5 Manfaat Eceng Gondok bagi Kesehatan, Obati Sakit Gigi hingga Redakan Maag

Merdeka.com - Anda mungkin sudah tak asing lagi dengan eceng gondok. Tanaman dengan nama ilmiah Eichhornia crassipes ini juga dikenal sebagai tanaman gulma yang mengotori danau. Bahkan, eceng gondok sempat dianggap sebagai tanaman liar yang menyumbat saluran air dan penyebab banjir.

Namun apakah munculnya tanaman ini tidak memiliki manfaat? Dikutip dari bola.com, pemanfaatan eceng gondok ini dapat kita lihat di daerah Kabupaten Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta, di mana eceng gondok dibudidayakan dan menjadi tempat wisata yang menarik. Eceng gondok juga banyak dijadikan sebagai bahan untuk kerajinan tangan yang menghasilkan tas hingga topi.

Manfaat eceng gondok lainnya, meski perkembangan eceng gondok terbilang cepat, keberadaannya di permukaan air justru berguna untuk menjernihkan air atau sungai yang tercemar polusi. Perannya dalam mengatasi polusi air ini tidak lepas dari sifat fitoremedasi, yang dapat menyerap senyawa organik dan anorganik.

Manfaat eceng gondok tak berhenti sampai di situ. Kesehatan manusia pun juga dapat merasakan manfaat dari tanaman ini. Sebuah penelitian di Journal Cogent Social Sciences menemukan eceng gondok dapat mengobati malaria. Tumbuhan ini juga mengandung nutrisi penting untuk tubuh seperti karbohidrat, protein, fosfor, kalsium, dan zat besi.

Eceng gondok juga mengandung berbagai macam vitamin, seperti vitamin A, vitamin B1, dan vitamin C. Nutrisi dalam eceng gondok ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan seperti yang akan kami sampaikan berikut ini.

Atasi Jerawat dan Bisul

Manfaat eceng gondok yang pertama adalah untuk membantu mengatasi jerawat dan bisul. Manfaatnya untuk mengatasi jerawat ini karena eceng gondok memiliki senyawa yang bersifat anti-radang. Masyarakat Filipina bahkan telah memanfaatkan daun dari eceng gondok yang dicampur air lemon untuk mengobati masalah kulit seperti bisul.

Caranya, Anda bisa menumbuk daun eceng gondok ke kulit yang terdapat jerawat atau bisul. Lakukan cara ini secara rutin hingga jerawat dan bisul menghilang.

Meredakan Gatal

Manfaat eceng gondok yang kedua yaitu untuk meredakan gatal-gatal. Anda pasti pernah mengalami gatal karena bakteri, gigitan nyamuk, alergi, atau hal lainnya. Untuk meredakannya, mungkin Anda akan mencari minyak hangat untuk dioleskan, atau dengan mengonsumsi obat-obatan.

Gatal-gatal ini juga dapat diatasi dengan cara alami menggunakan tanaman eceng gondok. Tanaman ini dapat berperan sebagai anti-pruritus yang efektif meredakan rasa gatal berlebih pada kulit.

Caranya menggunakannya pun cukup mudah, Anda hanya perlu mengambil 3 sampai 5 lembar daun eceng gondok. Kemudian, tumbuk daunnya hingga benar-benar halus. Jika sudah halus, oleskan daun eceng gondok ke kulit yang terasa gatal. Diamkan hingga beberapa jam, lalu bilas dengan air bersih jika gatal sudah hilang.

Obati Sakit Gigi

Manfaat eceng gondok yang ketiga adalah untuk mengobati sakit gigi. Sakit gigi bukanlah pengalaman yang menyenangkan. Rasa sakit ini bahkan dapat membuat orang kesulitan untuk makan dan tidur. Selain ke dokter, Anda juga bisa memanfaatkan eceng gondok untuk mengatasinya.

©Livestrong.com

Eceng gondok mengandung kalsium yang dapat menjaga kesehatan gigi. Tumbuhan ini juga memiliki kandungan yang bersifat anti radang, antibakteri, dan anti-inflamasi yang dapat meredakan sakit gigi akibat infeksi bakteri.

Untuk mengobati sakit gigi, Anda bisa menggunakan air rebusan eceng gondok untuk digunakan sebagai obat kumur dalam keadaan hangat. Lakukan cara ini sampai rasa nyeri mereda. Namun jika sakit gigi tidak mereda hingga satu minggu, segera periksakan kondisi Anda ke dokter.

Bantu Turunkan Berat Badan

Manfaat eceng gondok yang keempat yakni untuk membantu menurunkan berat badan. Dikutip dari Health Benefits, tanaman eceng gondok dapat membantu Anda menjaga berat badan tetap ideal. Eceng gondok juga mengandung serat yang cukup tinggi, yang dapat membantu menurunkan berat badan, sehingga terhindar dari obesitas.

Air rebusan eceng gondok memiliki kemampuan melancarkan sistem pencernaan. Masyarakat China juga telah menggunakan tumbuhan ini untuk menjaga kesehatan dan dipercaya dapat membantu mengatasi diare, mual, cacingan, dan kembung.

Kandungannya yang bersifat hipokolesterolemia juga mampu mengontrol kolesterol dalam darah, sehingga membantu Anda untuk menjaga kesehatan jantung.

Redakan Maag

Manfaat eceng gondok yang terakhir yaitu untuk membantu meredakan penyakit maag. Ya, eceng gondok dapat memberi manfaat kepada mereka yang mengalami maag atau asam lambung. Maag merupakan penyakit yang disebabkan karena kadar asam lambung yang sangat tinggi.

©2015 Merdeka.com/shutterstock/igor.stevanovic

Senyawa alami yang terkandung di dalam eceng gondok dinilai bisa menurunkan kadar asam lambung yang tinggi. Untuk mengobati sakit maag, Anda hanya perlu merebus daun eceng gondok dengan air putih secukupnya.

Air rebusan inilah yang nantinya digunakan untuk menetralkan asam lambung. Dengan mengonsumsi air rebusan daun eceng gondok, sakit maag yang Anda alami seperti mual, perih, dan muntah dapat segera mereda. (mdk/ank)