Follow
Cuma 4 hari, waktu kerja paling efektif dalam seminggu!
Merdeka.com - Profesor John Ashton, presiden UK Faculty of Public Health, mengatakan bahwa jam kerja yang lebih pendek akan memungkinkan pekerja untuk menghabiskan lebih banyak waktu dengan keluarga.
Mengurangi waktu kerja standar dari lima hari menjadi empat hari dapat membantu memerangi kondisi medis, seperti tekanan darah tinggi dan masalah kesehatan mental.
Profesor John, yang telah menghabiskan hampir 40 tahun waktunya untuk bekerja di bidang kesehatan masyarakat, menyimpulkan bahwa empat hari adalah waktu yang sempurna. Jika dalam seminggu, seseorang hanya memiliki dua hari libur, kondisi itu akan menciptakan situasi stres yang mendalam.
-
Kenapa Jumat Wage dianggap baik untuk karir? Orang yang lahir pada Weton Jumat Wage memiliki karakteristik yang unik yang membuat mereka cocok untuk beberapa jenis pekerjaan tertentu.Keberuntungan juga sering kali didapatkan oleh mereka yang lahir pada Weton Jumat Wage dalam hal karier.Mereka cenderung memiliki kemampuan untuk mencapai kesuksesan dan mendapatkan kesejahteraan finansial.
-
Bagaimana cara meningkatkan produktivitas? Meningkatkan produktivitas bisa dilakukan dengan berbagai cara, baik melalui manajemen waktu yang lebih baik, teknik kerja yang lebih efisien, maupun peningkatan kondisi fisik dan mental.
-
Apa saja tugas yang harus diprioritaskan dalam mengatur jam kerja? Buat daftar tugas yang perlu diselesaikan dan prioritaskan tugas-tugas tersebut. Fokuslah pada tugas-tugas yang paling penting dan mendesak terlebih dahulu.
-
Bagaimana jam ini bekerja? Cara kerja dari jam ini juga nantinya akan didukung oleh sinar matahari yang akan menggerakan mekanik. Sehingga, nantinya akan bergerak dengan menampilkan waktu dengan akurat.
-
Kapan waktu terbaik untuk memulai kembali rutinitas kerja? Setelah libur panjang, penting memberikan waktu kepada diri sendiri untuk beradaptasi dengan kembali ke rutinitas kerja. Jangan langsung terburu-buru memulai pekerjaan pada hari pertama setelah libur, tetapi berikan waktu beberapa hari untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan kerja dan tugas-tugas yang harus diselesaikan.
-
Bagaimana cara memanfaatkan waktu dengan baik? Gunakan waktu dengan bijak, karena waktu tidak akan pernah kembali.
Dalam wawancara dengan Guardian, Profesor John juga mengatakan bahwa bekerja empat hari dalam seminggu bisa membuat pekerja dapat menikmati kehidupan mereka, memiliki lebih banyak waktu dengan keluarga dan dapat mengurangi risiko tekanan darah tinggi karena mereka mungkin akan memiliki lebih banyak waktu untuk berolahraga.
Sebuah jajak pendapat yang dilakukan oleh YouGov baru-baru ini juga menemukan bahwa 57 persen pekerja mendukung temuan ini - bekerja empat hari dalam seminggu. Lantas, bagaimana dengan peraturan ketenagakerjaan di Indonesia? (mdk/des)
Cobain For You Page (FYP) Yang kamu suka ada di sini,
lihat isinya
Rekomendasi
Uji coba sistem ini akan berlaku bagi unit eselon II hingga pelaksana.
Baca Selengkapnya
Sistem kerja 4 hari dalam sepekan telah ditetapkan Jerman mulai 1 Februari 2024.
Baca Selengkapnya
Padahal YLKI pun mengusulkan kebijakan serupa diterapkan di Tanah Air.
Baca Selengkapnya
Jam kerja di Korea 149 jam lebih banyak dari OECD, organisasi internasional yang menekankan kehidupan seimbang dalam bekerja.
Baca Selengkapnya
Bahkan YLKI pun mengusulkan kebijakan serupa diterapkan di Tanah Air.
Baca Selengkapnya
Bahkan, penelitian tersebut mengaitkan kematian 750.000 per tahun akibat bekerja telalu lama.
Baca Selengkapnya
Produktivitas bukan sekedar menyelesaikan tugas saja.
Baca Selengkapnya
Asalkan, selama 4 hari tersebut sudah bekerja selama 40 jam dalam sepekan.
Baca Selengkapnya
Atur jam kerja dengan baik, agar bisa terbebas dari lembur.
Baca Selengkapnya
Erick Thohir mengatakan, ini jadi upaya untuk mengantisipasi isu kesehatan mental atau mental health.
Baca Selengkapnya
Karyawan Kementerian BUMN yang memiliki kinerja baik tentu akan mendapatkan fasilitas libur ekstra.
Baca Selengkapnya
Sekitar 75 persen asisten rumah tangga di Indonesia adalah perempuan, yang mana sebagian besar dari mereka berasal dari kawasan pedesaan.
Baca Selengkapnya