Iklan - Geser ke atas untuk melanjutkan
Artikel ini ditulis oleh
A
Reporter
  • Ayu Isti Prabandari
Bisa Tingkatkan Risiko Kematian, Ketahui 8 Bahaya dari Kebiasaan Tidur Terlalu Lama
Bisa Tingkatkan Risiko Kematian, Ketahui 8 Bahaya dari Kebiasaan Tidur Terlalu Lama

Walau tidur merupakan hal yang penting, namun terlalu banyak tidur bisa menjadi hal yang mengancam kesehatan kita.

Insomnia dan Tidur
Dari Obesitas Hingga Tingkatkan Risiko Kematian, Ini 7 Bahaya Terlalu Banyak Tidur
Dari Obesitas Hingga Tingkatkan Risiko Kematian, Ini 7 Bahaya Terlalu Banyak Tidur

Tidur merupakan fase penting untuk memulihkan kerja tubuh. Walau begitu, terlalu banyak tidur ternyata bisa menjadi penyebab masalah kesehatan tertentu.

Insomnia dan Tidur
3 Dampak Buruk Sering Begadang yang Kurang Disadari, Sebaiknya Hindari Mulai Sekarang
3 Dampak Buruk Sering Begadang yang Kurang Disadari, Sebaiknya Hindari Mulai Sekarang

Buat kamu yang masih bertanya-tanya apa saja dampak negatif dari sering begadang yang patut diwaspadai, berikut ini penjelasannya.

Dampak Buruk Begadang
5 Manfaat Luar Biasa dari Tidur yang Cukup di Malam Hari
5 Manfaat Luar Biasa dari Tidur yang Cukup di Malam Hari

Tidur di malam hari sendiri dapat memberikan dampak yang baik bagi kesehatan tubuh, lho.

Kesehatan
Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Kurang Tidur? Benarkah Bisa Sebabkan Kematian?
Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Kurang Tidur? Benarkah Bisa Sebabkan Kematian?

Kurang tidur selama beberapa waktu bisa berdampak buruk pada tubuh, namun benarkah hal ini bisa berdampak hingga kematian?

tidur
Meski Sudah Diet, Jika Kurang Tidur Akan Berisiko Terkena Diabetes
Meski Sudah Diet, Jika Kurang Tidur Akan Berisiko Terkena Diabetes

Satu hal yang sangat penting untuk kesehatan namun sering diabaikan adalah pola dan kualitas tidur. Yuk, simak hubungan antara kualitas tidur dan diabetes ini!

news update
Bahaya Tidur Siang Terlalu Lama Bagi Kesehatan, Meningkatkan Risiko Stroke
Bahaya Tidur Siang Terlalu Lama Bagi Kesehatan, Meningkatkan Risiko Stroke

Tidur siang harus memperhatikan durasi yang cukup.

tidur siang
Bahaya Kurang Tidur bagi Kesehatan, Bisa Memicu Penyakit Kronis
Bahaya Kurang Tidur bagi Kesehatan, Bisa Memicu Penyakit Kronis

Kurang tidur dapat menimbulkan berbagai dampak negatif bagi kesehatan, baik fisik maupun mental.

Bahaya kurang tidur
8 Bahaya Begadang Bagi Wanita, Sebabkan Gangguan Hormonal hingga Reproduksi
8 Bahaya Begadang Bagi Wanita, Sebabkan Gangguan Hormonal hingga Reproduksi

Penting untuk mencukupi kebutuhan tidur setiap hari.

bahaya begadang bagi wanita