Bacaan Doa Mau Tidur dan Keutamaannya, Perlu Diamalkan

Doa ini menjadi ekspresi rasa syukur dan tawakal kepada Allah. Dengan merenungkan nikmat-Nya sepanjang hari, seorang muslim diingatkan untuk bersyukur dan memohon perlindungan-Nya selama tidur.

Doa ini mencerminkan kesadaran akan ketergantungan penuh kepada Allah sebagai Pencipta dan Pelindung.

Doa mau tidur juga berfungsi sebagai cara untuk membersihkan hati dan meminta ampunan. Sebelum tidur, seorang muslim dianjurkan untuk merenungkan perbuatan dan kesalahan yang mungkin dilakukan selama hari tersebut.

Dengan memohon ampunan Allah dan menyatakan niat untuk memperbaiki diri keesokan harinya, doa ini membantu menjaga kebersihan spiritual dan keutuhan hati seorang muslim.

Doa mau  tidur ini bertujuan untuk memohon keselamatan dan perlindungan dari Allah SWT. Adapun doa sebelum tidur dan artinya adalah sebagai berikut:

بِاسْمِكَ رَبِّى وَضَعْتُ جَنْبِى وَبِاسْمِكَ اَرْفَعُهُ فَاغْفِرْلِى ذَنْبِى اللّهُمَّ قِنِى عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ اَللّهُمَّ بِاسْمِكَ اَحْيَا وَأَمُوْتُ أَعُوْذُبِكَ اَللّهُمَّ مِنْ شَرِّ كُلِّ ذِى شَرٍّ وَمِنْ شَرِّ كُلِّ دَابَّةٍ اَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهَا اِنَّ رَبِّى عَلَى صِرَاطٍ مُسْتَقِيْمٍ

Bismika rabbî wadha’tu janbî wabismika arfa’uhu faghfirlî dzanbî. Allahuma qinî ‘adzâbaka yauma tab’atsu ‘ibâdaka. Allâhumma bismika ahyâ wa amût, Allâhumma innî a‘udzubika min-syarri kulli dzî syarrin. Wa min syarri kulli dâbbatin anta âkhidzun binâshiyatihâ, inna rabbî ’alâ shirâthin mustaqîm.

Artinya:

"Dengan nama-Mu wahai Tuhanku, kuletakkan rusukku dan dengan nama-Mu pula kuangkat tulang itu serta ampunilah dosa-dosaku. Ya Allah semoga Engkau menjagaku dari azab-Mu pada hari di mana Engkau membangkitkan hamba-hamba-Mu. Ya Allah, dengan nama-Mu aku hidup dan mati. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung pada-Mu dari keburukan segala sesuatu yang memiliki keburukan serta dari kejahatan setiap yang melata. Engkaulah yang menggenggam ubun-ubunnya. Sesungguhnya Tuhanku berada di jalan yang lurus."

Sebelum tidur, praktik berwudu sesuai dengan panduan Nabi Muhammad SAW adalah suatu amalan yang sangat dianjurkan. Langkah pertama adalah niat berwudu untuk membersihkan diri sebelum tidur.

Kemudian, mulailah dengan mencuci tangan sebanyak tiga kali, membersihkan mulut, hidung, wajah, lengan hingga siku, menyeka kepala, dan terakhir mencuci kaki hingga mata kaki, dengan urutan yang tepat.

Berwudu sebelum tidur memiliki manfaat yang besar, seperti membersihkan diri dari kotoran fisik, menghilangkan rasa lelah, dan menjaga kebersihan tubuh. Selain itu, berwudu juga dapat menjaga kebersihan spiritual serta meningkatkan kualitas tidur seseorang.

Terdapat pula keutamaan dalam berwudu sebelum tidur, yaitu mendapatkan perlindungan dari Allah SWT, penyembuhan penyakit, serta memperoleh pahala yang besar.

Dengan melaksanakan wudu sebelum tidur, seseorang juga diharapkan dapat memperoleh kebaikan dalam mimpi dan terbangun dengan keadaan yang suci di mata Allah.

Sebelum tidur, pastikan untuk merapikan kasur dengan mengibaskannya menggunakan bagian dalam sarung atau kain sebanyak tiga kali. Hal ini dapat membantu menghilangkan debu dan kotoran yang menempel di permukaan kasur.

Selain itu, Anda juga dapat menggunakan sapu lidi kecil untuk membersihkan kasur dari segala kotoran atau benda yang tidak diketahui.

Saat mengibaskan kasur, pastikan untuk membaca lafaz basmalah sebagai tanda permohonan perlindungan dan keberkahan dari Allah SWT.

Dengan melakukan langkah-langkah ini secara teratur, Anda dapat menjaga kebersihan dan kenyamanan kasur Anda, sehingga dapat tidur dengan lebih nyaman dan terjaga dari gangguan kesehatan akibat kotornya kasur.

Jadi, pastikan untuk membuat kebiasaan ini sebagai bagian dari rutinitas sebelum tidur Anda.

Membaca doa sebelum penting dilakukan berdasarkan hadis dari Sahih Bukhari dan Sahih Muslim yang diriwayatkan oleh Al-Bara bin ‘Azib.

Dalam hadis tersebut, Rasulullah SAW mengajarkan untuk membaca doa sebelum tidur sebagai perlindungan terhadap gangguan setan dan mimpi buruk. Doa sebelum tidur juga merupakan bentuk rasa syukur kepada Allah SWT atas nikmat tidur yang diberikan-Nya.

Doa sebelum tidur yang diajarkan oleh Rasulullah SAW, "Allahumma bismika amutu wa ahyaa," memiliki arti "Ya Allah, dengan nama-Mu aku mati dan aku hidup kembali." Doa ini menegaskan kesadaran kita bahwa hidup dan mati hanya atas kehendak Allah SWT.

Selain itu, menurut kitab Al-Adzkar karya Syaikh Abu Zakariya Muhyiddin an-Nawawi, doa sesudah bangun tidur adalah "Alhamdulillahil ladzi ahyana ba'da ma amatana wa ilaihin nusyur," yang artinya "Segala puji bagi Allah yang telah menghidupkan kami setelah mematikan kami dan hanya kepada-Nya kami kembali."

Ayat Kursi adalah ayat ke-255 dari Surah Al-Baqarah dalam Al-Qur'an yang memiliki banyak manfaat dan keutamaan. Rasulullah SAW pernah mengatakan bahwa Ayat Kursi merupakan ayat paling agung dalam Al-Qur'an.

Manfaat membaca Ayat Kursi termasuk mendapatkan perlindungan dari Allah SWT, terutama saat tidur. Rasulullah juga menyarankan untuk membacanya setiap malam sebelum tidur sebagai bentuk perlindungan dari gangguan setan.

Dalam hadis-hadis yang diriwayatkan oleh Rasulullah, beliau juga menekankan pentingnya amalan sebelum tidur, seperti membaca Doa Sebelum Tidur, membaca Ayat Kursi, dan mengucapkan zikir.

Hal ini sebagai upaya untuk menjaga diri dari gangguan setan atau makhluk halus ketika sedang tidur. Dengan membiasakan amalan-amalan tersebut, seseorang bisa mendapatkan perlindungan dari gangguan setan dan juga mendapat berkah serta keberkahan dari Allah SWT.

Sebelum tidur, Nabi Muhammad SAW menganjurkan umatnya untuk membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas. Cara membacanya adalah dengan mengucapkannya sebanyak tiga kali.

Setelah membaca, ada petunjuk untuk mengusap bagian tubuh yang dapat dijangkau sebanyak tiga kali juga. Mulailah dengan mengusap bagian atas kepala dan wajah, kemudian bagian depan dari tubuh.

Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas merupakan bagian dari surat-surat pendek dalam Al-Qur'an yang memiliki keutamaan tersendiri ketika dibaca sebelum tidur. Dengan membiasakan diri untuk membacanya, diharapkan dapat mendatangkan rahmat dan perlindungan dari Allah SWT.


Dengan mengikuti petunjuk Nabi Muhammad SAW ini, umat muslim diingatkan untuk menjaga kebersihan dan menjaga hubungan spiritual dengan Allah SWT sebelum tidur.

Berikut beberapa keutamaan membaca doa tidur dalam Islam, antara lain:

1. Selalu Dijaga oleh Allah SWT

Allah SWT selalu menjaga kita dalam kehidupan sehari-hari, baik itu dari bahaya yang terlihat maupun yang tidak terlihat. Kepasrahan dan tawakal kepada-Nya sangat penting agar kita merasa aman dan tenang.  

Salah satu bentuk kepasrahan dan tawakal kepada Allah adalah dengan membaca doa sebelum tidur, memohon perlindungan-Nya dari gangguan jin dan setan saat kita sedang tidur.

Doa ini juga sebagai tanda bahwa kita menyerahkan diri sepenuhnya kepada-Nya, dan berserah diri atas segala hal yang terjadi.

Allah SWT juga telah memberikan contoh teladan yang baik melalui Rasulullah. Beliau mengajarkan kepada umatnya untuk senantiasa mengikuti sunahnya dalam berbagai aspek kehidupan.  

Membaca doa sebelum tidur memiliki penting yang besar dalam agama Islam karena dapat membantu terhindar dari gangguan setan dan jin jahat. Gangguan setan dan jin jahat dapat mengganggu tidur seseorang dan membuatnya merasa terganggu atau ketakutan.

Dengan membaca doa sebelum tidur, seseorang dapat memohon perlindungan dari Allah SWT agar terhindar dari gangguan makhluk halus yang jahat tersebut.

Keutamaan tidur dengan mengingat Allah sangat ditekankan dalam Islam. Dalam Surah Al-Baqarah ayat 255, Allah mengingatkan bahwa tidak ada yang bisa memberi manfaat atau melindungi selain Dia.

Oleh karena itu, tidur sambil mengingat Allah akan memberikan rasa aman dan ketenangan. Hadis juga menekankan pentingnya mengingat Allah sebelum tidur, karena dengan mengingat-Nya kita akan terhindar dari godaan syaitan.