Doa agar Tidak Mimpi Basah dan Tidur dengan Nyenyak dalam Islam, Mudah Diamalkan

Doa agar Tidak Mimpi Basah

Ketika seseorang mengalami mimpi basah, maka dia sudah dianggap baligh dan ini menunjukkan bahwa organ reproduksinya sudah mulai berfungsi secara normal.

Namun jika seseorang sering mengalami mimpi basah atau yang juga disebut sebagai ihtilam, maka hendaknya dia banyak membaca dzikir sebelum tidur.

Ihtilam dikatakan datang dari godaan atau permainan setan. Hal itu sebagaimana disebutkan dalam hadis riwayat Imam Bukhari dan Imam Muslim, dari Abu Qatadah, dia berkata bahwa Nabi Saw bersabda yang artinya:

“Mimpi baik berasal dari Allah, sementara mimpi buruk berasal dari setan.”

Dalam sebuah kitab berjudul Falahus Sa-il disebutkan bahwa terdapat sebuah bacaan dzikir atau doa sebelum tidur yang bisa diamalkan jika sering mengalami mimpi basah. Berikut ini adalah bacaan doanya:

“Allohumma innii a’uudzubika minal ihtilaami wa min suu-il ahlaami wa min ayyatalaa-‘aba biyasy syaithoonu fil yaqzhoti wal manaam.”

Artinya: “Ya Allah, aku memohon perlindungan kepada-Mu dari mimpi basah, dan dari mimpi buruk, dan dari setan yang bermain-main denganku, baik di waktu terjaga maupun waktu tidur.”

Doa agar Tidak Mimpi Buruk

Setelah mengetahui bagaimana doa agar tidak mimpi basah, maka selanjutnya, Islam juga mengajarkan kepada umatnya agar selalu membaca doa agar terhindar dari mimpi buruk. Berikut ini adalah doa-doanya:

1. Doa Terhindar dari Mimpi Buruk

Allahumma inni as aluka rukyan shoolihatan shoodiqotan ghoiro kaadzibatin naafiatan ghoiro dzloorrotin.

Artinya: "Ya Allah, aku mohon kepada-Mu mimpi yang baik dan yang benar, (serta) tidak dusta, yang bermanfaat dan tidak berbahaya."

2. Doa Memohon Perlindungan

Allaahumma innii a’uudzubika min ‘amalisy syaithaani wa sayyiaatil ahlami.

Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku mohon perlindungan kepada Engkau dari perbuatan setan dan dari mimpi-mimpi yang buruk."

3. Doa agar Mimpi Baik

Allahumma arinal haqqa haqqaw warzuqnat tibaa'ah, wa arinal baathila baathilaw warzuqnaj tinaabah.

Artinya: "Ya Allah tunjukkanlah kami bahwa yang benar adalah benar. Dan berilah kami jalan untuk mengikutinya. Dan tunjukkanlah kepada kami bahwa yang batil adalah batil dan berilah kami jalan untuk menghindarinya."

Cara Menghindari Mimpi Buruk

Agar terhindar dari mimpi buruk yang datang pada saat tidur, Islam mengajarkan beberapa hal yang bisa dilakukan agar dapat terhindar dari mimpi buruk yang menakutkan. Ini adalah hal-hal yang perlu Anda lakukan. Berikut adalah beberapa cara terhindar dari mimpi buruk menurut ajaran Islam:

1. Membersihkan Tempat Tidur

Islam menganjurkan umatnya untuk menjaga kebersihan dalam segala aspek kehidupan, termasuk saat hendak tidur. Sebelum tidur, disarankan untuk membersihkan tempat tidur dengan menggoyang-goyangkan selimut atau kasur.

Hal ini didasarkan pada anjuran Rasulullah SAW yang mengingatkan agar memastikan tempat tidur bebas dari kotoran atau hal-hal yang tidak terlihat yang bisa mengganggu tidur, sehingga mengurangi kemungkinan mengalami mimpi buruk.

2. Berwudhu

Salah satu cara penting untuk terhindar dari mimpi buruk adalah berwudhu sebelum tidur. Wudhu tidak hanya membersihkan fisik, tetapi juga memiliki efek spiritual yang dapat menenangkan jiwa.

Dengan berwudhu, kita membersihkan diri dari dosa-dosa kecil yang mungkin dilakukan selama sehari penuh, dan ini diyakini mampu menjauhkan kita dari gangguan setan yang bisa menyebabkan mimpi buruk. Rasulullah SAW bersabda,

“Barang siapa yang tidur dalam keadaan suci (berwudhu), maka malaikat akan bersamanya dalam tidurnya.”

3. Membaca Doa

Membaca doa sebelum tidur sangat dianjurkan dalam Islam. Ada beberapa doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW untuk dibaca agar terhindar dari mimpi buruk dan gangguan setan.

Salah satu doa yang dianjurkan adalah membaca ayat Kursi, surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas. Doa-doa ini diyakini dapat melindungi seseorang dari gangguan jahat selama tidur dan menjaga keamanan jiwa saat berada di alam mimpi.

4. Menghadap ke Sisi Kanan

Menghadap ke sisi kanan saat tidur adalah sunnah Rasulullah SAW. Ini bukan hanya posisi tidur yang baik untuk kesehatan, tetapi juga dapat menjauhkan kita dari gangguan buruk, termasuk mimpi buruk.

Rasulullah SAW biasa tidur dengan posisi miring ke kanan, dan ini dipercaya sebagai cara tidur yang diberkahi dan dilindungi Allah SWT.