6 Makanan Sehat, Lezat, dan Sederhana untuk Atasi Masalah Flu dan Pilek

Sejumlah makanan bisa membantu mengatasi masalah flu dan pilek yang dialami.

Pilek
3 Cara Mengolah Semangka untuk Pendamping Makanan Sehat Bagi Anak-anak

Buah ini tidak hanya memberikan kesegaran, tetapi juga kaya akan vitamin A, C, serta antioksidan.

semangka
Minuman Kaya Antioksidan yang Wajib Dicoba, Bantu Turunkan Risiko Kanker

Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Anda bisa mendapatkan senyawa ini dari sejumlah minuman sehat.

Sumber Antioksidan
Minuman Kaya Antioksidan yang Wajib Dicoba, Bantu Turunkan Risiko Kanker

Antioksidan adalah senyawa yang dapat melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Anda bisa mendapatkan senyawa ini dari sejumlah minuman sehat.

Sumber Antioksidan
Segarkan Hari Anda dengan Es serut Timun Jeruk Nipis, Minuman Sehat yang Dapat Membantu Menurunkan Kolesterol

Minuman es serut dari timun dan jeruk nipis yang sangat menyegarkan serta bermanfaat. Yuk, simak cara pembuatannya!

news update
8 Bahan Pengganti Santan untuk Penderita Kolesterol Tinggi, Buat Masakan Tetap Lezat dan Sehat

Penderita kolesterol biasanya menghindari santan, sebab santan mengandung lemak jenuh yang cukup tinggi. Ini bahan alternatifnya!

Kolesterol Tinggi
Tanpa Botoks, Ini 8 Bahan Makanan Agar Awet Muda Sesuai Anjuran Dokter

Untuk menjaga kulit tetap sehat dan muda, konsumsi beberapa bahan makanan yang menyehatkan ini.

news update
10 Minuman Pereda Sakit Kepala, Alami dan Menyegarkan

Minuman-minuman ini mengandung berbagai nutrisi dan senyawa alami yang mampu mengurangi gejala sakit kepala.

minuman pereda sakit kepala
6 Resep Jamu Rebus Tanaman Obat Mujarab untuk Kolesterol dan Asam Urat

Khasiat dari tanaman ini meliputi kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dan mengatasi asam urat, menjadikannya pilihan yang sangat berharga bagi tubuh

Asam Urat
Resep Minuman Kayu Manis Mengontrol Gula Darah Secara Alami

Kayu manis bantu turunkan gula darah & kolesterol. Coba 5 resep minuman sehat berbahan kayu manis yang mudah dibuat di rumah!

news update
Cara Bedakan Sesak Napas Akibat Penyakit Jantung, Asam Lambung, dan Paru-paru

Sesak napas bukan hanya lantaran ada masalah pada paru. Bisa juga penyakit jantung dan masalah lambung bikin sesak napas.

sesak napas
Cara Mudah Masak Sup Tetelan Sapi Anti Alot dan Prengus, Cuma Tambahkan 3 Bahan Dapur

Tidak perlu khawatir akan aroma sedap saat memasak tetelan sapi jika menggunakan tiga bahan dapur ini. Yuk, simak cara detailnya.

news update
Lebih Sehat Tanpa Obat: Tips Alami Menghilangkan Sakit Kepala dengan Cepat

Dari akupuntur sampai konsumsi jahe, berikut adalah 4 metode alami mengatasi sakit kepala tanpa obat!

Sakit Kepala