Fungsi Vitamin C untuk Wajah, Bantu Produksi Kolagen dan Atasi Hiperpigmentasi

Merdeka.com - Fungsi vitamin C untuk wajah telah umum diketahui keberadaannya. Vitamin C adalah antioksidan yang berperan untuk melawan radikal bebas berbahaya atau racun yang bersentuhan dengan kulit dari sumber eksternal seperti polusi udara, atau dari dalam tubuh sebagai hasil dari proses normal seperti metabolisme.

Radikal bebas ini dapat merusak kulit. Penggunaan vitamin C dapat memerangi radikal bebas dan dapat memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan. Anda bisa mendapatkan vitamin C dalam buah dan sayuran, tetapi ini bukan satu-satunya cara untuk menikmati manfaatnya bagi kesehatan kulit.

Vitamin C saat ini telah banyak digunakan dalam produk perawatan kulit hingga kosmetik. Para peneliti telah menemukan bahwa penggunaan vitamin C topikal secara signifikan lebih efektif daripada mengonsumsinya. Menambahkan vitamin C ke rutinitas perawatan kulit tidak hanya mencerahkan, tetapi juga melindungi kulit.

Berikut ulasan selengkapnya mengenai apa saja fungsi vitamin C untuk wajah yang penting untuk Anda ketahui.

Fungsi Vitamin C untuk Wajah

Vitamin C yang juga dikenal sebagai asam askorbat adalah nutrisi yang larut dalam air yang berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit. Vitamin C topikal terbukti secara klinis memiliki berbagai aplikasi klinis berkat sifat antioksidan, antipenuaan, dan antipigmentasinya.

Beberapa studi klinis telah menunjukkan bahwa vitamin C berfungsi untuk memperbaiki kerutan. Satu studi yang termuat dalam Jurnal Nutrients menunjukkan penggunaan formulasi vitamin C setiap hari selama setidaknya tiga bulan dapat meningkatkan tampilan kerutan halus dan kasar pada wajah dan leher, serta memperbaiki tekstur dan penampilan kulit secara keseluruhan.

Vitamin C juga dapat membantu melindungi kulit dari sinar ultraviolet yang berbahaya jika digunakan bersamaan dengan tabir surya berspektrum luas. Studi klinis menunjukkan bahwa menggabungkan vitamin C dengan bahan topikal lainnya, yaitu asam ferulat dan vitamin E, dapat mengurangi kemerahan dan membantu melindungi kulit dari kerusakan jangka panjang akibat sinar matahari yang berbahaya.

Lebih lanjut, mengutip health.harvard.edu, vitamin C dapat mengurangi munculnya bintik hitam dengan menghalangi produksi pigmen di kulit. Dalam uji klinis, sebagian besar peserta yang menggunakan vitamin C topikal mengalami perbaikan pada bintik hitam mereka dengan sedikit iritasi atau efek samping. Namun demikian penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memastikan efek cerah dari vitamin C.

Selain itu, vitamin C topikal dapat membantu mengatasi jerawat melalui sifat anti-inflamasinya yang membantu mengontrol produksi sebum (minyak) di dalam kulit. Dalam uji klinis, aplikasi vitamin C dua kali sehari dapat mengurangi lesi jerawat jika dibandingkan dengan plasebo. Meskipun tidak ada efek samping serius yang dilaporkan dengan penggunaan vitamin C dalam salah satu studi ini, penting untuk dicatat bahwa hanya ada segelintir uji klinis yang telah mempelajari efek vitamin C, dan penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengonfirmasi temuan yang disajikan.

Berikut beberapa fungsi vitamin C untuk wajah yang paling utama;

1. Kurangi Lingkaran Hitam Bawah Mata

Fungsi vitamin C untuk wajah yang pertama adalah mengurangi lingkaran hitam di bawah mata. Ketika Anda melihat lingkaran hitam di bawah mata akibat kekurangan tidur, Anda sebenarnya melihat jaringan pembuluh darah tepat di bawah kulit.

Mengutip verywellhealth.com, dalam sebuah studi klinis para peneliti mengamati bahwa vitamin C membantu mengurangi dan mencegah lingkaran hitam di bawah mata dengan memperkuat kulit yang tipis dan halus di bawah mata. Sifat antioksidan vitamin C membuat kulit lebih elastis dan kenyal, membantu menyembunyikan pembuluh darah di bawahnya.

2. Bantu Produksi Kolagen

Fungsi vitamin C untuk wajah yang kedua adalah membantu produksi kolagen. Vitamin C sangat penting untuk memproduksi kolagen dalam tubuh. Kolagen adalah bahan penyusun kulit, rambut, otot, dan tendon, dan inilah yang membuat kulit tampak awet muda dan halus.

Seiring bertambahnya usia, produksi kolagen melambat, yang dapat menyebabkan kulit kendur. Saat dioleskan, vitamin C mampu mempercepat produksi kolagen dan elastin, yang membantu menjaga kulit tetap montok dan kencang. Vitamin C topikal dapat membantu mencegah penuaan dini pada kulit, mengembalikan penampilan kulit yang muda dan mulus.

3. Mengobati Hiperpigmentasi

Manfaat vitamin C untuk wajah yang ketiga adalah mengobati hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah suatu kondisi umum yang ditandai dengan berkembangnya bintik-bintik gelap pada kulit yang paling sering disebabkan oleh paparan sinar ultraviolet (UV) matahari yang berlebihan dan tekanan lingkungan. Meski tidak berbahaya, hiperpigmentasi bisa membuat Anda tampak lebih tua.

Satu studi menemukan bahwa sifat antioksidan vitamin C memainkan peran penting dalam memerangi bintik hitam yang tidak diinginkan dan mencegah tanda-tanda penuaan yang disebabkan oleh kerusakan akibat sinar matahari. Vitamin C juga membantu menghambat produksi tirosinase, enzim yang membantu produksi melanin, dan mencegah hiperpigmentasi.

4. Melembapkan Kulit

Fungsi vitamin C untuk wajah yang keempat adalah melembapkan kulit. Tanpa kelembapan yang cukup, epidermis (lapisan atas kulit) mulai mengering, yang menyebabkan kulit gatal, bersisik, dan penuaan dini. Hidrasi sangat penting untuk menjaga kulit Anda sehat dan tampak awet muda.

Untungnya, vitamin C terbukti secara klinis dapat membantu kulit menahan air, menjaganya tetap montok dan halus, serta mencegahnya menjadi terlalu berminyak atau kering. Para peneliti menemukan bahwa individu yang diberi suplemen yang mengandung vitamin C menunjukkan peningkatan yang signifikan dan berkelanjutan dalam hidrasi, elastisitas, dan kekasaran kulit.

5. Kurangi Kemerahan

Membantu mengurangi kemerahan adalah fungsi vitamin C untuk wajah yang selanjutnya. Kulit berjerawat, tidak rata, dan merah dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk kondisi kulit yang meradang (misalnya eksim dan rosacea), paparan sinar matahari, hormon, dan kondisi medis.

Masalah-masalah kulit tersebut bisa diatasi dengan vitamin C. Diketahui, vitamin pembangkit tenaga ini meminimalkan kemerahan berkat sifat anti-inflamasi dan antioksidannya. Vitamin C juga membantu memperbaiki kapiler yang rusak yang menyebabkan kulit kemerahan, menciptakan kulit yang lebih halus dan lebih rata. (mdk/edl)