Menjaga tubuh tetap segar kala mudik dengan kendaraan umum

Merdeka.com - Mudik dengan kendaraan umum memang sering menjadi pilihan, terutama bagi yang melakukan perjalanan jauh. Namun, kondisi alat transportasi yang penuh dan waktu tempuh yang cukup panjang tak jarang membuat Anda jadi lelah dan berkeringat. Jangan sampai bau badan menjadi masalah yang mengganggu kenyamanan mudik Anda. Jaga tubuh tetap segar dengan beberapa tips praktis ini, yuk!

Mandi Sebelum Berangkat

Membersihkan tubuh adalah kunci untuk mencegah bau badan yang mengganggu. Masalah ini sebenarnya disebabkan oleh keringat yang bercampur dengan bakteri, sehingga menimbulkan aroma tak sedap pada tubuh. Bersihkan tubuh secara rutin untuk mengusir bakteri dan kuman penyebab bau badan. Jadi, mandi terlebih dahulu sebelum melakukan perjalanan mudik sangat baik untuk mencegah bau badan yang bisa mengganggu kenyamanan orang di sekitar.

Pilih Pakaian yang Bersih

Pakaian yang digunakan juga berperan untuk menjaga kesegaran tubuh Anda. Hindari menggunakan baju yang sudah dipakai sebelumnya, karena keringat dan kotoran yang menempel di dalamnya bisa menyebabkan bau badan saat digunakan kembali. Selain itu, siapkan juga pakaian ganti selama perjalanan. Baju yang lembap dapat menjadi sarang pertumbuhan bakteri penyebab bau badan yang mengganggu penampilan.

Perhatikan Makanan yang Dikonsumsi

Makanan yang dikonsumsi juga bisa menjadi penyebab bau badan yang mengganggu, lho. Kafein, makanan berminyak atau gorengan, dairy food atau hasil olahan susu merupakan jenis makanan yang dapat menyebabkan produksi keringat meningkat. Hal ini terjadi karena tipe makanan tersebut sulit dicerna oleh tubuh. Jadi, hindari jenis makanan ini selama mudik berlangsung, ya!

Beri Perlindungan Ekstra

Menjaga kesegaran tubuh selama mudik juga bisa dilakukan dengan memberikan perlindungan ekstra. Penggunaan deodoran bisa menjadi pilihan yang tepat untuk mengontrol pertumbuhan bakteri pada tubuh. Saatnya cegah bau badan dengan Rexona Antibacterial Defense saja.

Teknologi Rexona Motionsense merupakan inovasi terbaru yang mengandung mikrokapsul unik yang akan pecah dan mengeluarkan kesegaran sepanjang hari. Gunakan secukupnya saja atau sekali oles pada deodorant roll on. Pastikan ketiak kering saat berpakaian. Dengan teknologi Motionsense yang dimiliki Rexona, maka akan menjaga setiap pemudik untuk sampai di tempat tujuan dengan tetap segar dan wangi. Semakin gerak, semakin segar!

Tubuh yang segar sepanjang mudik dapat membuat perjalanan lebih nyaman dan meningkatkan rasa percaya diri Anda. (mdk/aik)