu.
-
Bagaimana cara ibu hamil agar dapat meningkatkan kecerdasan bayi dalam kandungan? Menurut banyak penelitian ilmiah, ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan selama kehamilan yang dapat membantu meningkatkan perkembangan otak bayi.
- Banyak mengandung elektrolit seperti kalsium, magnesium, natrium yang baik bagi kesegaran tubuh ibu hamil.
- Mencegah dehidrasi
Akan tetapi selama ini, air kelapa ramai disebut mampu membuat kulit bayi bersih dan putih ketika bumil rajin mengonsumsi selama hamil.
Tampaknya anggapan itu sudah sejak dulu beredar di masyarakat.
Namun hingga saat itu belum ada bukti ilmiah yang menyatakan air kelapa bisa berpengaruh terhadap kulit bayi.
"Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim (air kelapa membuat kulit bayi putih) tersebut,"
kata Nirwan.
Dia menegaskan warna kulit bayi ditentukan oleh faktor genetik.
- 8 Manfaat Air Kelapa, Tak Hanya Segar Namun Beri Dampak Baik Bagi Kesehatan Tubuh
- Manfaat Air Kelapa untuk Ibu Hamil, Pahami Pula Risikonya yang Bisa Ditimbulkan
- 10 Manfaat Minyak Kelapa untuk Ibu Hamil, Perhatikan Efek Sampingnya
- 10 Manfaat Air Kelapa Muda yang Cocok Segarkan Tubuh saat Berbuka Puasa
Saat kedua orangtuanya memiliki kulit putih, otomatis si bayi juga akan berkulit sama. Begitu juga sebaliknya.
"Jadi kesimpulannya air kelapa bisa bikin kulit bayi putih adalah mitos,"
ucapnya.
Sama dengan air kelapa, sari kacang hijau juga sering dianggap mampu membuat kulit bayi bersih atau rambut tebal ketika diminum ibu hamil. Ternyata anggapan itupun hanyalah mitos.
Sari kacang hijau memang memiliki manfaat untuk ibu hamil.
Manfaat yang bisa diperoleh ketika mengonsumsi sari kacang hijau ialah;
- Meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah sehingga mencegah terjadinya anemia selama kehamilan
- Membantu mencukupi asupan asam folat yang dapat mencegah cacat tabung saraf pada bayi
- Melancarkan pencernaan sehingga mencegah terjadi sembelit
Tak bisa dipungkiri mitos mengenai kehamilan cukup banyak dipercaya bagi sebagian masyarakat. Namun ibu hamil sebaiknya mencari tahu kebenarannya lebih dulu.
Yang paling penting selama kehamilan ibu hamil harus makan makanan yang bergizi dan kaya nutrisi.