Khasiat dan Efek Samping Daun Bidara, Perlu Tahu Sebelum Dikonsumsi

Merdeka.com - Anda mungkin sudah tak asing lagi mendengar nama tanaman bidara. Tanaman ini sering kita jumpai di sekitar rumah. Namun yang membuat tanaman ini banyak dikenal adalah khasiat yang ditawarkannya.

Khasiat dari tanaman bidara berasal dari buah dan juga daunnya. Khusus untuk daun bidara, khasiatnya sudah banyak dijelaskan sehingga dinilai ampuh untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan, seperti mengatasi jerawat, sariawan, hingga masalah pencernaan.

Manfaat daun bidara ini tidak lepas dari kandungan senyawa seperti alkaloid, flavonoid, glikosida, saponin, dan minyak atsiri. Selain itu, tambahan sifat antioksidan dan antibakterinya, mengoptimalkan manfaat daun ini untuk kesehatan tubuh.

Khasiat daun bidara membuatnya tampak sangat bermanfaat sebagai pilihan tanaman obat. Namun, Anda juga jangan lengah. Karena daun bidara juga menyimpan efek samping yang perlu diwaspadai. Berikut kami rangkum dari berbagai sumber apa saja khasiat dan efek samping daun bidara.

Bantu Atasi Jerawat

©Shutterstock

Khasiat dan efek samping daun bidara yang pertama untuk mengatasi jerawat. Daun bidara memiliki khasiat yang baik untuk merawat kulit, salah satunya dapat membantu mengatasi jerawat. Efek daun bidara untuk mengatasi jerawat ini muncul karena tanaman ini memiliki kandungan antibakteri pada daunnya.

Untuk mengaplikasikannya cukup mudah.

1. Siapkan 5 lembar daun bidara, lalu tumbuk halus.
2. Beri sedikit air atau perasan lemon hingga kental dan oleskan pada bagian yang berjerawat atau gunakan sebagai masker.
3. Diamkan selama sekitar 20 menit atau hingga mengering.
4. Kemudian bilas wajah hingga bersih.

Lakukan sebanyak 3 sampai 4 kali dalam seminggu, selama 2 bulan. Anda juga bisa menggunakan bubuk ekstrak daun bidara yang dijual di toko herbal atau apotek.

Membantu Mempercepat Penyembuhan Luka

Khasiat dan efek samping daun bidara yang kedua untuk membantu mempercepat penyembuhan luka. Daun bidara memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri yang akan membantu dalam mempercepat proses regenerasi kulit. Anda dapat mengaplikasikannya pada luka sayatan, gores, dan lecet dengan menggunakan daun bidara ini.

Tak sampai di situ. Daun bidara juga dinilai memiliki kandungan senyawa glikosida yang dapat menghilangkan bekas luka dan menyembuhkan luka bakar.

Untuk mendapatkan khasiat daun bidara tersebut, Anda bisa meminum air rebusan daun bidara. Atau, Anda juga bisa menggunakan bubuk ekstrak daun bidara, yang kemudian dicampur dengan sedikit air hingga menjadi pasta. Lalu balurkan pada area yang terluka.

Sembuhkan Masalah Pencernaan

Khasiat dan efek samping daun bidara yang ketiga yakni dapat mengatasi masalah pada pencernaan. Manfaat daun bidara juga dapat membantu meringankan dampak negatif asam lambung, sehingga cocok bagi Anda yang menderita maag. Daun bidara juga dapat mengeluarkan racun yang dalam sistem pencernaan, sehingga dapat mengatasi gangguan pencernaan lainnya, serta mencegah terjadinya infeksi pada saluran pencernaan.

Khasiat daun bidara ini bisa Anda dapatkan dengan cara meminum air rebusan daun bidara secara rutin, atau dengan mengaplikasikan daun bidara secara langsung pada bagian anus yang membengkak jika mengalami wasir.

Cegah Penuaan Dini

©2015 Merdeka.com/blog.mariobadescu.com

Khasiat dan efek samping daun bidara yang keempat untuk membantu mencegah penuaan dini. Selain mengatasi masalah jerawat, manfaat perawatan kulit lain yang bisa Anda dapatkan dari daun bidara adalah untuk membantu mencegah penuaan dini.

Anda bisa mendapatkan manfaat ini dengan menggunakan masker daun bidara. Masker ini akan membantu mencegah keriput dan juga lingkaran hitam yang ada di bawah mata, yang merupakan gejala penuaan dini.

Cara lain yang bisa Anda lakukan adalah dengan menggunakan serbuk daun bidara adalah:

Gunakan dua kali seminggu supaya wajah anda berseri dan mengurangi keriput.

Cegah Kerontokan

Selain kulit, rambut Anda juga dapat merasakan manfaat dari daun bidara. Daun ini dapat digunakan sebagai bahan untuk perawatan rambut. Khasiatnya, dapat mencegah rambut rontok dan membuatnya jadi lebih kuat. Cara menggunakannya juga cukup mudah, yaitu dengan menjadikan air rebusan daun bidara sebagai hair tonic.

Alergi Kulit

Khasiat dan efek samping daun bidara yang berikutnya Anda dapat mengalami alergi kulit. Setelah membahas beberapa khasiat dari daun bidara, kali ini kita akan mengulas beberapa efek samping dari daun ini.

Daun bidara terkadang dapat memicu alergi. Jika Anda merasakan kulit gatal dan panas setelah menggunakan daun bidara, segera hentikan dan jangan lanjutkan penggunaannya. Kondisi yang muncul tersebut menandakan bahwa Anda memiliki alergi terhadap daun bidara.

Mual

Khasiat dan efek samping daun bidara yang selanjutnya adalah muncul rasa mual. Daun bidara yang memiliki rasa pahit mungkin akan membuat Anda merasa tak nyaman. Terlebih jika Anda mengonsumsinya terlalu banyak atau mengolahnya dengan cara yang salah, rasa mual bisa muncul.

Oleh karena itu, sebelum mengonsumsinya, Anda harus memahami dan mengetahui bagaimana cara mengolah daun bidara yang benar.

Berbahaya jika Dikonsumsi dengan Obat

Efek samping daun bidara juga bisa muncul ketika dikonsumsi dengan obat medis. Melansir dari laman sehatq.com, daun bidara akan berbahaya jika dikonsumsi dengan obat medis. Reaksi kimia yang muncul dari daun bidara dan obat bisa menimbulkan dampak buruk bagi tubuh.

Oleh karena itu, jika Anda sedang menjalani perawatan dengan mengonsumsi obat medis, berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter ketika Anda juga hendak menggunakan daun bidara.

Kerusakan Hati

Anda juga harus berhati-hati ketika mengonsumsi daun bidara dengan konsentrasi yang tinggi, karena bisa mengakibatkan kerusakan hati. Konsumsi berlebihan dari daun bidara yang diproses di organ hati akan berdampak pada fungsi hati yang harus bekerja lebih keras untuk mengolahnya.

Jadi, batasi konsumsi daun bidara Anda. Penelitian yang dipublikasikan oleh Fakultas Kedokteran Universitas Negeri Alauddin Makassar mengemukakan bahwa batas aman dari konsumsi ekstrak daun bidara adalah 600 mg per kilogram berat badan.

Kejang dan Napas Pendek

Efek samping berbahaya lain dari daun bidara adalah dapat menimbulkan kejang dan napas pendek. Ini disebabkan oleh zat yang terkandung dalam daun bidara, sehingga mengakibatkan napas seseorang menjadi pendek. Dalam kasus yang lebih parah, efek napas pendek akan membuat tubuh seseorang menjadi kejang. (mdk/ank)