7 Cara Merawat Kaki Kering dengan Bahan Alami, Aman dan Efektif

Merdeka.com - Kaki kering merupakan masalah yang sering dialami banyak orang. Kulit kering pada kaki biasanya terdapat pada area tumit dan telapak kaki. Kondisi tersebut bila terus dibiarkan akan menyebabkan tumit dan telapak kaki pecah-pecah.

Kurangnya kelembapan di daerah tumit disebabkan karena beberapa faktor seperti terlalu lama memakai sepatu, salah menggunakan produk sabun, dan bisa juga karena terlalu lama terkena air.

Beberapa gejala tumit atau telapak kaki pecah-pecah yang banyak dikeluhkan adalah kulit bersisik, mengelupas, sering kali terasa gatal dan bahkan pendarahan dari celah-celah retaknya. Pendarahan tak jarang menimbulkan nyeri dan infeksi.

Sayangnya masih banyak orang yang menganggap sepele masalah ini. Ada banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi kaki kering pecah-pecah, mulai dari menggunakan salep tertentu atau memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada di sekitarmu.

Selain mudah didapat, menggunakan bahan-bahan alami untuk mengatasi kaki kering juga lebih aman dan tidak menimbulkan efek samping yang berbahaya di kemudian hari.

Berikut ini informasi mengenai 7 cara merawat kaki kering dengan bahan alami, aman dan efektif telah dirangkum merdeka.com melalui liputan6.com.

1. Minyak Kelapa

©Shutterstock

Cara merawat kaki kering dengan bahan alami yang pertama adalah menggunakan minyak kelapa. Pasalnya minyak kelapa banyak mengandung asam yang dipercaya dapat membantu untuk menjaga kulit kamu segar dan terhidrasi untuk jangka waktu yang panjang.

Cara menggunakannya pun sangat mudah, cukup ambil beberapa minyak kelapa dan oleskan lapisan tebal pada kaki kamu. Tunggu setidaknya satu jam dan cuci dengan air dingin.

Cara lain untuk menggunakan minyak kelapa untuk kulit kering adalah untuk memanaskan sedikit minyak kelapa dan minyak zaitun, lalu gunakan untuk memijat kaki kamu. Lalu cuci dengan air kemudian.

2. Minyak Zaitun

©Pixabay/Mareefe

Cara merawat kaki kering dengan bahan alami berikutnya adalah menggunakan minyak zaitun. Bisa dibilang minyak zaitun merupakan obat terbaik yang dapat membantu mengatasi kulit kering dan bersisik pada kaki.

Tingginya jumlah antioksidan dan vitamin yang ditemukan dalam minyak zaitun dapat membantu menjaga kaki kamu terhidrasi dan segar untuk jangka waktu yang panjang.

Ambil sedikit minyak zaitun dan menerapkannya pada kaki kamu sebelum pergi mandi. Tunggu 30 menit dan kemudian bilas. Kamu dapat menerapkan sedikit minyak zaitun pada kaki kamu sebelum menerapkan pelembap rutin atau krim juga.

3. Scrub Gula Kelapa

© Shutterstock

Scrub gula kelapa merupakan obat rumah mudah yang dapat membantu untuk mengobati kulit kering dan bersisik pada kaki. Gula membantu untuk pengelupasan kulit kamu secara mendalam, sementara minyak kelapa membantu untuk menjaga kaki kamu agar terus terasa segar dan terhidrasi sepanjang waktu.

Ambil kurang lebih 1/4 cangkir gula cokelat dan menambahkan beberapa minyak kelapa untuk itu. Tambahkan jus lemon dan campurkan bersama-sama. Menerapkan scrub ini pada kaki kamu, gosok dengan baik dan mencuci dengan air.

4. Alpukat

©Pixabay

Salah satu cara paling sederhana untuk mengobati kulit kering dan bersisik pada kaki adalah dengan menggunakan alpukat. Alpukat mengandung jumlah tinggi asam lemak dan vitamin yang membantu untuk mengobati kekeringan secara efektif.

Caranya sangat sederhana, kamu hanya perlu mengambil satu tumbuk alpukat dan tambahkan beberapa susu dan madu. Campur semua bahan bersama-sama dan oleskan masker ini pada kaki kamu. Diamkan selama satu jam dan cuci dengan air dingin.

5. Cuka Sari Apel

©2020 Merdeka.com

Tak hanya alpukat, cuka sari apel juga bisa kamu gunakan untuk mengatasi kaki kering. Hal ini tak lain karena dapat cuka sari apel terdapat kandungan asam Malat yang dipercaya dapat membantu untuk pengelupasan kulit kamu secara mendalam, sehingga mencegah kekeringan kulit.

Ambil 1/2 cangkir cuka sari apel dan menambahkannya ke ember yang berisi air. Sekarang rendam kaki dan kaki dalam air selama 15 menit. Tunggu beberapa waktu dan mencuci dengan air dingin.

6. Masker Beeswax dan Madu

©2014 Merdeka.com/Shutterstock/Gayvoronskaya_Yana

Menggunakan masker beeswax dan madu dapat membantu melembapkan kulit kamu sepanjang tahun. Kedua bahan ini mengandung antimikroba, antioksidan, dan sifat-sifat humektan yang membantu menjaga kaki kamu lembap dan terhidrasi untuk waktu yang lama.

Caranya cukup ambil beberapa beeswax, madu, dan minyak zaitun. Sekarang lelehkan beeswax dan mencampurnya dengan madu dan minyak zaitun. Oleskan campuran pada kaki kamu dan mencuci dengan air setelah beberapa saat.

7. Masker Yoghurt dan Madu

©Shutterstock

Menggunakan masker yoghurt dan madu perawatan rumah juga merupakan salah satu cara efektif untuk mengatasi kaki kering. Masker ini berisi asam laktat yang membantu untuk membunuh semua bakteri yang menyebabkan kekeringan pada kulit.

Ambil setengah cangkir yoghurt dan tambahkan madu. Campurkan bahan dan menerapkan pada kaki kamu. Diamkan untuk beberapa waktu dan cuci dengan air. (mdk/nof)